Эмоции - это часть триединой сути человека. Две другие составляющие - тело и дух. Уже давно научно доказано, что человеческий организм состоит из физической оболочки, энергетической и той частички Бога, или Вселенной, которая поддерживает в нас саму жизнь и взаимосвязь с окружающим миром.
Все три составляющие неразрывно связаны между собой и от их гармоничного состояния зависит качество нашей жизни. В пример можно привести недавнее научное исследование, которое было проведено учеными-эпигенетиками. Гарвардского университета и Университета Британской Колумбии.
Эпигенетика - относительно новое направление, взявшее начало в середине прошлого века, которое активно развивается именно сейчас. Это наука о клеточной памяти. Память клеток способна хранить информацию не только о вашей жизни, но и некоторых событиях из жизни всех членов вашего рода. То есть память передается из поколения в поколение. Эта способность наших клеток запоминать, касается. к сожалению и травматического опыта.
Последние исследования показывают, что люди, которые столкнулись с насилием или перенесли тяжелые эмоциональные травмы, сохраняют отпечаток этих событий в своей ДНК.
Научное открытие подтверждает результаты исследований, проведенных ранее несколькими группами ученых в разных частях мира. Они касались наблюдений за жертвами Холокоста. Пережив эту трагедию в детстве, во взрослой жизни люди часто страдали психологическими проблемами и депрессиями. В некоторых случаях негативный отпечаток передавался и следующему поколению.
Тем не менее, зарождающаяся жизнь получает от своих родителей генетическую информацию, которая максимально очищена природой и относительно стабильна. Эпигенетические шрамы мы, в основном, накапливаем в течение всей жизни. Негативные эмоции, если они не проработаны, оставляют в нас эти молекулярные раны, которые ведут к ухудшению здоровья и преждевременному старению.
Эпигенетика, изучая процессы, происходящие на клеточном уровне, демонстрирует нам важное откровение. От нас самих зависит, как будет складываться наша жизнь. Проживем ли мы свой век под грузом негатива, страдая от болезней и состарившись раньше времени, или наша жизнь будет наполнена гармонией, и мы сохраним молодость и крепкое здоровье на долгие годы.
Нужно учиться управлять своими эмоциями. В первую очередь негативными. Важно уметь выпускать и отпускать их, а не копить в себе, превращая в бомбу замедленного действия.
Например, возьмем обиду. Это мощная эмоция, которая разрушает человека как морально, так и физически. Обиду мы выращиваем сами в себе. Что из себя представляет эта эмоция? Мы обижаемся на кого-то, то есть самостоятельно создаем проблему, а не получаем ее от другого. Обида основана на наших собственных ожиданиях. Мы не получаем от человека то чего хотим и ждем от него и из-за этого обижаемся на него.
Также, обида часто используется как способ шантажа и вымогательства внимания к своей персоне или помощи. Хуже всего то, что обида затягивает. Обиженный человек может бесконечно прокручивать в голове ситуацию, в результате которой появилась обида. Иногда бывает достаточно проработать обиды, чтобы решить проблемы со здоровьем, в том числе с лишним весом.
Еще одна сильная эмоция, действующая разрушительно - страх. Страхи несут защитную функцию, но если дать им волю, то они напрочь останавливают нас от любого прогресса. Не дают добиваться целей, не позволяют мечтать и получать желаемое.
Эмоции активируют и запускают движение энергий в теле. Энергии излучают вибрационный фон. Чем выше наши вибрации тем мы счастливее и радостнее. Весь мир вокруг излучает частоты и мы устроены по такому же принципу. Вселенский энергетический поток это беспрерывный энергообмен.
Неважно, как вы отдаете энергию, главное, чтобы вы излучали как можно больше энергии. Если вы постоянно негативите и это дает энергию. то вы будете получать больше негативных событий, привлекать агрессивных людей, попадать неприятности, испытывать невезение, словом, все. чтобы источник вашей энергии не угасал.
И наоборот, Когда вы вибрируете на высоком уровне, у вас все получается легко, вы наполнены радостью и излучаете этот позитив, в ответ вы получаете энергию для подпитки позитива. Вселенная помогает вам исполнять ваши желания и вы полны сил. Такое состояние называется состоянием безусловной любви или 500+. Оно дает ощущение полного принятия жизни и любви к миру. Из этого состоянии мы начинаем привлекать в жизнь чудеса и волшебство, благодаря тем частотам которые излучаем.
И именно наши эмоции и осознанное и гармоничное управление ими дает нам возможность развиваться в направлении все большего увеличения частоты или ее понижения. Частоты, которые мы излучаем влияют на наш внешний вид и на состояние здоровья.
Но здесь важно понять главное! Эмоции нужны нам любые. В том числе и те, которые мы называем негативными. Как же так, возможно возразите вы, учитывая все вышеописанное. Но в том то и есть главный закон бытия - во всем нужен баланс!
Просто эмоции должны приходить и уходить без помех. А не застревать в теле.
Когда мы только, или большей частью, негативим, мы укорачиваем себе жизнь и создаем вокруг себя насыщенно отрицательный фон. Все это приобретает затяжной хронический характер.
Когда мы только на позитиве, это, чаще всего, пребывание в блаженном заблуждении. Современный мир это мир преимущественно низких вибраций. Не имея негативных эмоций, которые во многом несут защитные функции, мы лишаем себя щита перед энергетическими хищниками. То есть попросту можем стать жертвой.
К примеру, обоснованное негодование на неприятные вам действия со стороны и справедливая реакция в ответ! Важно только сохранять баланс. Пусть эмоции не задерживаются в вас. Внутри должно быть благостное поле!
Проблема в том, что в реальности все наоборот. Люди внутри полны обид и негодования, а внешне опускают руки и ничего не предпринимают в ответ на агрессивное вмешательство.
Чтобы управлять эмоциями, важно включать такой безотказный инструмент, как осознанность. Именно осознанный анализ любой ситуации помогает справиться с любым конфликтом. Этой высокоэффективной практике уделено особое значение в методике омоложения организма “Код молодости”. И это одна из важных составляющих успеха программы.
Для того, чтобы осознанность «работала», нужно практиковать ее ежедневно. Мы редко полностью осознаем настоящий момент. В основном живем головой, погружаясь очень глубоко в свои размышления. В события прошлого, либо ожидания от будущего.
Но только полное осознание настоящего момента делает жизнь качественной, а эмоции полезными. Будучи осознанным вы никогда не дадите эмоциям взять верх над вами и не позволите им разрушать ваш организм.
Развивать осознанность можно в любых повседневных делах. К примеру, уборка или готовка, обычно, делается нами на автомате. А попробуйте применять осознанный подход и жизнь заиграет совсем другими красками. А представьте насколько больше радости вам подарит осознанное общение с любимым человеком или с детьми! Вроде вы делает все тоже самое, но более чувственно, внимательно, с ощущением присутствия, ясности и открытости.
И помните, ваши негативные эмоции зависят, главным образом, от ваших ожиданий и от того, какую значимость вы придаете ситуации. Никто специально не встает с утра с целью сделать вам плохо. Конфликты случаются по стечению целого ряда обстоятельств. Зачастую мы сами их притягиваем в свою жизнь, своей внутренней нестабильностью или ошибками поведения.
Нужно стремиться к состоянию внутреннего покоя и гармонии. А внешне вы должны быть решительны и уверены в себе. Быть стойким стражем собственного здоровья и красоты.
⠀