Этот вопрос и раньше довольно часто возникал у родителей, но сейчас, пока все добровольно-принудительно остаются дома, он, наверное, актуализировался еще больше. И ведь постепенное приучение ребенка к некоторой самостоятельности - это вопрос не только сохранения нервной системы родителей, но и очень важная задача развития самого ребенка, один из первых шагов на пути очень нелегкого, но необходимого процесса сепарации - "перегрызания" "психологической пуповины" с родителями, принятия на себя ответственности за свою жизнь, приобретения навыков ее самостоятельного построения.
Прежде всего, будем реалистичными в этом вопросе. До трех лет ребенок стремится постоянно быть рядом с мамой (или другим близким взрослым). И это совершенно для него необходимо; держать маму в поле зрения, ощущать ее присутствие рядом - важнейшая потребность малыша, удовлетворение этой потребности важно для его эмоционального благополучия и развития.
А вот после трех лет ребенок уже может учиться понемногу играть самостоятельно. Если это не происходит само по себе, можно немного помочь. Но, конечно, важно делать это "маленькими шажочками", бережно и постепенно.
Начните с того, что дайте понять ребенку, что он может играть в свою, отдельную от вас, игру. Можно сделать это буквально, сказать примерно следующее: "Давай ты будешь катать машинку, а я рядом пособираю пирамидку". Когда этот этап развития самостоятельной игры освоен, попробуйте предложить ребенку поиграть, пока вы, по-прежнему находясь с ним рядом в комнате,займетесь чем-то своим (про то, что лучше бы это была книжка, а не телефон, я даже упоминать не буду).
Через некоторое время попробуйте пойти дальше: предложите ребенку продолжить игру, пока вы ненадолго (минут на 5) выйдете из комнаты. Постепенно это время можно увеличивать.
Еще одно из важных направлений обучения самостоятельной игре - помощь ребенку в поиске подходящих занятий, когда заводит свое "мне скучно". Составьте буквальный список из различных игр и занятий (рисование, лепка, лего, гараж, набор доктора... ). Повесьте этот список в комнате. Будет здорово, если ребенок поможет сделать такой плакат, например, дополнит написанные компоненты списка возможных дел своими рисунками. К этому списку можно подходить по мере необходимости и выбирать то, чем сын или дочка предпочтет позаниматься, пока вам нужно, например, сделать дела по работе или просто-напросто отдохнуть.
