ѕубликации , страница 5

ѕсихологи€ отношений 11 —ент€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

 то в вашей паре первый идЄт на примирение? —оветы психолога

Ђ∆енщина с мужчиной в отношени€х, и произошел конфликтЕ ќбъективно Ц мужчина не прав. ƒолжна ли женщина перва€ примиритьс€, чтобы сохранить отношени€?ї

„итать

ѕсихологи€ отношений 11 —ент€бр€ 2022 „аюн ёли€

ѕочутт€ провини

Ќ≥мецький гештальт-терапевт Ѕертрам ћюллер запевн€в - сильне невротичне почутт€ провини Ц це маркер, що ви не дозвол€Їте соб≥ чогось хот≥ти. “ож давайте сьогодн≥ про почутт€ вини. ўо це таке ≥ п≥д €ким соусом њњ подають?!

„итать

“равмы 10 —ент€бр€ 2022 ћакаренко јмали€

я  ƒќ—¬≤ƒ ѕ—»’≤„Ќќѓ “–ј¬ћ» “ј ѕќ—““–ј¬ћј“»„Ќ»… —“–≈—ќ¬»… –ќ«Ћјƒ ¬ѕЋ»¬јё“№ Ќј —“ќ—”Ќ » ¬ ѕј–≤?

„ому розум≥нн€ травматичного досв≥ду та ѕ“—– важливо дл€ партнер≥в?
¬ажливо усв≥домлювати зм≥ни в одн≥й людин≥ у стосунках, оск≥льки це може спричинити зм≥ни в партнерств≥. “аким чином, управл≥нн€ насл≥дками травматичного досв≥ду або посттравматичного стресового розладу не стосуЇтьс€ лише людини з

„итать

ѕсихологи€ отношений 09 —ент€бр€ 2022 ‘илимошкина Ќатали€

–искуй. ƒействуй. ѕреодолевай.  ейс из программы ЂЌова€ жизньї

ѕроработав страх, родовой запрет и токсичной убеждение Ц јлина распаковала право пробовать Ќќ¬ќ≈ даже через ошибки или сомнени€. √лавное, она увидела, что у нее есть Ё“ќ ѕ–ј¬ќ.

„итать

ѕсихическое здоровье 08 —ент€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

Ќизка€ самооценка, неуважение к себе, отсутствие ценности - это следствие обесценивани€ в детстве. —оветы психолога.

ќбесценивание Ц очень болезненна€ тема, особенно если это св€зано с детством, когда обесценивали родители или другие взрослые, окружающие вас.

„итать

ѕсихологи€ отношений 08 —ент€бр€ 2022 —тефаненко ћаксим

„олов≥к, €кий тебе не покохаЇ.

™ так≥ люди €к≥м все одно на ≥нших людей, на те €к вони почуваютьс€ пор€д з ними, бол€че њм щось чути в≥д них, чи добре њм взагал≥ пор€д ≥ все таке ≥нше.  ÷е формально-шаблонний погл€д на таку картину. ѕро це нав≥ть важко писати, бо воно таке позасв≥доме, що важко про це думати.  

„итать

ѕсихологи€ отношений 08 —ент€бр€ 2022 ћакаренко јмали€

–ќ«ћќ¬Ќ»… Ќј–÷»—»«ћ

Ћюди любл€ть говорити, ≥ любл€ть вони говорити переважно про себе. “енденц≥ю пост≥йно перемикати розмову на себе соц≥олог ƒербер назвав розмовним нарцисизмом. –озмовний нарцисизм включаЇ переважне використанн€ Ув≥дпов≥д≥-перемиканн€Ф ≥ недостатнЇ використанн€ Ув≥дпов≥д≥-п≥дтримки".

„итать

ѕсихическое здоровье 06 —ент€бр€ 2022  аракаптан ёрий

10 нельз€ при ќ –

Ќаиболее сильное оружие ќ – это тревога.  ќна включаетс€ с помощью нав€зчивых мыслей, иногда они провоцируют стыд, или вину, но самым мощным механизмом  €вл€етс€ именно тревога.

