ÊÀÊ ÌÍÎÃÎ ÄÅÂÓØÅÊ ÕÎÐÎØÈÕ...
Äëÿ ÷åãî æåíùèíàì íóæíî áûòü "õîðîøèìè"? Çàäóìûâàëèñü ëè Âû êîãäà-íèáóäü îá ýòîì? Äåéñòâèòåëüíî ëè Âû ñàìè äåëàåòå ýòî âûáîð èëè æå Âû ïðîñòî áîèòåñü îñòàòüñÿ îäèíîêèìè?
Äëÿ ÷åãî æåíùèíàì íóæíî áûòü "õîðîøèìè"? Çàäóìûâàëèñü ëè Âû êîãäà-íèáóäü îá ýòîì? Äåéñòâèòåëüíî ëè Âû ñàìè äåëàåòå ýòî âûáîð èëè æå Âû ïðîñòî áîèòåñü îñòàòüñÿ îäèíîêèìè?
Êîãäà ÷åëîâåê äåëàåò òî, ÷òî îí õî÷åò… êàêîé îí? Ýòîò ÷åëîâåê, ñêîðåå âñåãî, áóäåò êàçàòüñÿ îòäåëüíîé, î÷åíü ñàìîáûòíîé ëè÷íîñòüþ, íî íà ñàìîì äåëå îí íà÷èíàåò èëè óæå ïðîäîëæàåò êàêîé-òî îñîáåííûé ïóòü â íåêîì ñëèÿíèè, õîòèòå, íàçîâèòå ñ íàó÷íûìè çíàíèÿìè, õîòèòå, íàçîâèòå ñ çíàíèÿìè èñòèíû, è ïî ñóòè ñàì ñòàíîâèòñÿ ïðîâîäíèêîì çíàíèé, êîòîðûå ñîïóòñòâóþò êàê åãî, òàê è ðàçâèòèþ äðóãèõ ëþäåé.
Ãîâîðÿò, ëþáîâü è óâàæåíèå - ýòî ñàìîå ãëàâíîå, ÷òî íàäî ÷åëîâåêó äëÿ æèçíè.
Ìîæíî ëè èõ ðàçäåëèòü?
Èëè ñòàâèì öåëü äëÿ òîãî, ÷òîáû çàâåðøèòü òåêóùèå äåëà. «Øàã âïåðåä» - ýòî âûáîð öåëè, êîòîðóþ õî÷åòñÿ ðåàëèçîâàòü. Ýòî ìîæåò áûòü âñå ÷òî óãîäíî: íîâûé áèçíåñ-ïðîåêò, íàïèñàíèå äèïëîìíîé ðàáîòû, ïðîäâèæåíèå ïî ñëóæáå, âûïîëíåíèå çàäàíèé ïî ðàáîòå è ò.ä. Ïëàí ðåàëèçàöèè ñîñòàâëåí, îñòàëîñü âûéòè íà òàíöïîë è ñòàíöåâàòü.
Êîíå÷íî, ñóïðóãè èìåþò ïðàâî ññîðèòüñÿ, íî èõ áîðüáà äîëæíà áûòü ÷åñòíîé. Îíè ìîãóò âûÿñíÿòü îòíîøåíèÿ, ñîõðàíÿÿ ïðè ýòîì óâàæåíèå äðóã ê äðóãó. Èõ ïîâåäåíèå ìîæåò áûòü ñêîëü óãîäíî ýêñïðåññèâíûì, íî ôèçè÷åñêàÿ è ïñèõîëîãè÷åñêàÿ áåçîïàñíîñòü äðóãîãî ÷åëîâåêà íå äîëæíû íàõîäèòüñÿ ïîä óãðîçîé.
