Психотерапия через путешествия
Путешествия – это нечто большее, чем просто перемена мест. Любое путешествие, если его правильно использовать, может решить проблемы, исполнить желания и даже заменить психотерапию.
Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 196
Как идея смерти спасает человека
Вся мудрость и все рассуждения в нашем мире сводятся, в конечном итоге, к тому, чтобы научить нас не бояться смерти. М. Монтень
Управление эмоциональными состояниями
Статья о том, какие способности нужно развивать, чтобы эффективно управлять своими эмоциональными состояниями.
У страха глаза велики
В обеденное время в ресторане Евгений, плотно покушав, планировал заказать себе десерт. Услышав шум со стороны входа в заведение, он перевел взгляд и увидел компанию молодых людей.
Психологические аспекты и вторичная выгода "худеющего" клиента.
Эти упражнения помогут вам лучше понять причину недовольства собой, а также предупредить возникновение других, более сложных психосоматических расстройств.
Диета - заметки из жизни психосоматических клиентов
"...диета это «зло» или необходимость?", "...так или иначе любой психосоматический пациент знаком с темой диет не понаслышке."
Интернет-зависимость. Чем лечить ?)
В настоящее время слова интернет-игры часто звучат вместе со словами интернет-зависимость, аддикция. Аддиктус – тот, кто обременен долгом. Кредитор, согласно римскому праву, мог держать должника в цепях или вовсе продать в рабство. Аддикция, иначе говоря, связь должника и кредитора. Что представляет собой эта связь в случае увлечения компьютерными играми ?
В современном мире далеко не всем молодым людям удается осуществить психологическое отделение от родительской семьи и стать взрослым. Одну из причин этого юнгианские аналитики видят в том, что из нашей жизни исчезли традиционные ритуалы инициации.
Жажда сБЫТЬся
Чтобы вы сказали, если бы вам выпала доля быть психотерапевтом для супергероев? Только на секунду представьте бесконечную череду сеансов, на которых бы Супермен горевал, что не умеет делать хитроумные устройства как Бэтмен, Сорвиголова наполнял бы кабинет стонами от того, что не может так же быстро бегать как Флэш, а тот, в свою очередь, бесконечно бы завидовал способности обращаться с огнем Человека Факела. Ну, а в выходные к вам бы наведывалась вся школа людей «Х» и, поверьте, это был бы тяжелый день, ведь тамошним талантам и способностям нет числа.
Ловушка, в которую попадают женщины, занимающиеся саморазвитием.
Женщины, которые стараются улучшить свою жизнь, занимаясь саморазвитием, часто попадают в одну из самых ужасных ловушек. Она называется "я всё знаю".
Послеродовое обсессивно-компульсивное расстройство это не "пунктики".
«У меня возникают картинки, как я причиняю вред своему ребенку», «Я все время боюсь инфекций, микробов и того, что мой малыш заболеет» и т.д.
Мне кажется, у меня началась послеродовая депрессия
Что мне делать? - В первую очередь не торопиться с выводами и подумать, что происходило в вашей жизни последнее время.
Иммиграция может привести к шизофрении
Исследователи предположили, что иммиграция усиливает вероятность возникновения шизофрении по вине допамина.
Если жизнь бьет по лбу...
Зрелость человека определяется его умением жить с сомнениями. До тех пор, пока человек борется с судьбой, пытаясь выторговать у нее пожизненные гарантии, он не взрослеет. Как премудрый пескарь, он обходит стороной опасности, трусливо занимаясь собственным выживанием. Качество его жизни обусловлено собственной пассивной позицией и тем, как окружающие поступают с ним.
К психологу — убедиться в невозможности достигнуть цели
Решение многих наших задачек лежит совсем не в той плоскости, в которой мы ищем
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ПРИНЯТИИ?
Я часто слышу фразы типа, “все что нужно это принять себя”, или “прими это”, “себя нужно принимать” и это всё очень здорово. Но есть одно НО, вообще не понятно, как это принимать себя. Все очень много об этом говорят, но почти никто не рассказывает, что это значит. Объяснений много, красивых, прекрасных, возвышенных, философских, но это еще больше запутывает.
ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ЗНАЧИТ ЗАПРОС «У МЕНЯ ПРОБЛЕМЫ С ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ»?
Запрос «у меня проблемы с женственностью» в переводе на психотерапию значит, что у вас диссонанс между вашим самоощущением и тем, что от вас требует общество.
С ТОБОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ!
В мире так мало людей, которые знают себя, которые ощущают свои потребности, чувствуют свои желания, которые живут своими жизнями.
БАЗОВОЕ ПРИНЯТИЕ — И ВСЁ ТАКИ ОНО ЕСТЬ!
Минимальное базовое принятие всё таки есть и обусловлено оно двумя факторами: во-первых, врожденным инстинктом самосохранения и, во-вторых, безусловным правом на жизнь.
А теперь, мой любимый момент, рассмотрим все подробно.
ПРИНЯТИЕ ЭТО НЕ ЛЮБОВЬ ИЛИ ПОЧЕМУ Я ДОЛЖНА ВСЕХ ПРИНИМАТЬ?
Когда я говорю или пишу о принятии, о том, что это важно, что это влияет на качество жизни, на то, как мы живем эту жизнь, как мы ощущаем себя в этой жизни. На меня часто смотрят искося, и как бы задают очень такой вопрос, который и меня в свое время, не так давно уж, очень сильно волновал “Почему я должна всех принимать?” Вам знаком этот вопрос? Мне да, и ой как сильно.
