У розпал складного періоду життя ти приходиш до психолога і починається робота.
Від зустрічі до зустрічі він:
- дає тобі виговоритися, наплакатися, накричатися;
- не перериває, не засуджує, не зневажає;
м'яко і підтримуюче звертає увагу на те, що ти переживаєш;
- вчить розуміти свої почуття, тіло та думки;
- допомагає знаходити точні слова та називати переживання;
- таким чином випускати переживання назовні, звільняючи тіло від напруги;
- навчає розуміти сенси своїх дій та вчинків.
Він відкриває можливість дізнатися головного героя всього того, що відбувається з тобою -
дізнатися СЕБЕ, і взяти на себе відповідальність за своє життя.
Без критики, без примусу, без агресії, без байдужості
з цікавістю та увагою щотижня зустрічає та проводжає тебе твій психолог.
Завдяки цим зустрічам ти дізнаєшся, що не дивлячись ні на що
ти - ЖИВИЙ, пристрасно бажаючий жити, не зовсім знаєш, як саме,
але шукаєш, віриш, прагнеш, проясняєш і створюєш для цього нові способи поведінки, реагування, переживання.
Дивно, але у тебе знаходяться сили та ресурси, про які ти й не знав.
Все це відбувається завдяки дбайливому та чуйному ставленню до твоїх душевних переживань іншої людини – психолога.
Це ставлення не схоже на інші, ти хочеш зберегти його.
І через час сам стаєш здатний бути чуйним і дбайливим до себе, а згодом і до оточуючих людей…
…Розпал складного періоду добігає кінця і закінчується робота.
PS Дякую за довіру.
Психолог Світлана Ріпка