Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Ирония и ужас непрошеных советов — как не попасться в ловушку бессознательной привычки

Подписаться на автора Ирония и ужас непрошеных советов — как не попасться в ловушку бессознательной привычки
17 Июля 2017 16:21:50
2353

Есть такой анекдот про сов и мышей. Приходят, значит, мыши к мудрой сове и говорят: «Мудрая сова, нам так плохо живется: все на нас охотятся, все нас едят. Посоветуй, что делать». Сова подумала, и говорит: «Вам нужно стать ежиками». Мыши обрадовались, идут такие радостные домой, и тут одна мышь спрашивает: «А как это сделать — стать ежиками?». Идут мыши, значит, к сове обратно. Спрашивают: «Мудрая сова, а как нам стать ежиками?». А сова такая: «А я-то откуда знаю? Я — стратег, а это уже тактика».

Хороший такой анекдот, я очень смеялась. А еще очень жизненный — наверное, у каждого хотя бы раз в жизни было такое, когда ему давали хороший бы вроде совет, но неприменимый в реальности. И хорошо, если этот совет давали по запросу — как в случае с мышами. А еще у каждого, скорее всего, была такая ситуация, когда вы сами были в роли мудрой совы — и давали другим людям советы, неприменимые в реальности.

Еще немного юмора — уже без сов и мышей

Пример из жизни. Это когда ты такая вся красивая, нарядная, успешная. Вчера только с какого-то крутого тренинга (семинара, курса — нужно подчеркнуть), а завтра на не менее крутую работу (в отпуск — нужное подчеркнуть). В руках сумочка от кого-то там, ну и так далее. Короче, успешная ты, состоявшаяся, многого достигла. Приходишь в гости к родственнице какой-то, а там сидит соседка тетя Маша — и тетя Маша тебе сходу совет: «Замуж тебе надо, срочно, а то жизнь у тебя неправильная — без замужа». И все — в один миг все твои достижения, все то чем ты гордилась, обесцениваются в ноль. Тетя Маша лучше знает, что для тебя правильно, а что нет.

И то ниче, что сама тетя Маша замужем была три раза, все три «удачно», а в третий раз бывшему мужу даже удалось у нее половину квартиры оттяпать, тоже удачно. Все это приходит тебе на ум потом, когда тети Маши поблизости уже нет. А вот в момент получения такого прекрасного совета чувствуешь себя ну дурой распоследней. Неприятно, короче.

О советах, картине мира и том, что кажется

Нам часто кажется, что мы очень хорошо знаем или понимаем другого человека. Мы смотрим на него со своей картины миры и нам так кажется. Ключевое слово здесь — кажется.

Потому что на самом деле мы не знаем о другом человеке ничего. Когда мы смотрим на подружку, набравшую за месяц 7 кг, и нам кажется, что ей нужно сесть на такую-то диету и еще по утрам бегать, то нам это кажется. Когда мы видим далекого родственника, который в свои 30 с чем-то живет с мамой, и нам кажется, что ему нужно срочно снимать жилье, то нам это кажется. Когда мы видим человека, который волновался и не очень удачно выступил на совещании, и нам кажется, что ему надо было стоять вот так, говорить вот это, двигаться вот так, то нам это только кажется.

И хорошо было бы, если бы мы свои «кажется» держали там, где им место — при себе. Потому что наши «кажется» в отношении других людей — это обычно больше про нас самих же.

когда молчание - золото)

Для чистоты эксперимента — возьмите свои же советы, предназначенные другому человеку, и попробуйте им следовать недельку-вторую. Вот то-то же оно.

Если серьезно, то вряд ли мы может понять на 100%, что происходит в голове, сердце и теле другого человека. Просто потому что мы не в его голове, не в его сердце и не в его теле. У нас своя голова, свое сердце и свое тела. И свои проблемы. Решать свои проблемы сложно и не всегда приятно, а вот советы раздавать — легко и приятно. И чувствуешь себя таким умным, всезнающим. Экспертность на пустом месте. Языком молоть — не мешки ворочать.

Непрошеные советы — к чему это приводит

Поэтому советы как форма коммуникации — это глупо и бессмысленно. Как для того, кто их дает, так и для того, кому они даются.

Человек, которому дают непрошеный совет, часто обижается или возмущается. Потому что это нарушение границ. Грубое и бессмысленное. Потому что это обесценивание другого человека — того, кому совет дается. Дескать, я тут такой умный, знаю как тебе жить, а ты дурачина глупенький, слушайся меня и все будет хорошо.

