Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 39

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 17 Íîÿáðÿ 2022 Áàíäóðà Ëàðèñà

Êóäà ñëèâàåì ýíåðãèþ è êàê å¸ âîñïîëíèòü? Ñîâåòû ïñèõîëîãà.

Äëÿ íà÷àëà âàæíî âûÿñíèòü, ïðîÿñíèòü è ïîíÿòü, êóäà óõîäèò âàøà ýíåðãèÿ, êóäà îíà ñëèâàåòñÿ. Ó êàæäîãî ÷åëîâåêà î÷åíü ìíîãî ýíåðãèè, â òîì ÷èñëå òâîð÷åñêîé, ìíîãî æåëàíèÿ äåëàòü ÷òî-òî, ÷òî ìîæåò óëó÷øèòü êà÷åñòâî æèçíè, ïîìîæåò ñàìîðåàëèçîâàòüñÿ. ×òî áëîêèðóåò ýíåðãèþ?

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 14 Íîÿáðÿ 2022 Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ

ÊÓÌÏÓÍÎÔÎÁ²ß

Êóìïóíîôîá³ÿ — öå ³ððàö³îíàëüíèé ñòðàõ ïåðåä ´óäçèêàìè.  Ó äåÿêèõ âèïàäêàõ öÿ ôîá³ÿ º íå ñò³ëüêè ñòðàõîì, ñê³ëüêè ëþäè, ÿê³ ñòðàæäàþòü, ìîæóòü â³ä÷óâàòè ñèëüíó îãèäó äî ´óäçèê³â.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 15 Íîÿáðÿ 2022 Ñòåôàíåíêî Ìàêñèì

²ñòîð³ÿ òâîãî æèòòÿ

Ðîçïîâ³ñòè ³ñòîð³þ ñâîãî æèòòÿ - îöå º àíàë³ç. Ðîçïîâ³äàþ÷è ³ñòîð³þ, òè æèâåø, îïîâ³äàþ÷è ¿¿ â òîé ÷è ³íøèé ñïîñ³á, ñëîâàìè, êàðòèíàìè, çâóêàìè, ðóõàìè, òè ðîáèø ñåáå æèâèì, í³áè ïåðåì³ùóþ÷è ñåáå âåñü ÷àñ âñë³ä çà æèòòÿì, í³áè êîæåí äåíü ðîáëÿ÷è íîâèé êðîê íàâçäîã³í, òðåáà ðóõàòèñü, òðåáà éòè àáè áó

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 14 Íîÿáðÿ 2022 Áàíäóðà Ëàðèñà

Êàê âàñ õâàëèëè â äåòñòâå? Ïðàâèëî äîáðîãî ðîäèòåëÿ äëÿ ñåáÿ. Ñîâåòû ïñèõîëîãà.

«Ìå÷òàþ ïîïðîáîâàòü ñåáÿ â ñôåðå ôîòîãðàôèè è âîïëîòèòü â ðåàëüíîñòü æåëàíèå îáçàâåñòèñü íîâûì õîááè – ñòàòü õóäîæíèêîì. Ñêîâûâàåò ñòðàõ îöåíêè»

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 11 Íîÿáðÿ 2022 Áàíäóðà Ëàðèñà

Ïðè ÷¸ì òóò ìàìà? Ñòðàõ ïðîñòèòüñÿ ñî ñòàðûì è ëèøèòüñÿ áåçîïàñíîñòè. Ñîâåòû ïñèõîëîãà.

Ñòðàõ íîâîãî ïîäðàçóìåâàåò ñòðàõ ïîïðîùàòüñÿ ñî ñòàðûì, äðóãèìè ñëîâàìè ëþáîïûòñòâî è æåëàíèå çäåñü íå ïåðåâåøèâàþò. Ïðîùàíèå ñî ñòàðûì ïîäðàçóìåâàåò ïîòåðþ áåçîïàñíîñòè â íåêîòîðîé ñòåïåíè. Ó ëþäåé, êîòîðûå áîÿòñÿ íîâîãî è íå õîòÿò îòïóñêàòü ñòàðîå, åñòü òðàâìà áåçîïàñíîñòè. ×òî ýòî îçíà÷àåò?

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 10 Íîÿáðÿ 2022 Âèòþòèíà Òàòüÿíà

Êàê íàó÷èòüñÿ ëþáèòü ìóæ÷èíó?

Õîòåëîñü ìîåé äîâåðèòåëüíèöå êîíñïåêò øïàðãàëêó: øàã À, ïîòîì øàã Á, è åñëè ñäåëàëà øàã À îáÿçàòåëüíî áóäåò øàã Á, áóäåò òàêîé-òî ðåçóëüòàò. Ìû çàäóìàëèñü, èìååò ëè ëþáîâü ÷òî-òî îáùåå ñ ðåçóëüòàòèâíîñòüþ. Îò ýòîãî ñòàëî íåìíîãî ãðóñòíî. À õî÷åòñÿ ëþáèòü...

×èòàòü

«Ïñèõè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî» â ïëàêàòàõ Ïàòðèêà Ñìèòà (Patrick Smith)

<span st yle="font-family: Georgia, serif, Tahoma; font-size: medium; letter-spacing: 0.159999996423721px; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Îáìàí÷èâî ïðîñòàÿ ãðàôèêà ìèíèìàëèñòè÷íûõ ïîñòåðîâ Ïàòðèêà Ñìèòà (Patrick Smith) âèçóàëèçèðóåò ñèìïòîìû ñåðüåçíûõ ïñèõè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâ, òàêèõ êàê àíîðåêñèÿ, äåïðåññèÿ è àãîðàôîáèÿ.</span>

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 03 Íîÿáðÿ 2022 Òàòüÿíà Îãíåâà-Ñàëüâîíè

Îñîáåííîñòè êîíòàêòà ñî ñðåäîé ñîöèàëüíûõ ñåòåé. Ñòàäèè îòíîøåíèé. ×.2

Íûí÷å ëåãêî äîñòè÷ü ïðîñâåòëåíèÿ - äîñòàòî÷íî âûéòè èç âñåõ ñîöñåòåé è ïåðåñòàòü ñëåäèòü çà íîâîñòÿìè, ñðàçó ïîçíàåøü äçåí è ðàäîñòü áûòèÿ :-) Âî âòîðîé ÷àñòè ñòàòüè, ïîñâÿùåííîé òîìó, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ ïñèõèêîé â ñîöñåòÿõ, ÿ õî÷ó ðàññìîòðåòü ýòîò ïðîöåññ äåòàëüíî ïî ñòàäèÿì.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 04 Íîÿáðÿ 2022 Âèòþòèíà Òàòüÿíà

"ß íå õî÷ó áûòü â ãðóñòè è ïå÷àëè. Äàâàéòå ýòî óáåð¸ì..

"ß íå õî÷ó áûòü â ãðóñòè è ïå÷àëè...Äàâàéòå ýòî óáåðåì..." - ñ òàêèõ ñëîâ íà÷àëàñü íàøà ñåññèÿ. Òàê è õîòåëîñü ìîåì ïîäîïå÷íîìó êàê-òî ïîáûñòðåå ïðîñêî÷èòü ýòîò ìîìåíò. È âîò äî ÷åãî ìû äîõîäèëè â ðàáîòå. Êðàòêî ðåçþìèðóþ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 04 Íîÿáðÿ 2022 Âèòþòèíà Òàòüÿíà

"ß çëîïàìÿòíàÿ..."

"ß çëîïàìÿòíàÿ..." Çà÷åì íàì ýòî è ÷òî íàì ýòî äà¸ò? Èíòåðåñíîå è ëþáîïûòíîå ñâîéñòâî ÷åëîâåêà, ïîòîìó ÷òî ýòî îáîðîòíàÿ ôîðìà íàðöèññèçìà. Ýòî óÿçâëåííîå ñàìîëþáèå â îòíîøåíèè òîãî âðåäà, êîòîðîå òåáå ïðè÷èíèëè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 07 Íîÿáðÿ 2022 Åëåíà Âëàäèìèðîâíà

