Зависимости
10 Ноября 2015
Радионова Юлия
Примерно в 98 % всех случаев причиной избыточной массы тела является переедание. Оставшиеся 2 % – эндокринные заболевания, сопровождающиеся приемом гормональных препаратов, и в этом случае необходимо лечить основной недуг.
Ведущий отечественный специалист по проблемам психосоматики И. Г. Малкина-Пых в своих работах очень хорошо описала психологические аспекты нарушения пищевого поведения, цитаты которых использованы в данной статье.
Читать
Зависимости
06 Ноября 2015
Басов Дмитрий
Я не могу без него (нее) жить! Когда его (ее) нет, я думаю только о нем (о ней), все мои мысли, чувства и желания связаны только с ним (с ней)! Когда я остаюсь один (одна), все теряет смысл и становится серым и безрадостным, но когда появляется он (она) — хочется бежать за ним (за ней) хоть на край света. Это и есть эмоциональная зависимость в отношениях. А теперь давайте представим, каково Вашему партнеру? Как это быть для Вас всем? Водой, воздухом, солнцем, едой! Какие чувства это у Вашего партнера вызывает? — Правильно, раздражение, жалость, желание сбежать, чувство вины и тягостное чувство ответственности за Вас. Тяжело Вам, тяжело Вашему партнеру! Отношения выматывают Вас обоих, но и расстаться не представляется возможным.
Читать
Зависимости
23 Октября 2015
Старков Денис
Два ответа на вопрос «возможно ли излечение алкоголизма и наркомании»? Что такое алкоголизм и другие наркомании с биологической точки зрения. Какие изменения происходят в работе нервной системы при постоянном употреблении алкоголя. Что такое лечение алкоголизма и наркомании с комплексной биопсихологической точки зрения.
Читать
Зависимости
18 Октября 2015
Злотников Андрей
Когда мы говорим о зависимом поведении, мы имеем ввиду некоторый перекос в сторону сильной зависимости от чего-то, что перестает питать нашу жизнь, а начинает ее разрушать. Будь то - химические вещества, еда, какая-то деятельность, отношения и т.д.
Все, что нас питает и дает нам жизнь, «съеденное» в более высокой пропорции, может начать разрушать нас.
Тогда мы сталкиваемся с терапией зависимостей - как способом восстановления баланса со средой, иными словами - мы хотим зависеть «в меру». В ту «меру», когда среда есть способом поддержания жизни, а не способом поддержания разрушения организма.
Читать
Зависимости
28 Сентября 2015
Злотников Андрей
Любая эмоция возникает в ответ на удовлетворение-неудовлетворение какой-либо ценности, потребности, желания и т.д. Когда происходит удовлетворение – возникают положительные эмоции, при неудовлетворении – отрицательные. А так как большинство этих самых потребностей могут быть удовлетворенны только с помощью чего-то извне, отсюда вытекает важнейшая роль эмоций в жизни человека. Именно через эмоциональную сферу происходит «связка» внутренней системы ценностей-потребностей (что, как утверждают академические психологи, является ядром личности человека) с внешним миром.
Читать
Зависимости
18 Сентября 2015
Александр Евгеньевич
Это первая статья про то, что приучение детей к чему-то (делать уроки, собирать игрушки, чистить зубы и др.) - это не тяжелая обязанность, а приятная часть жизни. При правильной организации это укрепляет привязанность и отношения родитель - ребенок. Возможно, вы удивитесь, но дети готовы и любят сотрудничать с родителями. Просто сделайте, как тут написано, в порядке эксперимента - и посмотрите, что получится.
Читать
Зависимости
30 Августа 2015
Людмила Овсяник
ИГРА - РЕЛАКСАЦИЯ
Задумай число от одного до 100
И посмотри одну из лучших комедий :)))
Читать
Зависимости
27 Августа 2015
Людмила Овсяник
Психотравмирующая ситуация в детском возрасте непосредственно вытекает из внутрисемейных отношений.
Читать
Зависимости
26 Августа 2015
Шейгас Ирина
Из практики: самое удивительное у взрослых с синдромом «удобного ребенка» очень скудные и серые детские воспоминания, складывается впечатление, что детьми то, они совсем и не были.
Дети имеют свойство взрослеть, и эту свою «удобность» приносят во взрослую жизнь, они не знают как по другому идти по жизни, их так научили.
Во взрослой жизни «удобный ребенок» активно пожинает плоды своей удобности, продолжая быть удобным для окружающих людей.
Читать
Зависимости
19 Августа 2015
Старков Денис
Что такое алкоголизм с точки зрения био-психо-социального подхода. Комплексная модель лечения алкоголизма. Последовательность оказания помощи. Неэффективные виды помощи.
Читать
Зависимости
19 Августа 2015
Разуванов Андрей
Дромомания и "декорации" выживания.
