Ýòàïû òåðàïèè
Êàêèìè ìîãóò áûòü ýòàïû â ïñèõîòåðàïèè? Ñîïðîâîæäàþòñÿ ëè îíè ñëîæíîñòÿìè? Êàêèå ýòàïû ñ÷èòàþòñÿ ñàìûìè ñëîæíûìè?
Êàêèìè ìîãóò áûòü ýòàïû â ïñèõîòåðàïèè? Ñîïðîâîæäàþòñÿ ëè îíè ñëîæíîñòÿìè? Êàêèå ýòàïû ñ÷èòàþòñÿ ñàìûìè ñëîæíûìè?
Ôóíêöèÿ ìóæ÷èíû - îòäàâàòü æåíùèíå. Îòäàâàòü , îäàðèâàòü... Äàâàòü åé ðåñóðñû ìàòåðèàëüíûå è äóõîâíûå, äàâàòü åé áëàãà, ëþáîâü è íàêîíåö ñâîå ñåìÿ.
Ìóæ÷èíà, êàê Ñîëíöå, äàþùåå ðåñóðñû è áëàãà Çåìëå. Æåíùèíà æå, êàê Çåìëÿ, íàñòðîåíà íà ïðèíÿòèå è ïðåîáðàçîâàíèå.
Ôóíêöèÿ æåíùèíû - ïðåîáðàçîâûâàòü, òðàíñôîðìèðîâàòü òî, ÷òî åé äàë ìóæ÷èíà è îäàðèâàòü åãî óæå ïðåîáðàçîâàííîé ýíåðãèåé ëþáâè.
Ðàáîòàÿ â ãîðîäñêîé ìåäèêî-ñîöèàëüíîé ðåàáèëèòàöèè, ÿ ÷àñòî âñïîìèíàëà îäíó æåíùèíó.  êðóïíåéøåé êîìïàíèè Óêðàèíû ÀÒÁ îíà ïðîõîäèëà êîíêóðñ íà äîëæíîñòü äèðåêòîðà ñóïåðìàðêåòà (ñàìà ÿ íà ýòîì êîíêóðñå ïðèñóòñòâîâàëà, êàê ñïåöèàëèñò), ó íåå áûë ñûí ñ ÄÖÏ.
 ñòàòüå îïèñûâàåòñÿ îäíà èç òåîðèé ðàçâèòèÿ îòíîøåíèé. Ýòà òåîðèÿ ðàññìàòðèâàåò ïðîæèâàíèÿ ïàðîé ðàçíûõ êðèçèñíûõ ýòàïîâ îò âëþáëåííîñòè äî âçàèìîçàâèñèìîñòè.
Îñíîâíîé ôóíêöèåé Êðèòèêóþùåãî Ðîäèòåëÿ ÿâëÿåòñÿ êîíòðîëèðîâàíèå ëþäåé. Ýòî èñòî÷íèê èãð âëàñòè è îãðàíè÷èâàþùèõ ñâîáîäó äðóãèõ çëîóïîòðåáëåíèé âëàñòüþ.
Îò àâòîðà: 1 ñåíòÿáðÿ äëÿ ïåðâîêëàññíèêà è åãî ðîäèòåëåé áîëüøîé ñòðåññ. Ýòî ñèñòåìíûå èçìåíåíèÿ â ñåìüå, â ñåìåéíîé îáñòàíîâêå. Åñòü òàáëèöà ñòðåññîâ, êîòîðûå ìîæåò ïåðåæèòü ñåìüÿ. "Ìàêñèìàëüíûé ñòðåññ – ýòî òðàãè÷åñêèå ñîáûòèÿ â æèçíè, îí îöåíèâàåòñÿ êàê ñòðåññ 100%. Òàê âîò ïîõîä ïåðâîãî ðåáåíêà â ñåìüå â øêîëó – ýòî 70%".
Ìîæíî ëè ðàçâåðíóòü ïðîöåññ çàìèðàíèÿ âñïÿòü, ñïðàâèòüñÿ ñî ñòûäîì è ñòðàõîì ñòûäà, çàæèòü ïîëíîé æèçíüþ? Ìîæíî.
Êàê ñêîðî âû ÷óâñòâóåòå ñâîå íàñûùåíèå, ïîñëå óäîâëåòâîðåíèÿ ÷óâñòâà ãîëîäà?
Óñïåâàåòå ëè âû åãî ïî÷óâñòâîâàòü ïåðåä òåì, êàê ïðåñûòèëèñü è ïåðååëè?
×òî çàñòàâëÿåò ïðîäîëæàòü åñòü óæå ïîñëå òîãî, êàê íàñûùåíèå ïîÿâèëîñü?
Êàêóþ ðîëü â âàøåé æèçíè èãðàåò åäà, êðîìå óäîâëåòâîðåíèÿ ãîëîäà? Õîòèòå ëè âû íàéòè ýòèì ïóíêòàì çäîðîâóþ çàìåíó?
