Любовь к себе. Что это такое?
В одной группе кто-то задал вопрос — А что такое любовь к себе?
Я помню время, когда я тоже не могла понять что это. Читала разные советы о том как полюбить себя. Но мне было совершенно не понятно как это сделать...
Публикации , страница 149
Как слово наше отзовётся?!...
Эта крайне показательная (но во многом вымышленная) история требует, полагаю, глубокого осознания, настолько очевидна прямая детерминанта её причинно-следственных связей... Данная иллюстрация, как и многие остальные (похожие одна на другую), обычно разворачиваются у всех на глазах…
Почему женщина делает мужчине больно?
Нередко в разговорах про отношения с мужчинами, женщины сетуют на то, что им не хватает мужского внимания. При этом хотят дамы не только чтобы их замечали и считались с ними. Им надо видеть реакцию мужчины, по которой они понимают, что не безразличны мужчине, который рядом с ними.
Еще раз о самокритике
Что происходит с нами на психологическом уровне, когда мы критикуем себя? Почему это вредно для нас самих?
Чтение в современном мире
Почему современные дети не читают? Что может стать причиной "школьных"проблем? Как умение хорошо читать отражается на жизни человека, его повседневной деятельности и принятии решений? Что такое "понятийное мышление" и как оно связано с чтением?
Правда или ложь – не столько вопрос морали...
Когда наши дети начинают нам врать, для большинства взрослых это сигнал к наступлению в борьбе за правду и честность. Совравший нам ребенок подвергается последовательно или в произвольном порядке: допросу, устыжению, давлению, угрозам и активным попыткам выяснить «всю правду». И самое печальное, что родители абсолютно убеждены в том, что во лжи виноват сам ребенок, и его «порочное» поведение требуется немедленно искоренить.
Как стать менее эмпатичным, полюбить себя и не стать нарциссом?
Можно ли стать нарциссом и перестать быть эмпатичным человеком? Что нам мешает любить себя? Если полюбишь себя, есть ли риск стать нарциссом? Во всех перечисленных вопросах прослеживается боль, связанная с тем, что люди слишком эмпатичны, больше переживают за других, чем себя, и отдают окружающим слишком много чувств, делая при этом себе хуже. С одной стороны нам хочется меньше переживать за других, но с другой – гнетущее состояние в сознании не дает расслабиться: «А что подумают? Люди назовут меня нарциссом!».
Куда уходят силы?
Бывает состояние , когда ты чувствуешь, что твоя внутренняя энергия на нуле, просто нет сил. При этом есть понимание , что у такого состояния есть причины, тем более, что так происходит довольно часто, но очевидных причин такого состояния, почему-то не заметно.
Не позитивный позитив.
Не позитивный позитив.
В этом интервью мы пробуем поставить под сомнение концепт "позитивное мышление" и определим сферы где оно может точечно работать.
А чего хотите вы?
Нередко, бывает так, что мы вместо того , чтобы реализовывать свои собственные желания и достигать своих результатов занимаемся тем, что выполняем те действия , которые считают правильными окружающие. В итоге люди не получают то, чего на самом деле хотят,счастья.
Как Маша хотела спастись от неприятностей, но у нее не получилось
Вот так живет Маша. В одном месте терпит, в другом — сливает. Всё бы ничего, только почему-то чувствует себя Маша в свои тридцать с хвостиком уставшей от жизни. Да и с мужем, несмотря на попытки ему угодить, отношения не ладятся. Коллеги косятся. От подруги тошнит. Кота соседки хочется отравить...
Подтексты алкогольной зависимости. Наблюдения психолога. Человек, как контейнер.
Недавно, с опорой на клиентскую генограмму, разбирала родовые узлы обратившейся ко мне девушки. Полтора часа работали с базовой семейной простройкой и вышли на любопытные системные алгоритмы. Сталкиваюсь с этим не в первый раз. Решила поделиться значительным наблюдением, важным для очень многих...
Психотерапия панических атак
При наличии/подозрении ПА, оптимальным будет не ограничиваться только медицинской или только психологической помощью, а подойти к вопросу комплексно: проверить общее состояние своего здоровья, параллельно работая с психологом-психотерапевтом.
Челенджи, марафоны для кого вредны?
О том почему иногда супер-вызовы к себе скорее вредят развитию и откатывают в нем назад.
И соломку не подстелишь
Однажды мы с другом выпили и полезли кататься на электросамокатах. Проехав метров двести, я врезался в дерево и упал. Разбил левую половину туловища, обдал асфальт кровью и сразу протрезвел. Механически отшвырнул его от себя подальше. А друг говорит – «ты что делаешь? Возьми и встань на него обратно. Ты еще можешь управлять им правой рукой».
«Ты свободен! Он ждёт тебя!» Метафорический анализ из классики.
Уважаемые читатели, помните ли вы пронзительный отрывок из книги Михаила Афанасьевича Булгакова «Мастер и Маргарита», когда Мастер, заканчивая свой многострадальный роман, с чувством душевного облегчения выкрикивает следующее: «Ты свободен! Он ждёт тебя!» О чём для вас конкретная аналогия?
