Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 219

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 29 Ìàÿ 2020 Âåðåñê Ìàðèÿ

Ïðî Àãðåññèþ

Ëåîïàðäà ñëîæíî íàçâàòü "äîáðûì æèâîòíûì". Îí õèùíèê, îí óáèâàåò è åñò äðóãèõ çâåðåé. Çíà÷èò ëè ýòî, ÷òî îí "ïëîõîé" èëè "çëîé"? À åñëè íå "ïëîõîé" è íå "çëîé", òî êàêîé? Êàê åãî îöåíèâàòü?..

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 29 Ìàÿ 2020 Æóðàâëåâà Ëþäìèëà

Ìîäåëü ñåìüè

 çàâèñèìîñòè îò òîãî, ðàñòåò ëè ðåáåíîê ñ äâóìÿ ðîäèòåëÿìè, ñ îäíèì èëè âîîáùå áåç íèõ, ó íåãî ñêëàäûâàþòñÿ ðàçíûå ñöåíàðèè æèçíè. Òóò ÿ Àìåðèêó âàì, êîíå÷íî, íå îòêðîþ. Íî ñêëàäûâàþòñÿ îíè ïî-ðàçíîìó.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 29 Ìàÿ 2020 Åðìîëåíêî Åëåíà

ÊÀÊ ÓÊÐÅÏÈÒÜ ÎÒÍÎØÅÍÈß Â ÑÅÌÜÅ? È ÏÅÐÅÑÒÀÒÜ ÑÑÎÐÈÒÜÑß.

Çà âðåìÿ êàðàíòèíà ìû âñå óñòàëè, ïñèõèêà èñòîùèëàñü è ó÷àñòèëîñü êîëè÷åñòâî ñåìåéíûõ ññîð, Êîíôëèêòû âñïûõèâàþò íà ðîâíîì ìåñòå. Ðåêîìåíäàöèè ïñèõîëîãà ïîìîãóò âàì âçãëÿíóòü íà ïàðòíåðà ñ äðóãîé ñòîðîíû è óëó÷øèòü âçàèìîïîíèìàíèå â ïàðå.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 29 Ìàÿ 2020 Åðìîëåíêî Åëåíà

10 ÑÏÎÑÎÁΠÏÎÄÍßÒÜ ÑÀÌÎÎÖÅÍÊÓ ÏÐßÌÎ ÑÅÃÎÄÍß

Ñàìîîöåíêà ñèëüíåå âîçäåéñòâóåò íà æèçíü, ÷åì íàøè ðåàëüíûå ñïîñîáíîñòè. Äåëþñü óïðàæíåíèÿìè, êîòîðûå ïîìîãóò âàì ïðÿìî ñåãîäíÿ ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ óâåðåííåå è ïîäíÿòü ñàìîîöåíêó.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 29 Ìàÿ 2020 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Êîãî è êóäà ÿ ìîãó ïðîâîäèòü èëè ×òî îñîáåííîãî ÿ óìåþ?

    Åñëè âû óæå ïîíèìàåòå, ÷òî õîòèòå ðàñòè íà ñâîåé áîëè è îäèíî÷åñòâå, à íå «âå÷íî ñòðàäàòü», ðàñïàêîâàòü ñâîþ ñèëó, âûéòè èç ïîâòîðÿþùèõñÿ ñöåíàðèåâ è êîíôëèêòîâ, ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ âçðîñëîé, à íå ïðîâàëèâàòüñÿ â «âå÷íîãî ðåáåíêà», ñîçèäàòü, à íå ñàìîðàçðóøàòüñÿ, âëèÿòü íà ñåáÿ, à íå ïîçâîëÿòü ñåáÿ èñïîëüçîâàòü – âàì êî ìíå, ê ïðîâîäíèêó â íîâîå êà÷åñòâî æèçíè ñ ñàìîé ñîáîé, ñ ìóæ÷èíàìè è äåíüãàìè.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 07 Ôåâðàëÿ 2016 Ñóõàðåâà Åêàòåðèíà

Ïðîñüáû, ïðåòåíçèè è óìåíèå äîãîâàðèâàòüñÿ â îòíîøåíèÿõ

Èç äèàëîãîâ â êàáèíåòå ïñèõîòåðàïåâòà:
- À Âû ïðîáîâàëè ìóæó ðàññêàçàòü î òîì, ÷òî ñ Âàìè ïðîèñõîäèò, è ïîïðîñèòü ïîìî÷ü ñ äåòüìè?
- Îí ÷òî ñëåïîé, ÷òî ëè, è íå âèäèò, ÷òî ÿ ñ íîã âàëþñü?! È ïðîñèëà ÿ äâåñòè ðàç - òàê è ãîâîðèëà: "Íå áóäåøü ñ äåòüìè ïîìîãàòü - ðàçâåäóñü!"

×èòàòü

Ïðî÷åå 28 Ìàÿ 2020 Îíäî Àíãå

Ïñèõîàíàëèç: ïàçëû, ðîìàíû, êàðòèíû

Êîãäà ìåíÿ ñïðàøèâàþò êàê ðàáîòàåò ïñèõîàíàëèç è ÷òî ýòî âîîáùå òàêîå, ìíå òðóäíî âìåñòèòü ýòî â íåñêîëüêî ïðåäëîæåíèé. Íî åñòü íåñêîëüêî ïðèìåðîâ-ìåòàôîð, êîòîðûå îòëè÷íî åãî îïèñûâàþò.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 14 Àïðåëÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

×òî òû ìíå ñìîòðèøü â ãëàçà – òàì íå íàéäåøü òû ñòðàõ… ß âåðþ â ãîñïîäà Áîãà… È â ñåáÿ!

