Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

С ТОБОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ!

Подписаться на автора С ТОБОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ!
12 Сентября 2016 11:06:32
2365

Меня окружают люди, которые очень любят улучшатся, развиваться, совершенствоваться и идти вперед и только вперед, которые ставят цели, лезут на вершину, потом сразу на следующею, и я вот поняла, что они безумно любят преграды, это такие, вот герои по Юнгу. Вся их жизнь сплошные вызовы, где нужно преодолевать, то ли что-то в себе, то ли какие-то внешние испытания.

Мне кажется, что именно такие люди придумали методы популярной психологии, все эти тренинги личностного роста, стань лучшей версией себя, выйди из зоны комфорта, развивайся или умри, все эти марафоны по самосовершенствованию, все эти духовные практики, где карма переплетается со славянскими традициями, где всё в кучу, чтобы больше народу зацепить. Как будто по-другому они не чувствуют эту жизнь, как экстремалы, которым необходимо подвергать себя риску постоянно.  И это всё сейчас очень мейнстримно, популярно, миллионы людей следуют этому не задумываясь, что всё это за собой несёт.

Теперь для меня понятно, почему я пишу статьи,  которые немного всему  тому противоречат. Просто я не поддерживаю тему улучшений, я за то, чтобы каждый стал собой. В мире так мало людей, которые знают себя, которые ощущают свои потребности, чувствуют свои желания, которые живут своими жизнями

И вместо того, чтобы просто быть собой, они становятся лучшими версиями не себя

Я не знаю, как так сложилось, что в моем мироощущении нет преград и испытаний, для меня вообще не понятны игры в геройство. Так было изначально, я никогда ничего не преодолевала, именно поэтому мой папа всегда говорил, что я все бросаю. Именно бросаю — не сдаюсь, а  просто ухожу, оставляю все как есть, до лучших времен, перед этим делая, все возможное.

Мне говорили “бросать плохо, так ты ничего не добьешься никогда, жизнь это испытания, та должна научится жить”, но мне мало в это верилось, когда мне было 16, еще меньше, когда мне было 20, а в 26 примерно я осознала, что просто по-другому вижу мир, и что со мной, все, как раз, в порядке. Каждый раз, когда я разрешаю себе сдаться, все бросить, я расслабляюсь и решение приходит само, как самообразующиеся  дверь в китайской стене.

Мой опыт показывает, что можно отлично самореализоваться не преодолевая ничего, не выходя из зоны комфорта, не становясь лучшей версией себя, всё, что я делаю, это стараюсь оставаться  собой, вся  моя жизнь — это мой путь к себе.

Я не говорю, о том, что всем срочно нужно делать как я, а о том, что наверняка на этой планете живут такие, как и я, у которых другое мировосприятие. Всё, что я делаю, это  хочу донести тем, кому необходимо это услышать, что с ними всё в порядке.

С ВАМИ ВСЕ В ПОРЯДКЕ!

Не нужно никуда бежать, не нужно никуда лезть и из последних сил, добиваться того, чего и не хочется. Можно не читать книгу, которая скучная до ужаса, не смотреть фильм, не идти на тренинг и не вырабатывать новый эффективный навык, от которого тошнит и выворачивает, даже при мысли. Можно, а может даже нужно, для начала понять, что ты и кто ты, а потом думать, что с этим делать. Можно бросить всё, что хочется бросить, а потом на что- то пойти и бросить снова, так чисто для веселья. Можно перестать переживать, что не стремишься к развитию и совершенству, можно признать свое бессилие. Можно просто лечь и ничего не делать. Можно начать делать всё, что захочется. Больше не нужно выбирать из двух вариантов, можно сразу выбрать оба. Конечно нужно взять ответственность за свою жизнь, но это даже интереснее, чем без неё. Просто принять себя, как есть, со всеми этими якобы недостатками, которые кто-то там придумал. Можно не торопится, можно хорошенько обо всем подумать, ощутить как это, быть собой.

Не могу сказать, что я знаю об этом всё, нет, я делаю то, что делаю и этого достаточно.Не нужно не больше не меньше, всё, что вы делаете это достаточно.

 

Психолог, Мирослава Мирошник, miroslavamiroshnik.com



Теги: быть собой
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

ПРАВО НЕ ЛЮБИТЬ
Я как-то своим племянницам сказала, что могу их любить только 15 минут в день, потому что их много, а любви к детям у меня мало, и я берегу ее. Тогда мне было где-то 14, и я помню как после этого они все приходили и спрашивали можно ли потратить свои 15 минут любви.
Оптимизация самооценки: принятие, осознавание, новый опыт.
Сейчас популярные статьи о самооценке предлагают массу всего, что может быстро поднять самооценку, жаль только, что все их советы никак не подтверждены экспериментально, и являются такой себе фантазией. Я не поленилась и разобралась чуток в этом вопросе, предлагаю вашему вниманию несколько интересных исследований, которые ведут к не менее интересным выводам.
ОСОЗНАННЫЙ ОТДЫХ (ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА)
В последние время я часто говорю и пишу о осознанном отдыхе, так как это вызывает массу вопросов, решила написать статью, которая бы объясняла или хотя бы знакомила с этим понятием.
Яма бессилия
Вам знакомо чувство полного бессилия? Когда еще не проснулись, а уже устали. Когда усталость это вообще единственное ощущение, которое сопровождает постоянно. Эта ловушка называется - яма бессилия.
Самооценка это не навсегда!
Самооценка это понятие, которое на первый взгляд, кажется проще некуда, для того, чтобы его использовать во всех нелепых статьях, которые я видела. Ну, скажете, самооценка, что тут непонятного, это оценивание себя, тут и обсуждать нечего.
ГРАНИЦЫ ПРИ ОБЩЕНИИ С РОДИТЕЛЯМИ
Сколько бы лет мне не было, сколько бы часов личной терапии не было пройдено и как бы не понимала истинное значение слов и подтекстов, я практически всегда плачу при разговоре с папой.



Топ публикаций
Виртуально-реальная психотерапия Виртуально-реальная психотерапия Еще в 30 годы прошлого века писатель-фантаст Стенл...
Как сохранить индивидуальность и не использовать чужой сценарий. Как сохранить индивидуальность и не использовать чужой сценарий. Не кажется ли вам, что нас периодически пытаются в...
ЗАСУЧИТЬ ПО-МУЖСКИ РУКАВА И СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ 2 ЗАСУЧИТЬ ПО-МУЖСКИ РУКАВА И СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ 2 Мы, мужчины и женщины, созданные разными не для то...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice