Психологический порлат Psy-practice

Прочее 26 Апреля 2021

Поделится:

Психосоматика: эмоции провоцируют

Одним из самых популярных советов у современных психологов является "отпустить ситуацию".

Это довольно распространённый и "фирменный" совет разных "гуру". "Отпустите ситуацию и сразу полегчает!".

Разумеется, никто не объясняет, как например, избавиться от гложущего чувства вины или обиды на человека. Часто человек годами живёт с этими чувствами как с чем-то архиважным и значимым, то, что едва ли не определяет его жизнь.

Однако при стрессовой ситуации, будь-то  испуг, конфликт или что-то другое, организм наш сразу дает о себе знать давлением или головной  или сердечной болью. Когда реагирует тело, то надо срочно принимать меры.

Категорически неверно полагать, что "есть такая наука психосоматика, которая лечит". В корне неверное  восприятие приводит к разного рода мифам и легендам. Психосоматику нельзя назвать наукой в чистом виде, так как это  скорее направление в медцине и психологии, известное уже с 1950х гг. Она изучает и соотносит различные эмоциональные переживания, психологические расстройства с физическими недугами. 

Однако многие пациенты вместо того,чтобы как можно скорее обратиться за медицинской помощью, предпочитают зависать в гугле и соотносить больной орган с какой-либо эмоциональной травмой. Более того, это даже опасно! Так как эмоция настолько глубоко спрятана, что человек не может ее вспомнить экологично. Гнев, боль, обида, страх...все , что угодно может сигнализировать информацию "об опасности" в мозг и на протяжении многих лет держать в напряжении организм.

На самом деле есть серьёзные искажения в этом вопросе.  Вера в чудо, как и то, что "проговаривание" ситуации (проблемы) поможет человеку улучшить самочувствие или решить вопрос, это именно о некачественном информационном ресурсе. Хотя история знает немало случаев чудесного исцеления, тем не менее, в большинстве случаев чудеса не происходят. 
Кандидат медицинских наук, доцент Московского государственного медицинского университета им. И.Сеченова А.В. Родионов отмечает, что 

Могут ли эмоции влиять на здоровье? Определённо да. Быть причиной — нет. Негативные эмоции активизируют симпатическую нервную систему, что, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления, увеличению частоты пульса и спазму сосудов. Всем известны истории, когда на фоне, например, испуга или гнева у людей случались инфаркты и инсульты. Повторю: эмоция в этом случае не причина заболевания, а лишь провоцирующий фактор, триггер....Однако хронический стресс — действительно доказанный фактор риска развития как минимум сердечно-сосудистых заболеваний

Эффективность лечения при психосоматическом недуге достигает высоты тогда, когда пациент следует инструкциям своего лечащего врача и параллельно проходит терапевтический курс у грамотного психолога, прорабатывая эмоциональные состояния, страхи, тревоги, негативные послания. 

Таким образом, несмотря на общеизвестную фразу "все болезни от нервов" (у которой, кстати, есть  продолжение - "и только пять от любви"), очень важно осознавать, что только психотерапия не сможет исцелить Вас от недуга. Поскольку как раз речь идет уже о "захвате" болезнью тела, и соответственно  для его лечения нужны "физические" компоненты (медикаменты, процедуры и  тп!).

Невроз как психоэмоциональное  нарушение, связанное с особой реакцией психики человека на какой-то раздражитель. Форм и видов неврозов очень много и все они так или иначе на каком -то уровне могут проявляться на физическом уровне.  И поскольку истинная причина невроза находится в бессознательном части психики человека, и именно поэтому необходимо проявить терпение и пройти исцеление тела и души. То есть человек обращается к терапевту с жалобой на высокое артериальное давление, особенно, настораживает диастолическое (нижнее). Например, 130 на 100. С этим же связана и тахикардия.  Сдав все необходимые анализы, прояснив клиническую картину,  человек проходит курс лечения на физическом уровне, и на психологическом. Поскольку "очаг опасности"  или "тревоги" находится  в подсознании, а ключик для выхода застрявших эмоций должен найти  специалист.

Благодарю за внимание!

С уважением, психолог Надежда Вячеславовна Архангельская 

Источник: https://www.b17.ru/...
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку