Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 307

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 25 Ìàÿ 2019 Ïîãîäèí Èãîðü

ÊÀÊ ÂÛÉÒÈ ÈÇ ÑÎÇÀÂÈÑÈÌÛÕ ÎÒÍÎØÅÍÈÉ?

×òî íóæíî äåëàòü, ÷òîáû ïåðåâåñòè ñîçàâèñèìîñòü â áëèçîñòü?

Âñå áîëüøå è áîëüøå ëþäåé íà÷èíàþò ïîíèìàòü ðàçíèöó ìåæäó áëèçêèìè è ñîçàâèñèìûìè îòíîøåíèÿìè. Âñå áîëüøå è áîëüøå ëþäåé ñòðåìÿòñÿ ê áëèçîñòè. Âñå áîëüøå ïîÿâëÿåòñÿ èíôîðìàöèè î òîì, êàê è çà÷åì ìû áåæèì îò áëèçîñòè. Âñå ìåíüøå âîçíèêàåò âîïðîñîâ, çà÷åì íóæíà áëèçîñòü è êàêàÿ ðàçíèöà ìåæäó âàæåí è íóæåí.
Âñå áîëüøå ëþäåé ïîíèìàþò, ÷òî îíè äðóã äðóãó íå íóæíû, íî âàæíû, à çíà÷èò ñòàíîâÿòñÿ ñïîñîáíûìè ñòðîèòü áëèçêèå îòíîøåíèÿ.
Íî âîïðîñîâ, êàê ýòî äåëàòü, íà ÷òî îðèåíòèðîâàòüñÿ, ñêîëüêî âðåìåíè ðàáîòàòü íàä ñîáîé è ðåàëüíî ëè ýòî âîîáùå – ìåíüøå íå ñòàíîâèòñÿ.
Êàê âûõîäèòü èç ñîçàâèñèìûõ îòíîøåíèé?

×èòàòü

Ðàáîòà è îáùåñòâî 24 Ìàÿ 2019 ×àò÷åíêî Àííà

×òî òàêîå öåëè è äëÿ ÷åãî îíè íóæíû?

Íåäàâíî íà êîíñóëüòàöèè ÿ ïðåäëîæèëà îäíîìó èç êëèåíòîâ ñôîðìóëèðîâàòü äëÿ ñåáÿ êàðüåðíóþ öåëü. Åãî ðåàêöèÿ ìåíÿ ïàðàëèçîâàëà - êëèåíò íà÷àë êðè÷àòü, ÷òî íèêîãäà íè÷åãî íå ïëàíèðóåò, à íàëè÷èå öåëåé çàñòàâëÿåò åãî ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ íåñ÷àñòíûì. «Èç-çà ýòèõ âàøèõ öåëåé ÿ áåñêîíå÷íî íåíàâèæó ñåáÿ - ïîòîìó ÷òî ÿ èõ ñòàâëþ è íèêîãäà íå äîñòèãàþ.  òàêèå ìîìåíòû ÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ íè÷òîæåñòâîì».

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 24 Ìàÿ 2019 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Äëÿ ÷åãî âñòðå÷àþòñÿ ðîäñòâåííûå äóøè?

Âåäü íà ñàìîì äåëå çà âñòðå÷åé ìóæ÷èíû è æåíùèíû ñòîèò åùå è âñòðå÷à äâóõ ñåìåéíûõ ñèñòåì.  êîòîðûõ, âîçìîæíî, ìóæ÷èíû ïîãèáàëè èëè ïðîïàäàëè à æåíùèíû âñå íåñëè íà ñåáå, ñòàíîâèëèñü âëàñòíûìè è êîíòðîëèðóþùèìè. Èëè, ìóæ÷èíû èçìåíÿëè è ïðåäàâàëè, à æåíùèíû ñëîâíî çàìîðàæèâàëèñü îò áîëè, ñòàíîâèëèñü õîëîäíûìè è íåäîñòóïíûìè.

Æåíùèíà íå ïðîñòî ïðèõîäèò ê ìóæ÷èíå, îíà ïðèõîäèò ñî âñåé ñâîåé ñåìåéíîé ñèñòåìîé, ñî âñåé ñâîåé æåíñêîé áîëüþ.

×èòàòü

Ïðî÷åå 23 Ìàÿ 2019 Æóðàâë¸âà Àíàñòàñèÿ

“Êàê ñòàòü óâåðåííûì â ñåáå è íå ñòåñíÿòüñÿ ïåðâûì íà÷àòü ðàçãîâîð?”

Óâåðåííîñòü-âåùü ñóáúåêòèâíàÿ.
Ýòî áîëüøå íàøå âíóòðåííåå ÷óâñòâî. Âñåì íàì çíàêîìî ÷óâñòâî, êîãäà òû óâåðåí â ñåáå è çíàåøü, ÷òî âñå ïîëó÷èòñÿ. Íî òàê áûâàåò íå âñåãäà, âåðíî?
×òî æå äåëàòü, êîãäà õî÷åòñÿ áûòü áîëåå óâåðåííîìó â ñåáå?

×èòàòü

Ïðî÷åå 23 Ìàÿ 2019 Æóðàâë¸âà Àíàñòàñèÿ

Êàê ñïîêîéíî îòíîñèòüñÿ ê æåëàíèÿìè è ïîíÿòü, ÷òî íå âñå çàâèñèò îò ìåíÿ?

 ïîâñåäíåâíîé æèçíè ïîêîÿ âñåãäà íå õâàòàåò. Íî âñåì íàì çíàêîìî ÷óâñòâî óâåðåííîñòè â ñåáå, êîãäà ìû çíàåì: âñå ó íàñ ïîëó÷èòñÿ.
Åñòü îäíà ïðîñòàÿ âåùü. Âû ñìîæåòå îòíîñèòüñÿ ñïîêîéíî ê öåëåé è æåëàíèé, åñëè âîñïðèíèìàòü èõ òîëüêî êàê öåëè è æåëàíèÿ. Íå ñòîèò äåëàòü èç íèõ âñþ ñâîþ æèçíü è ïðèäàâàòü ñëèøêîì áîëüøîãî çíà÷åíèÿ...


×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 28 Èþíÿ 2016 Èçáðàííûå ñòàòüè

«Íè-÷å-ãî ÿ íå õî÷ó…» Ïîòåðÿ ñìûñëà èëè ãäå áðàòü ñèëû íà æèçíü.

Ïóñòîòà è òîñêà. Íè ñèë, íè æåëàíèÿ êóäà-ëèáî äâèãàòüñÿ íåò. Ýíåðãèè ÷òî-ëèáî äåëàòü òîæå íåò. Åù¸ î÷åíü ìóòîðíî è «ñåáÿîáâèíåòåëüíî». Âåäü íàäî ÷òî-òî äåëàòü! Òîëüêî âîò ÷òî, è ãëàâíîå «êàê»? Åñëè íè÷åãî äåëàòü íå õî÷åòñÿ…

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 23 Ìàÿ 2019 Ñâåòëàíà Ìóñîëèòèíà

Äâèãàòåëü ïåðåìåí

Êàòå áûëî çà ñîðîê, ó íå¸ áûë ðåá¸íîê, êó÷à äîëãîâ è ïîïûòêè çàðàáîòàòü íà ïðîïèòàíèå. Òàêæå ó íå¸ áûë áîëüøîé îïûò ðàáîòû â íàéìå. Íî õîòåëîñü äåëàòü òî, ÷òî íðàâèòñÿ, òàê, êàê íðàâèòñÿ è ïîëó÷àòü çà ýòî òî, ÷òî ïîíðàâèòñÿ. Íî íå ñêëåèâàëîñü ïî÷åìó-òî. Äåíåã êàòàñòðîôè÷åñêè íå õâàòàëî. Âîò ñîâñåì.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 23 Ìàÿ 2019 Èðèíà Òêà÷åâà

Ðàçðûâàþñü. Íàõîæóñü íà ãðàíè ðàçâîäà.

Îäèíî÷åñòâî, íåóäîâëåòâîðåíèå, íåçàùèùåííîñòü ïåðåæèâàåòñÿ, êàê ëèøåíèå ñâîáîäû èëè «çàêëþ÷åíèå». Âíóòðè òåëà, êàê â ïëåíó, ñïðÿòàíû ýìîöèè: ñòðàõ, âèíà, ñòûä, æàæäà ëþáâè. Íà ñâîáîäó âûðûâàþòñÿ: ðàçäðàæåíèå, íåäîâîëüñòâî, çëîñòü, àãðåññèÿ. Òàê âûãëÿäèò ñèòóàöèÿ ñ ïîçèöèè ïñèõîëîãèè.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 17 Ôåâðàëÿ 2016 Ñàâîñòååíêî Íàòàëüÿ

«Îñòàâøèåñÿ â æèâûõ», èëè ïî÷åìó åñòü æåíùèíû, êîòîðûì íå èçìåíÿþò?!

Åñëè Âû åå ëþáèòå, ñòàðàéòåñü íå äåëàòü åé áîëüíî. Îíà ñìîæåò Âàñ ïðîñòèòü, íî áóäóò ëè Âàì äîñòóïíû ïîòîì âñå ðåñóðñû, êîòîðûå îíà Âàì äàâàëà è ìîæåò äàòü... Áåðåãèòå åå – âåäü îíà ñàìàÿ íàñòîÿùàÿ æåíùèíà!

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 23 Ìàÿ 2019 Áàíäóðà Ëàðèñà

Èçîëÿöèÿ îò ïîñòîÿííîãî ÷óâñòâà ñòûäà

Èçîëÿöèÿ èç-çà ÷óâñòâà ñòûäà – êàê ýòî ïðîèñõîäèò è ïî÷åìó, ÷òî ñ ýòèì äåëàòü?Ïðåäñòàâüòå ñèòóàöèþ, êîãäà ÷åëîâåê çàêðûâàåòñÿ â ñâîåì âíóòðåííåì ìèðå, â ñâîåé êâàðòèðå èëè äîìå, íå äåëèòñÿ ïåðåæèâàíèÿìè è ýìîöèÿìè ñ îêðóæàþùèìè. Èç-çà ÷åãî ýòî ìîæåò ïðîèñõîäèòü?

×èòàòü