Психическое здоровье
26 Июля 2018
Шугаева Юлия
"Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнётся под нас" - эти строки из знаменитой песни знакомы всем. Но имеют ли они отношение к кризисным ситуациям? И, если да, то какое?
Читать
Работа и общество
26 Июля 2018
Виктория Кейлин
Пробуя разные виды деятельности и прислушиваясь к своим ощущениям, можно раскрыть в себе потенциал, о котором даже не подозревал.
Читать
Прочее
29 Апреля 2018
Ольга Маргиева
Ваши чувства подобны чуткому другу, который оповещает вас о ситуации, требующей реакции. Чувства как конверт, в котором содержится послание – его необходимо распознать и расшифровать. Даже самые негативные чувства могут принести пользу, если вы реагируете на них как на важные сообщения, касающиеся ваших потребностей. Не улавливая сигналов, вы упускаете возможность изменить свои действия в аналогичной ситуации, когда чувство вновь возникнет.
Читать
Психолог, консультант при расстройствах пищевого поведения, АСТ-терапевт.
Читать
Травмы
26 Июля 2018
Макаренко Амалия
Существуют более «мягкие», но вместе с тем также травматичные для психики ребенка насильственные действия.
Читать
Работа и общество
26 Июля 2018
Овчаренко Ирина
Выбирая профессию - мы выбираем образ жизни, окружение, желаемые социальные роли и условия, в которых мы будем проводить немалое количество часов.
И поэтому важно не покупать "кота в мешке"!
Предлагаю Вам "карту профессии", которую важно составить перед окончательным выбором.
Читать
Взрослые и дети
26 Июля 2018
Овчаренко Ирина
На консультациях я нет-нет, да и слышу опасения от родителей: «Он хотел быть юристом, а через две недели сказал, что пойдет учиться на журналиста, а через два месяца увлекся веб-дизайном, но говорит, что работать бы ему хотелось на киностудии, а еще лучше - футболистом».
Действительно - бывает, что у подростков часто меняются интересы. Я ниже описала несколько причин этого явления и что предпринимать в таком случае.
Читать
Взрослые и дети
26 Июля 2018
Овчаренко Ирина
В профориентационной работе с подростками часто сталкиваюсь с их беспокойством, неуверенностью и тревогой по поводу того, что нужно делать такой ответственный выбор.
Читать
Работа и общество
26 Июля 2018
Овчаренко Ирина
ПРЕДСТАВИМ:Вы пришли в магазин, покупать одежду.
Естественно, перед Вами стоит выбор:
Что нужно знать о себе прежде чем выбрать профессию- это сейчас в моде;
- в этом Маша была вчера на вечеринке;
- это не затейливое, на пуговицу застегнул и все. Ну и что, что смотрится, как мешок?
- а вот это стоит дороже/дешевле всего - беру!
Начинаете все это добро примерять - а оно никакое. На вас не сидит, цвет не нравиться, размер слишком маленький, да и стоит все это столько, что 2 недели придется сидеть на одной гречке.
Но все равно - берете! А почему, спрашивается? А ПОТОМУ ЧТО:
- это сейчас в моде;
- в этом Маша была вчера на вечеринке;
- это не затейливое, на пуговицу застегнул и все.
- а это стоит дороже/дешевле всего - беру!
Читать
Работа и общество
26 Июля 2018
Овчаренко Ирина
Возможность профессионального развития и успеха во многом зависит от того насколько:
качества личности = требованиям профессии.
Это выражается в ПВК (профессионально важных качествах), которые не образуются на пустом месте, а произростают из личностных качеств (способностей, мотивов, особенностей и т.д.).
Читать
Работа и общество
26 Июля 2018
Овчаренко Ирина
Цель профориентации – помочь человеку сделать более осознанный выбор в своей профессии.
Для этого существуют разные форматы: тестирования, личные консультации, экскурсии, мастер-классы по знакомству с профессиями, тренинги.
Читать
Различные нарушения нервной системы встречаются у 15-20% населения. Эти нарушения могут проявляться вегето-сосудистой дистонией, хронической утомляемостью, депрессией, сонливостью днем и бессонницей ночью, страхами, тревогой, безволием, головными болями, раздражительностью, повышенной чувствительностью к погодным изменениям и другими симптомами, носящими индивидуальный характер.
Читать
Психическое здоровье
25 Июля 2018
Синайский Дамиан
От автора: Как коуч по лидерству, я несколько лет назад пришел к убеждению, что можно в любом менеджере раскрыть его скрытый потенциал лидера, и после многих лет успешной работы, я решил составить Памятку "Как стать лидером".
Давайте продолжим разговор о наших представлениях.
Читать
Психическое здоровье
23 Июля 2018
Зозуля Елена
Статья о сверхчувствительных людях. Общество присваивает им ярлыки, что они странные, и даже диагнозы. Но дело, похоже, не столько в особенностях этих людей, а сколько в невозможности современного общества понять и принять собственное несовершенство.
Читать
Детский период, воспринимаемый, как неудачный и несчастливой - вдруг приобретал иную значимость...
Читать
Психическое здоровье
24 Июля 2018
Луговая-Степашко Ольга
Наши результаты кто-то когда-то назвал плохими, обманув нас
Читать
Психическое здоровье
24 Июля 2018
Стефаненко Максим
Самое непонятное для меня сейчас – это понять, что же я не понимаю. Пожалуй, это и есть та проблема, с которой можно работать, точнее, подумать какую именно проблему я не решаю, решая эту проблему.
Читать
Психология отношений
24 Июля 2018
Иванова Елена
Чем вы руководствуетесь при выборе партнера? Кроме характеристик партнера - обращаете ли внимание на свое собственное состояние?
Читать
Недавно мне пришлось поучаствовать в дискуссии о прощении, о том, что нужно всех прощать, прощение сулит какое-то благо высшего освобождения, иначе превращается в груз, который носишь на себе всю жизнь.
Читать
Психическое здоровье
23 Июля 2018
Стефаненко Максим
Жизнь очень странная штука. Ни одна точка зрения не позволяет понять полностью что-либо в этой жизни, включая самого себя. Казалось бы, все просто, и ты точно знаешь, что именно и как именно нужно делать, но нет, не получается, уходит в сторону, запутывается, перемешивается и в конце концов, мы сами же объясняем себе, что мы делали одно, а получили другое. Как так может быть?
Читать