Èäåÿ äðàìàòè÷åñêîãî òðåóãîëüíèêà âîçíèêëà êàê ðåçóëüòàò ìîèõ çàðèñîâîê íà 30 ñòðàíèö ôóòáîëüíûõ è áàñêåòáîëüíûõ ôèíòîâ. Èçíà÷àëüíî â íåì ïðèñóòñòâîâàëà 4-ÿ ïîçèöèÿ, Òðèêñòåð, êîòîðàÿ â ðåçóëüòàòå, ïðåâðàòèëàñü â ëèíèè ïåðåêëþ÷åíèÿ. Ñíà÷àëà òðåóãîëüíèê áûë ñöåíàðíûì, íî âñêîðå åãî ñòàëè èñïîëüçîâàòü êàê èãðîâîé òðåóãîëüíèê. 8 ëåò íàçàä ÿ ïðèíÿë ñöåíàðíîå ðåøåíèå áûòü âûäóìùèêîì. Ìíîãî õîááè. Ýêñïåðèìåíòû â èñêóññòâå. Íà 202-õ âòîðíè÷íûõ íî÷íûõ ñåìèíàðàõ Áåðíà, äåéñòâîâàëî ïðàâèëî ìîçãîâîãî øòóðìà, íà ðàçðàáîòêó íîâîé òåîðèè âûäåëÿëàñü îäíà íåäåëÿ. Ýðèê Áåðí, êàê ðåäàêòîð ñâîåãî TAB. (áþëëåòåíü òðàíçàêöèîííîãî àíàëèçà ) ñêàçàë ìíå: «Òåáÿ áóäóò öèòèðîâàòü 150 ëåò, òàê ÷òî ñäåëàé âñå êàê ñëåäóåò». Îí ïðåäëàãàë â êà÷åñòâå àëüòåðíàòèâû íàçâàòü Ïðåñëåäîâàòåëÿ Àãðåññîðîì è ïîñòàâèòü óãîë æåðòâû íàâåðõ, â êà÷åñòâå ìàíèïóëÿòîðà ïðîöåññîì. Ê ñâîåé ôîðìóëå èãðû îí, çàòåì, äîáàâèë Ïåðåêëþ÷åíèå (Ï), è ñåé÷àñ îíà âûãëÿäèò òàê: Í + Ñ = Ð > Ï > Ñ1 > Â[1] Äðàìàòè÷åñêèé òðåóãîëüíèê óäîñòîèëè Íàó÷íîé Íàãðàäû Ïàìÿòè Ýðèêà Áåðíà â 1972 ã. 100 ïîñåùåíèé â íåäåëþ. Íî, ÷òî óäèâèòåëüíî, êòî-òî ðàíüøå ìåíÿ óæå çàðåãèñòðèðîâàë íàçâàíèÿ Äðàìàòè÷åñêèé Òðåóãîëüíèê è Òðåóãîëüíèê Êàðïìàíà. Ýòî îêàçàëîñü äëÿ ìåíÿ ñòîëü æå íåîæèäàííî, êàê íîñîðîã íà äåðåâå.
Ñ íåêîòîðûõ ïîð ÿ îáíàðóæèë, ÷òî äëÿ ìåíÿ îäíî î÷åíü ïîïóëÿðíîå âûðàæåíèå ïîòåðÿëî ñìûñë. Ýòî «óâåðåííîñòü â ñåáå» (è ðîäñòâåííîå åé «âåðà â ñåáÿ»). Ïîòîìó ÷òî îíî î÷åíü àáñòðàêòíî, íåïîíÿòíî ÷òî îçíà÷àåò. «Ìíå íóæíî ñòàòü óâåðåííûì â ñåáå» èëè «ìíå íå õâàòàåò óâåðåííîñòè â ñåáå» - ÷òî ýòî çíà÷èò? Âîò ãîâîðÿò îá óâåðåííîì ïîâåäåíèè. Íî â ÷åì óâåðåí ÷åëîâåê, êîòîðûé òàê ñåáÿ âåäåò? Êîãäà íà÷èíàåøü êîíêðåòèçèðîâàòü ýòó àáñòðàêöèþ, òî îáíàðóæèâàåøü âñå, ÷òî óãîäíî – íî òîëüêî íå ýòó «âåðó â ñåáÿ». Ìîæíî áûòü óâåðåííûì â ñâîåé ïðèâëåêàòåëüíîñòè äëÿ ïðîòèâîïîëîæíîãî ïîëà. Óâåðåííûì â íàëè÷èè ó ñåáÿ íåîáõîäèìûõ íàâûêîâ, íåîáõîäèìûõ äëÿ óñïåõà. Óâåðåííîñòü â óñïåõå, â êîíöå êîíöîâ.