Ïðè çäîðîâîì ðàçâèòèè ðåáåíêà âçàèìíàÿ ñâÿçü ðàñòåò è óãëóáëÿåòñÿ âìåñòå c ïîçíàíèåì èì íåîáõîäèìûõ ðåñóðñîâ è èíñòðóìåíòîâ äëÿ åå ðàñøèðåíèÿ íà êàæäîé ñòàäèè åãî ðàçâèòèÿ. Îäíàêî, ïðè ïðåðûâàíèè âçàèìíîé ñâÿçè ðàçâèòèå îêàçûâàåòñÿ áëîêèðîâàííûì.
Ñëîæíîñòè â îòíîøåíèÿõ ìîãóò âûçâàòü ìíîãî ñòðåññîâ, ñëåç è ïðèâåñòè ê ñàìûì äðàìàòè÷íûì ïîñëåäñòâèÿì. Äàæå ê ðàçðóøåíèþ ïàð, â êîòîðûõ öàðèò ëþáîâü. Ïî÷åìó?
Âñå ëþäè çàïðîãðàììèðîâàíû íà òî, ÷òîá èõ ëþáèëè. Ýòî íàøà íàñòîÿùàÿ íåîáõîäèìîñòü. Åñëè ÷òî-òî ìåøàåò åå óäîâëåòâîðåíèþ, ÷åëîâåê ïîïàäàåò â äåïðåññèþ, ñòàíîâèòñÿ àïàòè÷íûì, òåðÿåò âîëþ ê æèçíè.
Áîëüøèíñòâî ëþäåé èñïûòûâàåò ëþáîâü õîòÿ áû ðàç â æèçíè. Íî äàæå â ãàðìîíè÷íûõ ñ÷àñòëèâûõ ïàðàõ áûâàþò ññîðû. Åñòü ìíîãî ôàêòîðîâ, êîòîðûå âëèÿþò íà íàñ è íàøå ïîâåäåíèå â îòíîøåíèÿõ: äðóæåñêèõ, ñåìåéíûõ, ðîìàíòè÷åñêèõ.
Ó êàæäîãî òèïà ëè÷íîñòè åñòü èçáåãàþùèå ïàòòåðíû ïîâåäåíèÿ, êîòîðûå ïî-ðàçíîìó ïðîÿâëÿþòñÿ è íà ïåðâûé âçãëÿä ìîãóò áûòü î÷åíü ïîõîæèìè. Îäíàêî ñóùåñòâóþò è îòëè÷èÿ.
«À ÷òî, åñëè ÿ íå óñïåþ íà àâòîáóñ?», « À ÷òî, åñëè ÿ íå ñìîãó îòâåòèòü íà âîïðîñ?», « À ÷òî, åñëè ìîåãî ðåáåíêà îáèäÿò?», « À ÷òî, åñëè ..» ïðîíèçûâàåò âñå îáëàñòè íàøåé æèçíè.
Î÷åíü ÷àñòî ìû ïåðåæèâàåì ïî ðàçíûì ïîâîäàì, íî êàê ðàáîòàåò ñèñòåìà íàøèõ òðåâîã è ïåðåæèâàíèé?
Êàêèå ïðè÷èíû è ñèìïòîìû ïîÿâëåíèÿ òðåâîæíûõ ðàññòðîéñòâ?
È ñàìîå ãëàâíîå êàê ñïðàâèòüñÿ ñ òðåâîãîé ýôôåêòèâíî, ÿ ïîïðîáóþ îáúÿñíèòü â äàííîé ñòàòüå.
Åñëè ÷åëîâåê â îïðåäåëåííûé ìîìåíò âäðóã ðåøàåò, ÷òî â åãî æèçíè ÷òî-òî íå òàê, òî ýòî çíà÷èò, ÷òî ðàíüøå îí íå îñîçíàâàë, ÷òî òâîðèò. Åñëè ñåé÷àñ âàì íå íðàâèòñÿ âàøà ôèãóðà, âû èñïóãàëèñü çà ñâîå çäîðîâüå, çíà÷èò äî ýòîãî âû íå äî êîíöà îñîçíàâàëè ñâîè ïèùåâûå ïðèâû÷êè.
Âû íèêîãäà íå çàäóìûâàëèñü, ïî÷åìó äëÿ ëþäåé, ñòðàäàþùèõ îæèðåíèåì, ñòðàõ çàáîëåòü ãèïåðòîíèåé, äèàáåòîì, îñòåîõîíäðîçîì íå ÿâëÿåòñÿ äîñòàòî÷íîé ìîòèâàöèåé ñòðîéíåòü? È äàæå ëþäè, ó êîòîðûõ óæå åñòü òèïè÷íûå äëÿ ïîëíûõ çàáîëåâàíèÿ, íå ñïåøàò èçáàâèòüñÿ îò ïðèâû÷êè ìíîãî åñòü?
