Êàðòà ïÿòè óðîâíåé âûõîäà èç ýíåðãåòè÷åñêîé âîéíû
Èìåííî òàê ýíåðãèÿ ïåðåñòàåò ðàáîòàòü íà æèçíü è íà÷èíàåò îáñëóæèâàòü âîéíó.
Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 2
Òåñò «Ýíåðãåòè÷åñêàÿ âîéíà. Ãäå íàõîäèòñÿ âàøà ãëàâíàÿ óòå÷êà ñèë?»
Âàæíî ïîíÿòü îäíó âåùü. Ýíåðãåòè÷åñêàÿ âîéíà íà÷èíàåòñÿ êîãäà êîíôëèêò æèâåò âíóòðè âàñ. Êîãäà îí çàíèìàåò âàøè ìûñëè. Ëèøàåò ñíà. Çàáèðàåò âíèìàíèå. Íå ïîçâîëÿåò ðàäîâàòüñÿ. Îòíèìàåò ñèëû. È ïîñòåïåííî ñòàíîâèòñÿ âàæíåå âàøåé ñîáñòâåííîé æèçíè.
Ñèãíàë ïîòåðÿí: ïî÷åìó ìû ñòàëè íåâèäèìêàìè äëÿ ñàìèõ ñåáÿ èëè ìèð áåç ïðàâèë
 òåêñòå ïðèâåäåíà öèòàòà Òåîäîðà Ìèëëîíà î ñîâðåìåííîì îáùåñòâå. ×òî èíòåðåñíî, îíà áûëà íàïèñàíà â 1969 ãîäó, íî àêòóàëüíî ñåãîäíÿ.
Åñòü âîéíû, êîòîðûå çàêàí÷èâàþòñÿ. È åñòü òå, êîòîðûå ÷åëîâåê íîñèò âíóòðè ãîäàìè
Íî ïðîáëåìà â òîì, ÷òî íåêîòîðûå âîéíû äëÿòñÿ äåñÿòèëåòèÿìè. À íåêîòîðûå âîîáùå ïåðåõîäÿò èç ïîêîëåíèÿ â ïîêîëåíèå. Èìåííî ïîýòîìó ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî óðîâíåé ýíåðãåòè÷åñêîé âîéíû.
Êóäà óõîäèò âàøà æèçíåííàÿ ýíåðãèÿ?
×åëîâåê ìîæåò ãîäàìè æèòü ñ âíóòðåííèì îùóùåíèåì: «ß ïðîòèâ…»
Ïðîòèâ òîãî, ÷òî ïðîèñõîäèò â ñîöèóìå. Ïðîòèâ íåñïðàâåäëèâîñòè. Ïðîòèâ ïîñòóïêîâ áëèçêèõ. Ïðîòèâ ðîäèòåëåé è ñâîåãî ïðîøëîãî. Ïðîòèâ ïðåäàòåëüñòâà. Ïðîòèâ áîëåçíè. Ïðîòèâ ðàçâîäà. Ïðîòèâ âîéíû. Ïðîòèâ ÷óæîãî âûáîðà.
Î ñòðàõå ñìåðòè. Ñïðÿòàòüñÿ ïîä îäåÿëî èëè…?
Ýòî óæå äàâíî íå ñåêðåò, ÷òî â îñíîâå ëþáîãî ñòðàõà èëè ôîáèè ëåæèò ãëóáèííûé ñòðàõ ñìåðòè. À ñòðàõ ñìåðòè âåäåò ê ñîñòîÿíèþ õðîíè÷åñêîé íåèçâåñòíîñòè-íåîïðåäåëåííîñòè è ÷óâñòâó áåñïîìîùíîñòè...
Ïî÷åìó æåíùèíà ïåðåñòàåò âèäåòü ñâîþ öåííîñòü
Ñàìîîöåíêà, ýòî íå âäîõíîâåíèå è íå ìîòèâàöèÿ. Ýòî âíóòðåííÿÿ îïîðà.
Ãëàâíîå - ïðèíÿòü ðåøåíèå
1. Âû – æåíùèíà è âàñ ïîñòîÿííî óíèæàåò, à òî è áü¸ò ìóæ èëè ëþáèìûé ìóæ÷èíà…, à âû òåðïèòå…
2.  25-é ðàç äà¸òå ñåáå ñëîâî íå îïàçäûâàòü è â 2500-é ðàç îïàçäûâàåòå……
3. Ñòûäèòåñü ñâîåé çàâèñèìîñòè îò… è íè÷åãî íå ìîæåòå ñ ñîáîé ïîäåëàòü...
Ñèòóàöèè, êàê ìû âèäèì, äîâîëüíî ðàçíûå, íî âî âñåõ ýòèõ...
Íèçêàÿ ñàìîîöåíêà íå èñ÷åçàåò ñàìà. Íî å¸ ìîæíî èçìåíèòü
Î÷åíü ÷àñòî æåíùèíà äóìàåò, ÷òî ïðîáëåìà â íåé. ×òî åé ïðîñòî íóæíî ñòàòü ñèëüíåå, òåðïåëèâåå, ìóäðåå, óäîáíåå. Îíà ñíîâà è ñíîâà ïûòàåòñÿ çàñëóæèòü ëþáîâü, ïðèçíàíèå, óâàæåíèå.
Õèùíèêè, õàìåëåîíû è ïðî÷èå «çâåðè»: êàê ðàñïîçíàòü ÷óæóþ è ñâîþ èñòèííóþ íàòóðó (15 îáðàçîâ æèâîòíûõ, ñèìâîëèçèðóþùèõ ìîäåëè ëè÷íîñòè)
 ñòàòüå ïðåäñòàâëåíû ìîäåëè ëè÷íîñòè ñ òî÷êè çðåíèÿ æèâîòíûõ. Ìîäåëè ëè÷íîñòè âçÿòû èç òèïîëîãèè Òåîäîðà Ìèëëîíà. Îïðåäåëèòå êòî âû è êòî âàøè îêðóæàþùèå è êàê ñ íèìè æèòü äàëüøå.
Êîãäà âû ñàìè ñòàíîâèòåñü ãëàâíûì êðèòèêîì ñâîåé æèçíè
Âû çàìå÷àëè, ÷òî æèçíü ñëîâíî ïîñòîÿííî ïîäòâåðæäàåò âàøè ñîìíåíèÿ â ñåáå?
ÆÈÇÍÅÍÍÛÅ ÐÎËÈ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÌÛ ÂÛÁÈÐÀÅÌ
Âåñü ìèð — òåàòð.
 íåì æåíùèíû, ìóæ÷èíû — âñå àêòåðû.
Ó íèõ ñâîè åñòü âûõîäû, óõîäû,
È êàæäûé íå îäíó èãðàåò ðîëü.
Âèëüÿì Øåêñïèð
Âñå ìû, ëþäè, – âåñüìà íåîäíîçíà÷íûå è ñëîæíûå ñóùåñòâà. È â êàæäîì èç íàñ òàêîãî íàìåøàíî, ÷òî è òðóäíî ïðåäñòàâèòü ñåáå, ÷òî âñ¸ ýòî – îäèí è
Ïî÷åìó õîðîøèå æåíùèíû òàê ÷àñòî ïðåäàþò ñåáÿ?
Íî ïðîõîäèò âðåìÿ…È îíè ñíîâà îòêëàäûâàþò ñâîè èäåè. Òî ðåáåíîê, òî ìóæ, òî ðîäèòåëè, òî ÷óâñòâî âèíû, òî ñòðàõ, òî êàæåòñÿ, ÷òî ñåé÷àñ íå âðåìÿ.
Õèùíèê, êóìèð, àêòåð èëè ïëåííèê? 4 áàçîâûõ ñòðàòåãèè, ïî êîòîðûì æèâåò ïñèõèêà
 ñòàòüå èäåò ðàññêàç î ÷åòûðåõ áàçîâûõ ìîäåëÿõ ëè÷íîñòè âûäåëåííûõ èç ýâîëþöèîííîé òåîðèè Òåîäîðà Ìèëëîíà : àíòèñîöèàëüíàÿ, íàðöèññè÷åñêàÿ, òåàòðàëüíàÿ, çàâèñèìàÿ ìîäåëè ëè÷íîñòè
Ïî÷åìó îäíè æåíùèíû ðåàëèçóþò ñâîé ïîòåíöèàë, à äðóãèå âñþ æèçíü âûáèðàþò ÍÅ ñåáÿ?
À æèçíü ñëîâíî ñòîèò íà ìåñòå. Îíà ñíîâà âûáèðàåò íå ñåáÿ. Ñíîâà ñòàâèò íà ïåðâîå ìåñòî ìóæà, äåòåé, ðîäèòåëåé, îáñòîÿòåëüñòâà, ÷óæèå ïðîáëåìû.
Ïî÷åìó èìåííî ðîëü æåíû è ðîëü ìàìû òàê ÷àñòî òîðìîçÿò ñàìîðåàëèçàöèþ æåíùèíû
Åñòü äâå î÷åíü òðàâìàòè÷íûå ðîëè, î êîòîðûå ÷àùå âñåãî ñïîòûêàþòñÿ æåíùèíû, ñòðåìÿùèåñÿ ðåàëèçîâàòü ñâîé ïîòåíöèàë. Ýòî ðîëü æåíû è ðîëü ìàìû.
Òåàòðàëüíàÿ ìîäåëü ëè÷íîñòè â òåîðèè Òåîäîðà Ìèëëîíà
 ñòàòüå äàåòñÿ îáçîð òåàòðàëüíîé ìîäåëè ëè÷íîñòè â êîíòåêñòå òåîðèè Ìèëëîíà. Äàíû ñòèëè, òèïû è ðàññòðîéñòâà òåàòðàëüíîé ëè÷íîñòè, êàê èõ îïèñûâàë Ìèëëîí.
Ïî÷åìó îäíè æåíùèíû ïîñëå òðàâìû ëîìàþòñÿ, à äðóãèå ñòàíîâÿòñÿ ñèëüíåå?
ß ÷àñòî ñëûøó âîïðîñ: «Íåóæåëè ïîñëå íàñèëèÿ, óíèæåíèÿ, ïðåäàòåëüñòâà èëè òÿæåëûõ èñïûòàíèé ìîæíî ñíîâà ñòàòü ñ÷àñòëèâîé?»
«Ñòðàõ ðåäêî ãîâîðèò: "Íå äåëàé". Îí ãîâîðèò: "Ïîäîæäè åù¸…"»
È æèçíü ìíîãî ðàç ïîäòâåðäèëà ìíå, èìåííî òàê è ðàáîòàåò ðàçâèòèå. Áåç òÿæåëûõ ìíîãîìåñÿ÷íûõ ïðîâàëîâ «â ðóêè îïóñêàþòñÿ» èëè ìíîãîëåòíèõ çàâèñàíèé «âîò ñòàíåò ëó÷øå è òîãäà, êàê ðâàíó…»