ß ÄÎËÆÅÍ ÑÏÐÀÂÈÒÜÑß Ñ ÍÅÂÎÇÌÎÆÍÛÌ. ÒÅÐÀÏÈß ÄÎÑÐÎ×ÍÎ ÏÎÂÇÐÎÑËÅÂØÈÕ

È íà÷èíàåò ðåá¸íî÷åê î âçðîñëîé æèçíè è åå ïðîáëåìàõ óçíàâàòü î÷åíü ðàíî, ñ ìëàäûõ íîãòåé.
È æèçíü åãî áóäóùàÿ áóäåò ñïåöèôè÷åñêàÿ è íåïðîñòàÿ. Âåäü äåòñòâà-òî íå áûëî.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 01 Íîÿáðÿ 2022 Áàíäóðà Ëàðèñà

Êàê Âàøà öåííîñòü âëèÿåò íà îòíîøåíèÿ ñ ïàðòí¸ðîì? Ñîâåòû ïñèõîëîãà

Ìóæ÷èíà íå ïðîâîäèò ñ âàìè âðåìÿ, íå ïðîÿâëÿåò íåæíîñòü (ãîâîðèò, ÷òî âñå ýòî «äåòñêèé ëåïåò»), îáåñöåíèâàÿ âàøè ïîòðåáíîñòè, íå ïðèñëóøèâàåòñÿ ê âàì, è âû íå ÷óâñòâóåòå ñåáÿ îñîáåííîé.  ãàðìîíè÷íûõ îòíîøåíèÿõ ïàðòíåðû äîëæíû ÷óâñòâîâàòü ñâîþ ïðèîðèòåòíîñòü.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 01 Íîÿáðÿ 2022 Ñòåôàíåíêî Ìàêñèì

Ìàðøðóò.

Ìàðøðóò òîé ñàìèé, ñâ³ò ì³íëèâèé ³ íåâèìîâíî çàãàäêîâèé, íàâêðóãè òàê áàãàòî ä³é, ãó÷í³ ãîëîñè ëþäåé â íàâóøíèêàõ, ëþäè êðè÷àòü áî çâ'ÿçîê ïîãàíèé, âîíè áîÿòüñÿ, ùî ¿õ õòîñü òàì íå ÷óº, ëþäè â îäíîìó ïðîñòîð³, ëþäè çàìêíåí³ â öüîìó æèòò³, â íèõ íàâ³òü íå âèíèêຠïèòàííÿ ÿê ³ íàâ³ùî âîíè ñþäè ïîòðàïè

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 29 Îêòÿáðÿ 2022 Êàðàêàïòàí Þðèé

Êàê öåííîñòè ïîìîãàþò íàì ñïðàâëÿòüñÿ ñ ïðîáëåìàìè?

Âðåìÿ îò âðåìåíè â íàøåé æèçíè ïðîèñõîäÿò ñèòóàöèè, êîãäà ìû òåðÿåì êîîðäèíàòû, êóäà èäòè, íå ñîâñåì ïîíèìàåì ,÷åãî õîòèì, è ÷òî ñ ýòèì äåëàòü. Äîñòàòî÷íî ìíîãî ìîèõ êëèåíòîâ ñòîëêíóëèñü ñ ïðîáëåìîé ïåðååçäà â äðóãóþ ñòðàíó, äðóãóþ îáëàñòü, êòî-òî íàïðîòèâ ñòàâèë öåëüþ ïóòåøåñòâîâàòü, ðåàëèçîâûâàòüñÿ âíå ðàìîê Ðîäèíû , íî â ñâÿçè ñ çàêðûòèåì ãðàíèö, âûíóæäåí îñòàâàòüñÿ äîìà.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 26 Îêòÿáðÿ 2022 Áàíäóðà Ëàðèñà

Ýòî âëèÿåò íà Âàøó ñàìîîöåíêó. Ñîâåòû ïñèõîëîãà.

Ïî÷åìó æåíùèíó íå öåíÿò â îòíîøåíèÿõ? Îäíà èç ïðè÷èí – íåóìåðåííûå è íåóìåëûå æåðòâû ñî ñòîðîíû æåíùèíû. Íàïðèìåð, îíà ñëèøêîì ìíîãî ïîäñòðàèâàåòñÿ ïîä çàïðîñû ïàðòíåðà – «Ìèëûé, âîò òåáå ýòî è ýòî!», «Òåáå íå íðàâèòñÿ ìîÿ ðàáîòà? ß ñìåíþ åå!», «ß ïåðåñòàíó îáùàòüñÿ ñ äðóçüÿìè», «Ó ìåíÿ íå  áóäåò õî

×èòàòü