Читать
Травмы
13 Августа 2015
Бандура Лариса
Я часто слышу в рассказах людей о том, что у них якобы проработаны проблемы с родителями. Самостоятельно. «Все те неприятности которые произошли со мной в детстве, я их все помню, осознаю, помню что происходило, и уже давно ни на кого не держу обид»
Но если вы не держите обид, это не значит, что они не держат вас)) Постараюсь объяснить доступно.
Читать
Зависимости
09 Августа 2015
Людмила Овсяник
"Ничто нас так не связывает, как человеческие пороки". О. де Бальзак
Читать
Зависимости
07 Августа 2015
Иван Ерохин
Причина алкоголизма и депрессий кроется в написанными нами же сценариях жизни. Мы пишем их в детстве и проживаем каждый день.
Читать
Зависимости
01 Июля 2015
Злотников Андрей
Для аноректика быть худым становится главным и необходимым условием существования в этом мире. Он всегда занят этой мыслью. Более 2-х часов в день, как минимум, он занят размышлениями на эту тему. Он отмечает, нет ли жира, достаточно ли плоский живот, сравнивает себя с другими, взвешивается, разрабатывает диеты, упражнения и строит планы освоить новый размер ниже текущего. Вся его жизнь складывается вокруг цели оставаться худым. Естественно, с ним постоянно идут разговоры о фигуре, диете, правильных блюдах, упражнениях, средствах для похудания и т.п. - Очень важный момент, когда анорексия начинает входить в силу, когда все, кто не разделяет убеждения и увлечения, выводятся за круг общения. Остаются только «нормальные» .Основное развлечение в «своем кругу» социальная игра «поглядите какие вокруг все дураки и не лечатся ( жирные свиньи, жрущие печенья и майонез), а я одна в белом пальто ( а я себя взяла и привела в порядок)». Есть нюанс, что это не дружба. У больного анорексией только один надежный друг – «анорексия». Он никогда не бросит.Это общение с "нормальными" тоже такой способ себя мотивировать не есть, чтобы «не стать такой жирной, как она» ( бугагашеньки, она про себя думает, что она худая, а на самом деле у нее жопа висит), либо стать еще худее, как кто-то вокруг
Читать
Зависимости
01 Июля 2015
Злотников Андрей
Как только не напишешь пост об анорексии/ожирении и т.п. наблюдается забавная картина. Если пост про анорексию, то начинаются письма с рассуждениями «почему вы считаете, что худенькие модели - либо подростки, либо аноректики ( либо и то и другое), ведь случаи разные бывают, может она просто хорошо занимается собой или просто «аппетиту у нее нету». Но дело-то в анорексии не в том, что люди плохо едят и худые ходят. А в том, что у них очень своеобразное содержание головы. И это содержание, благодаря современным средствам коммуникации и информации начинает выливаться наружу. И эффект налицо.
Читать
Зависимости
23 Июня 2015
Злотников Андрей
Современная мода на всевозможные диеты, вегетарианство, веганство и сыроедение захватила просторы Интернета, вырастила новые специализированные рестораны и плотно вошла в нашу повседневную жизнь. Мы неустанно пробуем на себе все варианты рационов, отказываемся от мяса, перестаем употреблять пищу, которая прошла тепловую обработку, исключаем глютен, шоколад и сахар…
Читать
Зависимости
17 Июня 2015
Злотников Андрей
Если человек телом удовлетворен, то есть образ тела является положительным, то он чувствует себя комфортно с тем, как он выглядит. Он не боится одеваться или раздеваться по ситуации, не выставляет свое тело на показ и не прячет его. Он принимает пищу по потребности, не злоупотребляет ей и не ограничивает себя. Человеку нравится его отражение в зеркале, ему нравится одеваться, нравится двигаться и он наслаждается этими процессами.
Читать
Зависимости
15 Июня 2015
Злотников Андрей
Вопрос: Каково типичное мышление (поведение) девушки, которая не любит свое тело? Понятно, что есть крайние случаи, типа анорексии и булимии, но, возможно, есть какие-то черты поведения, которые не столь явные и у многих вошли в привычку - ну, например, девушка все время пытается влезть в купленные 44-го размера вещи при имеющемся 46-м и страшно расстраивается, что у нее это не выходит? Является ли это неприятием тела, с точки зрения психологии? Какие меры следует предпринимать, чтобы избавиться от этого?
Читать
Зависимости
13 Июня 2015
Злотников Андрей
Правильное питание
…оно же рациональное, оно же диетологическое, оно же по методике (длинный список названий и фамилий)… представляет собой тип заученного и ригидного питания, предлагаемого индустрией похудения. Ключевым словом здесь является «правила», и при этом неважно - навеяны они отзывом на форуме про похудение или предлагаются профессиональным диетологом.
Читать