„итать

ѕсихологи€ отношений 06 —ент€бр€ 2022 ѕавленко “ать€на

–еал≥зац≥€ сексуальних травм по в≥дношенню до свого т≥ла та оточенн€

розкажу, €к наше деструктивне у€вленн€ може про€вл€тись у бажанн≥ пити таблетки, тривоз≥ коли не приобрано, у агрес≥њ ≥ ненавист≥ до нашого партнера без причини, пост≥йному забрудненн≥ свого од€гу ≥ т.д.

„итать

ѕсихическое здоровье 05 —ент€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

ƒва уровн€ ѕ–ќЅЋ≈ћџ и эффективные —ѕќ—ќЅџ еЄ решени€. —оветы психолога.

Ђ ак проработать неправильные убеждени€, заложенные тревожным требовательным родителем? Ќапример, если есть трудность, то ее нужно бо€тьс€. »з-за этого т€жело контролировать свои негативные мысли и эмоцииї

„итать

ѕсихическое здоровье 05 —ент€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

 ак внешний вид и ќдежда определ€ют ¬ашу самооценку!

Ђѕонимаю, что молодому человеку не интересно проводить со мной врем€. —валиваю все на усталость из-за т€желой работы Ц работает ночью, домой возвращаетс€ днемЕ Ќо кажетс€, что оправдываю егоЕ ѕредлагаю сделать что-то вместе, но в ответ слышу ЂЌет, мне не интересно это, давай в другой разЕї.

„итать

“равмы 04 —ент€бр€ 2022 ƒаржина »рина

–убрика "Ќјћ √ќ¬ќ–»Ћ» ¬ ƒ≈“—“¬≈"

ѕредполагаю,  что почти каждый мог это слышать хоть раз в своЄм детстве,  в точности такой или чуть иной вариации...
„то ты орЄшь,  что люди скажут.
Ќе ори,  на кого ты сейчас похож.
„то ты орЄшь,  как резаный,  как ненормальный.
„то ты орЄшь,  заткнись.
„то ты орЄшь,  не позорь мен€.
» т.  д.

„итать

ѕсихологи€ отношений 02 —ент€бр€ 2022 «беровский јндрей

»змен€ет муж и ты мучаешьс€ от бесконечных мыслей что делать, как жить дальше, мир разрушен, думаешь о любовнице и т.д

»змен€ет муж и ты мучаешьс€ от бесконечных мыслей что делать, как жить дальше, мир разрушен, думаешь о любовнице и т.д

„итать

ѕсихологи€ отношений 02 —ент€бр€ 2022 «беровский јндрей

 ак вернуть мужа, если он изменил и ушел из семьи?

 ак вернуть мужа? –абота€ российским семейным психологом уже тридцать лет, к сожалению, совершенно четко вижу негативную дл€ жен тенденцию:

¬ернуть в семью изменившего мужа в XXI веке стало заметно труднее, чем это было в XX веке.

ѕочему? ѕричин много:

„итать

ѕсихологи€ отношений 31 јвгуста 2022 ‘илимошкина Ќатали€

ѕро€вление родовых сценариев через детское поведение

» много других про€влени€.  оторые указывают родител€м, что ребенок своим поведением отражает какие-то родовые динамики и процессы.  ќн ничего не может с ними поделать. ќни больше него. ”гнетают, подавл€ют, какую-то часть детской жизненной энергии сливают в родовую воронку. —амому ребенку из такого

„итать

ѕсихическое здоровье 29 јвгуста 2022 –адько »ль€

ћехан≥зм психолог≥чного захисту

   —иджу € €кось парку ≥ пом≥чаю Ђчар≥внуї картину: мати люто кричить на свою дитину, за те, що та забруднила сукню. ƒ≥вчинка хникаЇ, просити вибаченн€, намагаЇтьс€ об≥йн€ти маму, але та ще сильн≥ше починаЇ кричати. ѕерехож≥ з побоюванн€м огл€даютьс€, матус≥ в≥двод€ть з майданчика перел€каних д≥тей.

„итать