Почему у круглого отличника, готового ночь не спать из-за «пятерки», так часто болит желудок? Почему у малыша, который никак не может привыкнуть к жесткому распорядку детского сада, никак не проходит энурез? Что вызвало внезапный удушающий кашель у ребенка, отдыхающего на море со своими родными? Этими и другими вопросами занимается психосоматика – наука на стыке медицины и психологии, изучающая влияние психологических факторов на заболевания тела.
Этой осенью – урожай! Урожай «запарившихся» по поводу и без. В моей телесно-ориентированной работе у большинства клиентов такие крупные «лягушки» в области холки, которые появляются ровненько в тот момент, когда человек пытается контролировать реальность. Причем, не только свою, но и реальность окружающих его людей и быть ответственным за все на свете. Хотите проверить «паритесь» вы или нет? Пощупайте рукой область вашего седьмого шейного позвонка. Есть там подушка? Поздравляю! Вы – в клубе тех, кто парится!
Что такое идеальная женщина и возможно ли стать идеальной? Я думаю, что сколько людей, столько и представлений об идеале. Невозможно соответствовать всем ожиданиям других людей. Поэтому мой ответ - идеальна та, которая не боится быть собой. О том, как найти путь к себе настоящей (идеальной) - в этой статье.
Зачастую потребность остается неудовлетворенной, если механизмы сопротивления слишком сильны. Энергия просто не доходит до пика, сливается, растворяется в пространстве, оставляя усталость, напряжение, чувство сожаления и грусть. Словом, состояние неудовлетворенности. Также, может быть и другая картина: энергия достигает максимума, контакт случается, однако не происходит важнейшего завершающего этапа — ассимиляции.
Интроект – это такое правило, или утверждение, установка, которой вы в своей жизни следуете. Может как помогать вам жить, так и мешать.
В последние десятилетия жизнь стала очень активная. Уровень требований к женщине растет, а ее внутренние ресурсы остаются те же. Женщина должна успевать работать, должна быть красивой, должна быть хорошей женой, хорошей матерью. Из-за огромного количества задач, ответственность за выполнение которых берет на себя женщина, уровень стресса неуклонно растет. Должна, должна, должна. Давайте остановимся, и разберемся с этими «должна». Что, кому и почему мы должны.
Понятие "знать" и "знание" изнасиловано и искажено до такой степени, что человек всё, что слышит, воспринимает и узнаёт, считает знанием.
В этом и лежит корень многих проблем.
Человек — это существо, которое постоянно что-то делает, и даже когда мы вроде бы ничего не делаем, мы всё равно что-то делаем.
Попробуйте просто лечь на пол, на кровать, куда угодно, и ничего не делать. Просто лежать. Можно даже не думать при этом, если получится…
Что может скрываться за повседневной скукой и апатией. Способы помочь себе расшевелиться.
Бессознательное - это глубинная часть нашей психики, нашей души. Какую роль Оно играет в нашей жизни? Что на самом деле происходит на психоаналитической сессии? Можно ли, находясь в настоящем, изменить своё прошлое? А будущее?
Я постарался собрать в этой статье ответы на вопросы клиентов, которые задаются мне на первых сессиях, когда человек ещё робко, но уже с блеском в глазах, начинает ощущать те возможности, которые может открыть перед ним и его жизнью аналитическая психотерапия. Специалист "лишь" идёт рядом, сопровождая Вас в захватывающее путешествие в Ваше Бессознательное; а все самые главные открытия делаете Вы сами.
Одиночество... Кто из нас хоть раз в жизни не испытал этого давящего, опустошающего и отчаянно невыносимого чувства? Когда кажется, что впереди уже ничего не ждет, да и нет никаких смыслов в этом... Но так ли уж безысходно и мрачно одиночество? Ведь должен же в нем быть какой-то толк, как и во всем, что с нами происходит.
Откуда оно берется, какова его природа, можно ли им управлять или найти в нем некие положительные стороны? Я предлагаю поразмышлять на эту тему вместе...
Реальные люди мечтают попасть в придуманный мир. Придуманные люди в мир реальный...
Не кажется ли вам, что с каждым годом жизнь ускоряется? Что все вокруг становятся более мобильны и многофункциональны? Быть успешным сейчас - это быть всезнающим и всемогущим, схватывать "на лету" и быть "впереди планеты всей".
Психосоматика: Вы ходите по врачам и безуспешно пытаетесь избавится от своих страданий? Сдаете анализы и делаете дорогостоящие обследования с надежной найти причины болей или недомогания, а врачи говорят Вам: «У Вас все в порядке, это не к нам», а Ваши страдания продолжаются? Ваша проблема имеет решение в психологическом поле (в сфере лабиринтов Вашей «живой» души, а не только в сфере «мертвой» физиологии).
Вы приходите домой после свидания, и сразу чувствуете пустоту, тревогу, скуку и желание увидеться вновь прямо сейчас? Вам хочется непрерывно быть вместе? Только вместе вы можете ощутить спокойствие и почувствовать себя хорошо? Больше всего на свете Вы боитесь потерять отношения, остаться в одиночестве? Вы с тревогой и замиранием сердца ждете ответа на отправленное письмо или SMS? Вы не находите себе места, когда Ваш любимый (любимая) не берет трубку или не может с Вами поговорить? Влюбившись, Вы бросаете все свои дела и готовы бежать хоть на край света, чтобы только быть вместе? Такие отношения повторяются снова и снова? Это и есть ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ!
Квартира — символически это наше внутреннее пространство. Внутреннее пространство — это то место в нашей душе, где мы можем переживать свои чувства. Если переживание чувств оказывается слишком болезненным, человек старается избавиться от внутреннего пространства. Уничтожать пространство можно различными способами: алкоголь, наркотики, беспорядочный секс, бесконечное смотрение новостей и других телепередач, пустая болтовня или, если уровень мышления очень конкретен, то это может быть физическое заполнение пространства различными вещами…
Расширенный суицид — это действие, направленное на лишения себя жизни, когда суицидент убивает не только себя, но и других людей.
В современной психологии множество различных походов и теорий, порой противоречащих друг другу. Возможно, данная статья может быть воспринята кем-то как спекуляция на крайне сложной и болезненной теме, произошедшей недавно трагедии с разбившимся 24 марта самолетом Аэробус А320 компании Germanwings.
Из разговора параноика с женой:
- Ну, скажи мне, наконец, правду, скажи уже!
- Да я правду и говорю, зачем же мне тебе врать?!!!
- Вот и я все думаю - зачем?!