Êàê âåä¸ò ñåáÿ òðàâìàòèê è êàê îïðåäåëèòü ñî ñòîðîíû ýòîò òèï ëè÷íîñòè? Äëÿ îòâåòà íà ýòè âîïðîñû íåîáõîäèìî ðàçîáðàòüñÿ â ïîíÿòèè òðàâìû.
Êàêîé ñàìûé ãëàâíûé êðèòåðèé ïñèõîïàòîâ? Îíè ñîâåðøåííî íå èñïûòûâàþò ÷óâñòâ. Äëÿ ñîöèàëüíîé æèçíè âàæíî ïðîÿâëåíèå ðàçëè÷íûõ ýìîöèé è ÷óâñòâ, îñíîâíûå èç íèõ ðåãóëèðóþò íàøå ïîâåäåíèå â ñîöèóìå – ñòðàõ, âèíà è ñòûä.  ñâÿçè ñ òåì, ÷òî ïñèõîïàòû íå èñïûòûâàþò ñòðàõà ïåðåä îïàñíîñòüþ, íå ÷óâñòâóþò ñòûäà çà ñâîè äåéñòâèÿ è âèíû çà ïîñòóïêè, îíè ñîâåðøàþò ðàçëè÷íûå íåïðèåìëåìûå äëÿ îáùåñòâà è äîñòîéíûå îñóæäåíèÿ âûõîäêè, íå çàäóìûâàÿñü î âîçìîæíûõ ïîñëåäñòâèÿõ. Èìåííî ïîýòîìó ñðåäè ìàíüÿêîâ è ïðåñòóïíèêîâ äîñòàòî÷íî âûñîêèé ïðîöåíò ïñèõîïàòîâ.
Ïîäðîñòêè íóæäàþòñÿ â ïðèíÿòèè ñâîèõ ñâåðñòíèêîâ è â òîì, ÷òîáû áûòü "çàìå÷åííûì" äðóãèìè. Æåñòîêîå ïîâåäåíèå- ýòî öåëåíàïðàâëåíîå íàíåñåíèå ôèçè÷åñêîãî èëè ïñèõîëîãè÷åñêîãî íàñèëèÿ â âèäå óíèæåíèÿ, èçáèåíèÿ è óíèæåíèÿ ÷åëîâå÷åñêîãî äîñòîèíñòâà.
Äóìàþ ñåé÷àñ î òàêîì âàæíîì óìåíèè – êàê ñïîñîáíîñòè äîãîâàðèâàòüñÿ â îòíîøåíèÿõ. Êîãäà ÿ õî÷ó îäíîãî, îí èëè îíà – äðóãîãî, è íèêòî íå õî÷åò óñòóïàòü.
 ïîïóëÿðíîé ïñèõîëîãèè, â íåêîòîðûõ äóõîâíûõ ïðàêòèêàõ, äà è â áûòó ñóùåñòâóåò òàêîå ïîíÿòèå êàê ïðèíÿòèå. È âñå êîìó íå ëåíü ìàíèïóëèðóþò ýòèì ñëîâîì êàê õîòÿò: “òû äîëæåí ïðîñòî ïîëíîñòüþ ïðèíÿòü ñèòóàöèþ”, “ïðèìè ñåáÿ”, “ïðèíèìàé ìåíÿ òàêóþ, êàêàÿ ÿ åñòü”. ×òî æå ýòî òàêîå “ïðèíÿòèå” è êàê íå ïîïàñòü â åãî ëîâóøêó? Ñðàçó îòìå÷ó, ÷òî â ýòîé ñòàòüå íå èä¸òñÿ î ïðèíÿòèè êàê îäíîé èç ñòàäèé ïðîæèâàíèÿ ãîðÿ. Çäåñü ÿ îïèøó ïðèíÿòèå áîëüøå êàê æèçíåííóþ ôèëîñîôèþ íåêîòîðûõ ëþäåé.
×åì îòëè÷àåòñÿ ìàçîõèñòè÷åñêèé õàðàêòåð îò äåïðåññèâíîãî, øèçîèäíîãî è ïàðàíîèäàëüíîãî?
 îòëè÷èå îò øèçîèäíîãî òèïà ïîâåäåíèÿ, ëè÷íîñòè ñ ìàçîõèñòè÷åñêèì è äåïðåññèâíûì õàðàêòåðîì íàïðàâëåíû áîëüøå íà îòíîøåíèÿ, èì îáÿçàòåëüíî íóæåí îáúåêò ïðèâÿçàííîñòè äëÿ ýìîöèîíàëüíîé ñâÿçè. Ëþäè øèçîèäíîãî òèïà ëè÷íîñòè, íàîáîðîò, óõîäÿò â ñåáÿ, â ñâîé ìèð îäèíî÷åñòâà, â ñîáñòâåííûå ôàíòàçèè. Îíè íå ïðèåìëþò, êîãäà ê íèì ïðèáëèæàþòñÿ ñëèøêîì áëèçêî, ÷àñòî îòïóãèâàþò ëþäåé ñâîèì ñòðàííûì ïîâåäåíèåì.