«Ìåíÿ ïðåäàë ìîé ëþáèìûé ó÷åíèê, ìîÿ íàäåæäà, ìîå áóäóùåå, ïðåäàë â ñàìóþ òðóäíóþ ìèíóòó, êîãäà ÿ òàê ðàññ÷èòûâàë íà åãî ïîìîùü». «Ìåíÿ ïðåäàë ëó÷øèé äðóã, ïîä÷èíåííûé, ìóæ è ò. ï.» Òàêèå èëè ïðèìåðíî òàêèå âûñêàçûâàíèÿ ìíå äîâîëüíî ÷àñòî ïðèõîäèëîñü âûñëóøèâàòü îò ïàöèåíòîâ èëè êëèåíòîâ, êîòîðûå îáû÷íî ïðè ýòîì íàõîäèëèñü â äåïðåññèâíîì ñîñòîÿíèè. Äîâîëüíî ÷àñòî îíè ïîâòîðÿëè: «Êàê äàëüøå æèòü? Êîìó æå ìîæíî âåðèòü?» Êîíå÷íî, ÿ èõ óòåøàë è, êàê ìîã, ëå÷èë. Âñå íàëàæèâàëîñü, íî ÷åðåç êàêîé-òî ïåðèîä îíè îïÿòü ñòàíîâèëèñü æåðòâàìè ïðåäàòåëüñòâà. ß âíóòðåííå âîçìóùàëñÿ èõ «ãëóïîñòüþ» è îïÿòü ïðîäîëæàë ïîìîãàòü.
×òî îñòàíàâëèâàåò ðîäèòåëåé? Ïî÷åìó ìíîãèå çàâèñèìûå óõîäÿò èç æèçíè òàê è íå ïîëó÷èâ øàíñ èçìåíèòüñÿ? Ôàêòîðû, êîòîðûå ïðåïÿòñòâóþò îáðàùåíèþ çà ïîìîùüþ. Ñòàòüÿ àäðåñîâàíà ðîäèòåëÿì è áëèçêèì çàâèñèìîãî îò íàðêîòèêîâ.
Ðàçìûøëåíèÿ î òîì, ìîæíî ëè îñòàâàòüñÿ ïðîôåññèîíàëîì íîí-ñòîï.
Åñëè âû (èëè âàø áëèçêèé) ïàññèâåí, áåçâîëåí è ìàëîïîäâèæåí;
åñëè âàì òðóäíî âñòàòü ñ íàñèæåííîãî ìåñòà è íà÷àòü äâèãàòüñÿ;
åñëè âàì ñêó÷íî æèòü,
ýòà ñòàòüÿ äëÿ Âàñ!
Åñëè âû åùå íè ðàçó íå áûëè ó ïñèõîëîãà, è ó âàñ ïîÿâèëîñü æåëàíèå îáðàòèòüñÿ ê íåìó, èëè äàæå ïðîñòî ìûñëü íà ýòó òåìó, íî âû íå ðåøàåòåñü èëè îòòÿãèâàåòå íà÷àëî äåéñòâèé, òî, âîçìîæíî, âàì íóæíî óçíàòü, ÷òî ñ âàìè ïðîèñõîäèò, è ÷òî áóäåò, åñëè âû ðåøèòåñü è ñäåëàåòå ïåðâûé øàã.
Ïðè ïåðâîé æå âñòðå÷å îíà çàâåëà ðàçãîâîð î òîì, êàê åé íå ïîâåçëî ñ ïðåäûäóùèìè ïñèõîòåðàïåâòàìè. Ýòî, áåç ñîìíåíèÿ, áûëî ïðåäóïðåæäåíèåì. Ýøëè ïðàêòè÷åñêè èçëàãàëà ñâîé ïëàí, â ñîîòâåòñòâèè ñ êîòîðûì ñîáèðàëàñü èñïûòûâàòü òåðïåíèå ïñèõîòåðàïåâòà.