Это очень простой и безотказный способ обесценить жизненный опыт и достижения другого человека — дать ему непрошеный совет. Чем тупее, тем лучше. Крыть будет нечем. То есть, если хотите испортить с человеком отношения, давайте ему побольше непрошенных советов. Желательно в форме поунизительнее.

если очень хочется давать советы, можно давать их невоодушевленным предметам)

Почему люди дают советы

Люди, которые раздают советы направо-налево часто так делают, потому что по-другому не умеют. Потому что это прошито в бессознательном.

Я не хочу здесь углубляться в причины. Да, в Союзе люди так разговаривали — советами. Да, в Союзе нарушение границ считалось нормой. Союза больше нет. Мы есть. Если мы хотим нормальных отношений с окружающими (без непрошеных советов и обесценивания), начать можно с себя — сначала отслеживать, как это проявляется у меня, чтобы просто перестать это делать.

Время осознанности, как-никак.

Что делать, если …

Кстати, если смотрите на другого человека и, с позиции осуждения, начинаешь давать ему советы, то, скорее всего, это осуждение — маркер вашей же теневой или отщепленной части. То есть, не советы нужно давать, а с собой разбираться. Толку будет больше.

И еще. Если вы замечаете, что другие люди дают вам советы, и вас это эмоционально трогает, при этом вам кажется, что уж вы-то ни-ни, то вам только кажется. Если вы эмоционально реагируете на чужие советы (нарушение ваших границ), то, скорее всего, вы и сами нарушаете чужие границы (вполне возможно, теми же советами). Понаблюдайте за собой. Слепые пятна у человека бывают как раз в том месте, в котором кажется, что «Да я-то никогда….».

Как отучить себя от привычки давать советы? Первое — отслеживать и осознавать. Второе — заменять поведение (давание совета) на что-то другое. Можно например, спросить у собеседника: «А как для тебя лучше? А как ты думаешь?». Еще можно про себя песенку какую-то спеть.

Или вспомнить анекдот про сову и мышей — и улыбнуться. Глядишь, уже и забыл, что там за совет такой собирался дать.

мудрая сова)

 


Теги: #развитие #самоанализ #коммуникация #советы
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

19.07.2017

Спасибо Вам! Приятно, что кому-то полезно.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

5 причин, почему работа над собой может привести к разочарованию
В этой статье, я выделила 5 подводных камней работы над собой или 5 причин, почему работа над собой может привести к разочарованию. Как минимум, это стоит понимать тем, кто начинает работать над собой и ждет быстрых результатов.
О непрожитых чувствах — зачем их проживать
Непрожитые в свое время чувства — это такой себе незакрытый TOTE (незавершенное дело, другими словами). Они болят, ноют, требуют внимания, тянут энергию, и надеются — что когда-нибудь их законный обладатель за ними вернется и проживет.
Страхи — какие они бывают и что с ними делать
Страхи, в определенном количестве, есть у всех нормальных людей. Страхи — это нормально. Страх — это одна из семи базовых эмоций, если по Экману, и страх выполняет для человека множество полезных функций. Но иногда человек привыкает бояться, и боится даже тогда, когда для страха причин и поводов особых нет.
О выборе, принятии решений, иллюзиях, уверенности и взрослении
Когда человек принял какое-то решение, и не уверен, правильно ли сделал. Когда не берется ответственность за то, что «Да, я не знаю, как здесь лучше поступить, поэтому поступаю как получится».
Когда надежда не помогает, а вредит
Я сейчас замахнусь на святое. А именно на надежду. Ту самую, которая умирает последней. И у меня даже есть гипотеза, почему надежда умирает последней.
15 мыслей о личностном развитии и работе над собой
Эту статью я писала то ли первого, то ли второго января — как часть подведения итогов прошлого года. Тогда, чтобы лучше понять опыт прошедшего года, я решила выделить для себя ключевые мысли и выводы из разных сфер жизни.  

Топ публикаций
СТАРЕЮЩИЕ РОДСТВЕННИКИ. ТРАГИЗМ ВРЕМЕНИ. ЧАСТЬ 1 СТАРЕЮЩИЕ РОДСТВЕННИКИ. ТРАГИЗМ ВРЕМЕНИ. ЧАСТЬ 1 Старение — процесс многомерный, но чаще в центре в...
Чем пахнет ваша боль или Два чудесных способа как избавиться от боли за 5 минут Чем пахнет ваша боль или Два чудесных способа как избавиться от боли за 5 минут Порой в психологической практике случаются необъяс...
Просьбы, претензии и умение договариваться в отношениях Просьбы, претензии и умение договариваться в отношениях Из диалогов в кабинете психотерапевта:
- А В...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice