“Как стать уверенным в себе и не стеснять и не нервничать первым начать разговор?”
Уверенность-вещь субъективная.
Это больше наше внутреннее чувство. Всем нам знакомо чувство, когда ты уверен в себе и знаешь, что все получится. Но так бывает не всегда, верно?
Что же делать, когда хочется быть более уверенному в себе?
Задайте себе вопрос: а что вам мешает?
Почему вы себе не позволяете и не верите в себя?
Также, я должна вас спросить: Если вы не верите себе, то почему другие должны поверить?
Чтобы познакомиться с другим человеком и не стесняться и иметь более уверенный вид, необходима простая вещь. Практика. С практикой появляется опрос и появляется уверенность в себе.
Чем больше вы будете знакомиться, общаться с кем-то, то вы будете выходить из зоны комфорта своей жизни и с каждым разом вам будет легче. И вы будете увереннее.
По другому никак. Не бывает так, что сегодня вы не уверены в себе и вам трудно начать первом разговор, а завтра вы проснулись и все получилось. Только постоянное пробование общаться с людьми.
Это вам даст значительный опыт как в общении так и уверенности в себе. Ничего страшного не случится если вы начнете разговор первым. Вот посмотрите!) Никто из вас не будет смеяться, презирать. Потому что каждый человек понимает, что нужна смелость и уверенность в себе.
Конечно, каждый человек нервничает. И это нормально. В этом нет ничего такого. Вас поймут, если вы волнуетесь. Вас никто не будет обвинять. Просто относитесь легче, как простой размах. Не придавайте такое глобальное значение. И вам станет значительно легче.
Тренируйтесь в дома, перед зеркалом, запишите себя на камеру, попросите друзей помочь вам. Если это не поможет, придумайте, свой образ, для тренировки)
Практика значительно уменьшит вашу неуверенность в себе. Каждый раз будет значительно легче и интереснее. И результат не заставит вас ждать!
Это большая возможность делать то, что вы хотите в своей жизни. Будьте искренними с собой. И насыщайте свою жизнь!
Я желаю вам уверенности в себе и меньше волноваться!
Журавлёва Анастасия
Психолог, специалист по эмоциям, консультант