Êëèåíòû áûâàþò ñêëîííû õðàíèòü ìîë÷àíèå ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì. Íåêîòîðûì íåñòåðïèìà ìûñëü î òîì, ÷òî ÷óæîé ÷åëîâåê áóäåò âìåøèâàòüñÿ â èõ ëè÷íóþ æèçíü, äðóãèå ìîë÷àò, ïîòîìó ÷òî íå çíàþò, î ÷åì ãîâîðèòü, èì òðåáóåòñÿ âðåìÿ, ÷òîáû ñîðèåíòèðîâàòüñÿ è ïîíÿòü, ÷åãî õî÷åò îò íèõ ïñèõîòåðàïåâò, òðåòüè âûðàæàþò ïàññèâíóþ àãðåññèþ, óêëîíÿþòñÿ îò îáùåíèÿ, ïûòàÿñü íàêàçàòü ïñèõîòåðàïåâòà èëè ïîâëèÿòü íà åãî ïîâåäåíèå.
Î ÷åì âû äóìàåòå, êîãäà ïðîñûïàåòåñü? Íàâåðíÿêà, î äåëàõ è çàáîòàõ, êîòîðûå ñëîâíî æäàëè âàñ âîçëå êðîâàòè. Âîò íàäî òî ñäåëàòü, òóäà ñõîäèòü, ñ òåì ïåðåãîâîðèòü, à òîìó ïîçâîíèòü, à åù¸ â êâàðòèðå áåñïîðÿäîê, ðåáåíîê îò ðóê îòáèëñÿ, è îòäîõíóòü òàê õî÷åòñÿ, ñèë íåò.
Îò ýòèõ ìûñëåé âîçíèêàåò ÷óâñòâî òîñêè, à ýíåðãèÿ ÷òî-òî äåëàòü óáûâàåò. È òóò âû äóìàåòå: ðàç ýòè äåëà åñòü â âàøåé æèçíè, çíà÷èò, îíè äîëæíû áûòü. Âû æå âçðîñëûé ÷åëîâåê, à ýòî çíà÷èò, ÷òî âû âçÿëè íà ñåáÿ ðîâíî ñòîëüêî, ñêîëüêî ìîãëè âûíåñòè. Ýòî âàøà îòâåòñòâåííîñòü, ýòî òî, ÷òî «íàäî» äåëàòü. À ðàç «íàäî», òàê ÷åãî îá ýòîì äóìàòü. Íå ëó÷øå ëè âûêëþ÷èòü íåãàòèâíûå ìûñëè. È âû âûêëþ÷àåòå. Ðàç. Äðóãîé. Òðåòèé. Äî òîãî ìîìåíòà, êàê îäíàæäû âäðóã íå îáíàðóæèâàåòå, ÷òî íåíàâèäèòå æèçíü.
Óáåæäåíèÿ - ýòî òî,êàê ìû âîñïðèíèìàåì ñåáÿ, ÷òî ìû äóìàåì î ñåáå, êàê âîñïðèíèìàåì äðóãèõ ëþäåé, ìèð âîêðóã íàñ è òî, êàê ìû âèäèì ñåáÿ â ýòîì ìèðå.
Êîãäà ÿ íà÷èíàëà ïèñàòü öèêë çàìåòîê î ìàòåðÿõ, ÿ íåîäíîêðàòíî îáðàùàëà âíèìàíèå íà òîò ôàêò, ÷òî ëþáàÿ äëèòåëüíàÿ òåðàïèÿ ñ êàêîãî-òî ìîìåíòà áóäåò «ïðî ìàìó». Íåâàæíî, 22 ëè ãîäà íàøåìó êëèåíòó èëè 45, îí ñîöèàëüíî-óñïåøíûé èëè îäèíîêèé è íåñ÷àñòíûé ÷åëîâåê – ñ çàâèäíîé ðåãóëÿðíîñòüþ ñåññèè âîçâðàùàþòñÿ ê òåìàì äåòñòâà, ê ïðîáëåìàì îòíîøåíèé ñ ðîäèòåëÿìè, ïðåæäå âñåãî – ñ ìàìîé.
Ñêîëüêî ðàç ÿ ñëûøàëà î òîì, ÷òî êòî òî ëþáèò çàêðûòîãî ÷åëîâåêà è íå ìîæåò äîñòó÷àòüñÿ äî åãî ñåðäöà. À ÿâëÿåòñÿ ëè ëþáîâüþ áåçðàçëè÷èå ê âíóòðåííèì ïåðåæèâàíèÿì òàêîãî ÷åëîâåêà? È íàâÿçûâàíèå ñâîåé çàáîòû â óãîäó ñâîåìó æå ýãî?