Что лучше предпочесть - индивидуальную работу с психологом или работу в группе? Статья об особенностях и различиях этих форм работы. Специфика индивидуальной и групповой психологической работы.
Запрещённая агрессия это одна из главных причин обращения к психологу. И частым проявлением такого запрета является пассивная(скрытая) агрессия. Казалось бы логично, но я думаю не всё так просто. Запрет на агрессию может прекрасно существовать в одном человеке рядом с активным её проявлением.
Ви у токсичних стосунках? Хочете їх розірвати, але не знаєте з чого починати, маєте сумніви чи варто? У цій статті описано пару кроків, щоб вийти з цих відносин.
Воля - это такой набор человеческих характеристик, который позволяет формировать цели и прилагать усилия по их достижению. Во время реализации волевого акта человек испытывает нервно-психическое напряжение.
Экспериментальный кейс. Уделите себе 1-2 минуты. Уединитесь. И попробуйте совершить что-нибудь такое, чтобы устать. За пару минут.
Социальные сети давно стали трибунами для самовыражения и профессионального воплощения. Новые знакомства, группы по интересам, свободная демонстрация своих личных успехов – социальные сети создают ощущение, что ты не один.
Никто другой, только мы способны контролировать свои мысли и поведение. Навязчивые или негативные мысли лишают нас спокойствия и со временем могут привести к таким проблемам, как тревожность или депрессивные состояния.
Что делать, чтобы пассивный агрессор не остался у вас в сознании каким-то штампом или жутким ярлыком, из-за которого вы попросту перестанете общаться с людьми? Нужно разобраться в причинах поведения человека, только в таком случае вы сможете оставаться с ним хоть «на какой-то ноте».
Мигрень описывают с самых древних времен. Среди великих людей мигренью страдали Юлий Цезарь, Наполеон, Македонский, Достоевский, Кафка и Вирджиния Вульф. Почти невыносимая головная боль может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Считается, что вылечить мигрень довольно сложно. Однако, с помощью психотерапии можно значительно облегчить свои страдания.
Надежная и ненадежная привязанность. Я не про ту привязанность сейчас, про которую Козлов писал.
Прой люди сами не замечают, как лишают себя уверенности и значительно снижают свою самооценку
Отовсюду нам буквально кричат о продуктивности, тайм-менеджменте, планировании. Порой это делается так навязчиво, что мы начинаем винить себя за желание полениться, но так ли это плохо?
За всю свою жизнь я не видела ни одной семьи, в которой бы никогда не было конфликтов.
Альберт Эллис выделил 12 главных установок, которые нас невротизируют и не дают возможности, нормально жить и реалистично оценивать события, факты и ситуации.
Вдох выдох, жизнь где-то рядом идет мимо, не оглядывается, твой взгляд лишь мимоходом скользит по ней своим вымышленным любопытством, что-то тяжелое подымается из глубин, что-то очень странное и страшное прорывается в сознание, в месте сплетения двух линий, хорошо что есть эта вторая линия, своеобра
Обычно этим вопросом задаются с позиции “Как не потерять партнера?”: “Вдруг соглашусь слишком рано и партнер подумает обо мне плохо или просто “воспользуется” и уйдет?”, “Вдруг буду тянуть слишком долго и партнер потеряет ко мне интерес?”. Но более важный вопрос “Как не потерять себя?”
Нам вполне ясен смысл, вложенный в слово реакция, который указывает на отсутствие в человеке человека, на его механистичность. Но какова позитивная противоположность реакции мы не знаем, за очень редким исключением. Пора разобраться.