Âîò çàïèøó è ïðîäîëæó, íåò, íèêîãäà íå áðîøó

Èíà÷å ãðîø öåíà ñæèìàòü òåòðàäü êàæäîé íî÷üþ

Âîò çàïèøó è ïðîäîëæó, íåò, íèêîãäà íå áðîøó

ß êàæäûé äåíü ïðîøó è, âèæó, áûë óñëûøàí

Èç ïåñíè «Âîò çàïèøó è âñ¸»

×èòàòü

Ïðî÷åå 28 Ìàÿ 2020 Òèìîôååíêî Àííà

Íèêîãäà íå...

Êàê ÷åðåç îáû÷íûå óñòàíîâêè ìû ìîæåì îòêàçàòüñÿ äåëàòü ÷òî-òî ðàäè "íàäî". Áàíàëüíûå ôðàçû, êîòîðûå íà÷èíàþòñÿ ñ "íèêîãäà íå..." ìîãóò óëó÷øèòü êà÷åñòâî íàøåé æèçíè.

×èòàòü

Ïðî÷åå 28 Ìàÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

Êàê ïåðåñòàòü çàöèêëèâàòüñÿ íà áðàêå, çàìóæåñòâå, æåíèòüáå? Êîðíè è ðåøåíèå. Ïñèõîëîãèÿ ëè÷íîñòè

Äîâîëüíî ÷àñòî ýòîò âîïðîñ èíòåðåñóåò ìîëîäåæü (êàê äåâóøåê, òàê è ïàðíåé). Áóäåò ëè ó ìåíÿ ñåìüÿ? Âñòðå÷ó ëè ÿ èìåííî òó äåâóøêó (ìóæ÷èíó), êîòîðàÿ áóäåò ìíå ïî äóøå? Òàêèå ïåðåæèâàíèÿ âïîëíå åñòåñòâåííûå! Íî êàê îòïóñòèòü ñèòóàöèþ î çàìóæåñòâå è ïåðåñòàòü äóìàòü î âîçìîæíîì îäèíî÷åñòâå?

×èòàòü

Òðàâìû 27 Ìàÿ 2020 Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ

ÔÅÍÎÌÅÍÎËÎÃÈß ÑÒÛÄÀ

Ïðè ñòûäå âñå ñîçíàíèå ÷åëîâåêà çàïîëíÿåòñÿ èì ñàìèì. ×åëîâåê îñîçíàåò òîëüêî ñåáÿ èëè òîëüêî òå ÷åðòû, êîòîðûå êàæóòñÿ åìó â äàííûé ìîìåíò íåàäåêâàòíûìè, íåäîñòîéíûìè, êàê áóäòî ÷òî-òî, ÷òî îí ãëóáîêî ñêðûâàë îò ãëàç äðóãèõ ëþäåé, âíåçàïíî îêàçàëîñü âûñòàâëåííûì íà âñåîáùåå îáîçðåíèå.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 14 Àïðåëÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

Ìîíñòð ïîä êðîâàòüþ, èëè ÷òî äåëàòü, åñëè ðåáåíîê áîèòñÿ òåìíîòû

×òî äåëàòü, åñëè ðåáåíîê íî÷üþ âèäèò ìîíñòðîâ? Çîâåò Âàñ ïî íåñêîëüêó ðàç íî÷üþ?

×òî äåëàòü, åñëè ðåáåíîê ïëîõî ñïèò èç-çà ñòðàõîâ?

Êàê ïîìî÷ü ðåáåíêó ñïðàâèòüñÿ ñî ñòðàõîì òåìíîòû?

×èòàòü

Ðàáîòà è îáùåñòâî 25 Ìàÿ 2020 Äóáîâèêîâà Ëàðèñà

×òî äåëàòü â íîâîé æèçíåííîé ñèòóàöèè?

Êàê íàéòè ïðàâèëüíóþ äëÿ ñåáÿ öåëü â óñëîâèÿõ íîâîãî ôèíàíñîâîãî êðèçèñà? Ñíîâà ïðåäëàãàþ Âàì îáðàòèòüñÿ ê îïûòó íåìåöêîãî ïñèõîëîãà Êëàóñà Ôîïåëü.
Äåëî â òîì, ÷òî âñå íàøè öåëè èçíà÷àëüíî âîçíèêàþò â ïîäñîçíàíèè, ò.å. íå îñîçíàþòñÿ íàìè. Ïñèõîëîãè óâåðåíû, åñëè ó Âàñ âîçíèê êàêîé-òî âîïðîñ, òî Âû óæå çíàåòå îòâåò, íî ïîêà íå îñîçíàåòå åãî

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 27 Ìàÿ 2020 Îëüãà Ñàëîäêàÿ

ÌÀÑÊÀðàä ïðîäîëæàåòñÿ 3 ×àñòü. Ïî äðóãóþ ñòîðîíó ïðåäàòåëüñòâà

Ìû óæå ðàçîáðàëèñü â ïðåäûäóùèõ ñòàòüÿõ ñ ïîíÿòèåì "äåòñêèå òðàâìû" è ÷òî ýòî î÷åíü ñèëüíàÿ ýìîöèîíàëüíàÿ áîëü, êîòîðóþ èñïûòûâàåò ðåá¸íîê â òåõ ñèòóàöèÿõ, êîãäà íå óäîâëåòâîðÿåòñÿ åãî âíóòðåííÿÿ ïîòðåáíîñòü.

×èòàòü