×
Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.


Уважаемый читатель сайта!
Приглашаем присоединиться к нашим социальным страницам. Спасибо, что ты с нами!
Спасибо, я уже с вами!
Авторизация Регистрация
Логин:

Пароль:
psypractice

Топ публикаций

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях
Новое на форуме

Перейти на форум

Укажите ваш E-mail


подписаться

Темперамент

26.10.2015 16:34:50
Подписаться на автора
3238
Темперамент
Темперамент


 
О темпераменте:
«То, что сметет с пути холерик, не заметит флегматик, обойдет сангвиник, препятствие для меланхолика».
 
«В обыкновенных будничных радостях и горестях жизни нужно быть сангвиником. В важных событиях жизни – меланхоликом. Относительно впечатлений, глубоко затрагивающие наши интересы – холериком. И наконец, флегматиком в исполнении раз принятых решений»
 
Темперамент —  проявляется подвижностью, силой и уравновешенностью нервных процессов Гиппократ связывал типы темперамента человека с преобладанием в организме одного из четырех элементов («жизненных соков»).
 
Люди, у которых в организме преобладает желтая желчь (холе) — импульсивные, «горячие». Их назвали холериками.  НС – сильная, подвижная, неуравновешенная.
 
Лимфа (флегма) делает человека медлительным и спокойным — флегматиком. НС – сильная , малоподвижная, уравновешенная
 
Человек с преобладанием крови (сангвы) весел и подвижен — сангвиник. НС – сильная, подвижная, уравновешенная
 
А преобладание черной желчи (мелэна холе) делает человека боязливым, грустным —меланхоликом. НС – слабая, малоподвижная, неуравновешенная  
 
Конечно, мы с вами знаем, что содержанием жидкостей в организме типы темперамента человека не объяснишь. Но что тогда делает человека сангвиником, флегматиком, меланхоликом или холериком?
 
И.П.  Павлов доказал, что тип темперамента обусловлен физиологически и зависит от типа высшей нервной деятельности, который, в свою очередь, является врожденным.
 
Значительные различия в поведении людей, обусловленные  свойствами их темпераментов есть даже у кровных братьев и сестер и  у близнецов, живущих бок о бок..
 
Описание особенностей различных темпераментов может помочь разобраться в чертах темперамента человека, если они чётко выражены, но люди с резко выраженными чертами определённого темперамента не так уж часто встречаются, чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях.  
 
ЗАКОН СЕМЕРКИ
Максимальмо значимые изменения в структуре темперамента проходят каждые 7 лет (в 7, 14, 21, 28 и т.д.)
 
Тест на определение «Формулы темперамента»  (А. Белов)
 
Инструкция:  
Отметьте знаком «+»те качества в «паспорте» темперамента, которые для вас обычны, повседневны.
 
Холерики: неусидчивы, суетливы; невыдержанны, вспыльчивы; нетерпеливы; резки и прямолинейны в отношениях с людьми; решительны и инициативны; упрямы; находчивы в споре; работаете рывками; склонны к риску; незлопамятны; обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью; неуравновешенны и склонны к горячности; агрессивный забияка; нетерпимы к недостаткам; обладаете выразительной мимикой; способны быстро действовать и решать; неустанно стремитесь к новому; обладаете резкими порывистыми движениями; настойчивы в достижении поставленной цели; склонны к резким сменам настроения 
Подсчитайте количество своих плюсов.
 
Сангвиники: веселы и жизнерадостны; энергичны и деловиты; часто не доводите начатое дело до конца; склонны переоценивать себя; способны быстро схватывать новое; неустойчивы в интересах и склонностях; легко переживаете неудачи и неприятности; легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам; с увлечением беретесь за любое новое дело; быстро остываете, если дело перестает вас интересовать; быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую; тяготитесь однообразием будничной кропотливой работы; общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми для вас людьми; выносливы и работоспособны; обладаете громкой, быстрой, отчетливой речью, сопровождающейся жестами, выразительной мимикой; сохраняете самообладание в неожиданной сложной обстановке; обладаете всегда бодрым настроением; быстро засыпаете и пробуждаетесь; часто не собраны, проявляете поспешность в решениях; склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.     Подсчитайте количество своих плюсов.  
 
Флегматики: спокойны и хладнокровны; последовательны и обстоятельны в делах; осторожны и рассудительны; умеете ждать; молчаливы и не любите попусту болтать; обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики; сдержаны и терпеливы; доводите начатое дело до конца; не растрачиваете попусту сил; придерживаетесь выработанного распорядка дня, жизни, системы в работе; легко сдерживаете порывы; маловосприимчивы к одобрению и порицанию; незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес; постоянны в своих отношениях и интересах; медленно включаетесь в работу и медленно переключаетесь с одного дела на другое; ровны в отношениях со всеми; любите аккуратность и порядок во всем; с трудом приспосабливаетесь к новой обстановке; обладаете выдержкой.                                                      
Подсчитайте количество своих плюсов.
 
Меланхолики: стеснительны и застенчивы; теряетесь в новой обстановке; затрудняетесь установить контакт с незнакомыми людьми; не верите в свои силы; легко переносите одиночество; чувствуете подавленность и растерянность при неудачах; склонны уходить в себя; быстро утомляетесь; обладаете тихой речью; невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника; впечатлительны до слезливости; чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию; предъявляете высокие требования к себе и окружающим; склонны к подозрительности, мнительности; болезненно чувствительны и легко ранимы; чрезмерно обидчивы; скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями; малоактивны и робки; уступчивы, покорны; стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих.           
Подсчитайте количество своих плюсов.  
 
Расчеты.
 
А теперь посчитайте  формулу темперамента:
 
Фт = Х  ( Аx  100%) + С ( Ac  100%) +Ф ( Аф  100%) + М  ( Aм  100%)                 
                 A                        A                         A                           A      
где: 
Фт – формула темперамента, 
X – холерический темперамент, 
С – сангвинический темперамент, 
Ф – флегматический темперамент, 
М – меланхолический темперамент, 
А – общее число плюсов по всему тесту (по всем четырем типам)
Ах – число плюсов в «паспорте холерика», 
Аф – число плюсов в «паспорте флегматика», 
Ас – число плюсов в «паспорте сангвиника», 
Ам – число плюсов в «паспорте меланхолика».
 
В конечном виде формула темперамента приобретает такой, например, вид: 
 
ФТ = 35% Х + 30% С + 14% Ф + 21% М
 
Это значит, что данный темперамент на 35 % холерический, на 30 % сангвинический, на 14 % флегматичный, на 21 % меланхолический.
 
Если относительный результат числа положительных ответов по какому-либо типу составляет 40 % и выше, значит, данный тип темперамента является у вас доминирующим.
 
Если 30 – 39 % – то качества данного типа выражены достаточно ярко,
 
Если 20 – 29 %, то качества данного типа выражены средне,
 
Если 10 – 19 %, то качества данного темперамента выражены в малой степени.
 
Сангвинический темперамент.
Сангвиник быстро сходится с людьми, жизнерадостен, легко переключается с одного вида деятельности на другой, но не любит однообразной работы. Он легко контролирует свои эмоции, быстро осваивается в новой обстановке, активно вступает в контакты с людьми. Его речь громкая, быстрая, отчетливая и сопровождается выразительными мимикой и жестами. Но этот темперамент характеризуется некоторой двойственностью. Если раздражители быстро меняются, все время поддерживается новизна и интерес впечатлений, у сангвиника создается состояние активного возбуждения и он проявляет себя как человек деятельный, активный, энергичный. Если же воздействия длительны и однообразны, то они не поддерживают состояния активности, возбуждения и сангвиник теряет интерес к делу, у него появляется безразличие, скука, вялость. У сангвиника быстро возникают чувства радости, горя, привязанности и недоброжелательности, но все эти проявления его чувств неустойчивы, не отличаются длительностью и глубиной. Они быстро возникают и могут так же быстро исчезнуть или даже замениться противоположными. Настроение сангвиника быстро меняется, но, как правило, преобладает хорошее настроение. 
 
Флегматический темперамент..
 Человек этого темперамента медлителен, спокоен, нетороплив, уравновешен. В деятельности проявляет основательность, продуманность, упорство. Он, как правило, доводит начатое до конца. Все психические процессы у флегматика протекают как бы замедленно. Чувства флегматика внешне выражаются слабо, они обычно невыразительны. Причина этого - уравновешенность и слабая подвижность нервных процессов. В отношениях с людьми флегматик всегда ровен, спокоен, в меру общителен, настроение у него устойчивое. Спокойствие человека флегматического темперамента проявляется и в отношении его к событиям и явлениям жизни флегматика нелегко вывести из себя и задеть эмоционально. У человека флегматического темперамента легко выработать выдержку, хладнокровие, спокойствие. Но у флегматика следует развивать недостающие ему качества - большую подвижность, активность, не допускать, чтобы он проявлял безразличие к деятельности, вялость, инертность, которые очень легко могут сформироваться в определенных условиях. Иногда у человека этого темперамента может развиться безразличное отношение к труду, к окружающей жизни, к людям и даже к самому себе.
Внимание: флегматики мальчики с нервными расстройствами нельзя отдавать в сад раньше 3.5 лет.
 
Холерический темперамент..
Люди этого темперамента быстры, чрезмерно подвижны, неуравновешенны, возбудимы, все психические процессы протекают у них быстро, интенсивно. Преобладание возбуждения над торможением, свойственное этому типу нервной деятельности, ярко проявляется в несдержанности, порывистости, вспыльчивости, раздражительности холерика. Отсюда и выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты, несдержанные движения. Чувства человека холерического темперамента сильные, обычно ярко проявляются, быстро возникают; настроение иногда резко меняется. Неуравновешенность, свойственная холерику, ярко связывается и в его деятельности: он с увеличением и даже страстью берется за дело, показывая при этом порывистость и быстроту движений, работает с подъемом, преодолевая трудности. Но у человека с холерическим темпераментом запас нервной энергии может быстро истощиться в процессе работы и тогда может наступить резкий спад деятельности: подъем и воодушевление исчезают, настроение резко падает. В общении с людьми холерик допускает резкость, раздражительность, эмоциональную несдержанность, что часто не дает ему возможности объективно оценивать поступки людей, и на этой почве он создает конфликтные ситуации в коллективе. Излишняя прямолинейность, вспыльчивость, резкость, нетерпимость порой делают тяжелым и неприятным пребывание в коллективе таких людей.
 
Меланхолический темперамент.
У меланхоликов медленно протекают психические процессы, они с трудом реагируют на сильные раздражители; длительное и сильное напряжение вызывает у людей этого темперамента замедленную деятельность, а затем и прекращение ее. В работе меланхолики обычно пассивны, часто мало заинтересованы (ведь заинтересованность всегда связана с сильным нервным напряжением). Чувства и эмоциональные состояния у людей меланхолического темперамента возникают медленно, но отличаются глубиной, большой силой и длительностью; меланхолики легко уязвимы, тяжело переносят обиды, огорчения, хотя внешне все эти переживания у них выражаются слабо. Представители меланхолического темперамента склонны к замкнутости и одиночеству, избегают общения с малознакомыми, новыми людьми, часто смущаются, проявляют большую неловкость в новой обстановке. Все новое, необычное вызывает у меланхоликов тормозное состояние. Но в привычной и спокойной обстановке люди с таким темпераментом чувствуют себя спокойно и работают очень продуктивно. У меланхоликов легко развивать и совершенствовать свойственную им глубину и устойчивость чувств, повышенную восприимчивость к внешним воздействиям.
 
У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства.
Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль даёт возможность проявиться:
 
меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями;
 
флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку;
 
сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку;
 
холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.
 
Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным; тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого. 
 


Понравилась статья? Читай больше вместе с нами


Комментировать:


Другие публикации автора:




яндекс.ћетрика