Мы живём в воображаемой реальности. Вокруг нас почти всё создано и контролируется людьми. Мы постоянно выдумываем сюжеты жизни (это обусловлено нашей способностью взаимодействовать даже с незнакомыми людьми), условия и, что главное, верим в эту фикцию
Несмотря на возрастающую популярность спорта, для большинства из нас наше тело является скорее препятствием, чем радостным, счастливым и естественным инструментом для познания мира. Как научиться радоваться своему телу и с удовольствием быть в нем?
Сейчас много ведется дискуссий по поводу того, что такое психологическая зрелость. И сейчас, читая эту статью, каждый из вас хотел бы найти в ней подтверждение своей психологической зрелости, но, увы, большинство людей таковыми не являются. Их психологический возраст значительно отличается от биолог
Семья – это система и когда меняется один элемент, неизбежно меняются и другие. Когда речь идет о воспитании детей, важно придерживаться принципов позитивного воспитания.
Мы часто живем так, как будто вся жизнь еще впереди. При этом не ощущаем счастье. Как посмотреть на свою жизнь немного иначе.
Наше общество стоит на пороге больших перемен, вернее не стоит вообще. Оно движется настолько стремительно и быстро, что человеческая психика не успевает перестраиваться. Эта динамика касается как деловой, так и личностной сферы человека. Всё ненадолго
Получила вчера интересный отзыв на свою тренинговую работу в теме «Финансовые долги» (проводила 3 мая), полезла в свои закрома, чтобы его сохранить и вдруг доходит! Сколько у меня замечательных, трогательных отзывов накопилось, но знает о них почему-то только моя папка в компьютере!
Мы уже разобрались с понятием "детские травмы" и что это очень сильная эмоциональная боль, которую испытывает ребёнок в тех ситуациях, когда не удовлетворяется его внутренняя потребность. Это состояние, которое ребёнок проживает в одиночестве. А за каждой травмой стоит определённая маска, за которую
Представьте себе, что нет фантазий, сновидений, мечт, сомнений, предчувствий и других эфемерных вещей. Есть только голая реальность. Вам все ясно и определенно. Хотите так жить?
Какие главные этапы формирования отцовства? В чем наиболее важные отличия от процесса формирования материнства? Об этом в статье.
Умение осознавать и выражать в вербальной форме (словами) чувства, отличать их одно от другого очень важно. Люди, которые не осознают свои чувства, а тем более не выражают их в адекватной прямой форме склонны к повышенной тревоге, депрессиям, головным болям и многим психосоматическим заболеваниям.
Один мудрый человек сказал: "Нельзя дважды войти в одну и ту же реку. Но можно трижды наступить на одни и те же грабли."
Можно. И особенно хорошо видны эти "грабли" в случаях, про которые принято говорить: "Несчастная любовь..."
- Меня бросили.....- слезы, спазм в горле.
Нравится ли вам жить в вашей семье? Каждая семья воспитывает своего ребенка по-разному, а правила и традиции в разных семьях друг от друга отличаются. Существуют различные типы взаимоотношений.
Возможно вы замечали: после долгого сдерживания себя, или ложной мотивации (например на необходимость продолжать отношения) вдруг наступает такой момент, когда вы понимаете, что просто не можете больше терпеть и страдать. Все прошлые благие доводы враз перестают действовать, на поверхность выходит только ваше инстинктивное желание жить: есть, пить, и радоваться каждому дню.
Предлагаю вам технику, которая позволит узнать себя лучше и понять кое-что важное.
Эту техника позволит вам увидеть свои теневые качества, те черты и характеристики, о которых, возможно, вы даже не подозревали.
В этой статье я продолжаю тему психосоматики и хочу делиться с вами техниками, которые рекомендуют применять при хронических острых болях/заболеваниях, то есть при глубоких стадиях психосоматики (про это в предыдущей статье). Их также можно применять при головной и зубной боли.
Эта статья посвящена теме психосоматики и тому, что делать, если у вас что-то болит. Здесь я коротко расскажу о том, что такое психосоматика, как она проявляется и что делать, если у вас что-то болит и даже поделюсь парой полезных техник.
Что делать?
Ты часто задаешься вопросами. Вопросов много в твоем сознании, усталые скитальцы разума, неуемные попрошайки истины, они везде куда не глянешь, что делать с этим, как быть с тем, кем быть, что делать. Да, что делать? Хороший ведь вопрос то был. Вопросы, вопросы, сомнения, действия, эмоци
