ÓÉÒÈ ÍÅÂÎÇÌÎÆÍÎ ÎÑÒÀÒÜÑß
Óéòè òÿæåëî... Îñòàòüñÿ òîæå... ×òî äåëàòü è êàê áûòü? Ðàññóæäåíèÿ íà òåìó â ýòîé ñòàòüå...
Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 233
Âîïðîñ ê ñåáå: «Ãîòîâà ëè ÿ ðàäè ýòîãî ïîëíîñòüþ ïåðåñòðîèòü ñâîþ æèçíü?»
Î òîì, êàê ñïðàøèâàòü ñàìèõ ñåáÿ, ÷òîáû ïîëó÷àòü ïðàâäèâûå îòâåòû
×òî äåëàòü åñëè ïîïàë â ñèòóàöèþ æåðòâû? Ôèëüì «Ýáèãåéë»
Åñòü â ôèëüìå îäèí ãëóáîêèé ìîìåíò, ñëîâíî ðåæèññåð ïîáûâàë çàìåñòèòåëåì íà ðàññòàíîâêå èëè ñåáå ñäåëàë ðàññòàíîâêó è â äâå ìèíóòû ñöåíû âìåñòèë è ïðîõîä ê íîâîìó è ðàçðåøàþùèå ôðàçû è ïîèñê ðåøåíèÿ.
Ïðîáëåìû â ñåêñå è â ñîáñòâåííîé ñåêñóàëüíîñòè 1 ×àñòü
ß õî÷ó íà÷àòü ðàçäåë î òàêîé âàæíîé, íî ìàëîîáñóæäàåìîé òåìå ñîáñòâåííîé ñåêñóàëüíîñòè è ïîëîâîãî âîñïèòàíèÿ. 1 ÷àñòü ñëóæèò íåáîëüøèì ââåäåíèåì äëÿ ñëåäóþùèõ ñòàòåé.  ìàòåðèàëå íå òîëüêî îïèñàíû ïðîáëåìû, à è ïðåäëîæåíû âàðèàíòû èõ ðåøåíèÿ.
Ñêðûòûå ñìûñëû ïîñëàíèé
Ñåìåéíûé ïñèõîëîã íåðåäêî çàäàåò íà ïàðíîé êîíñóëüòàöèè òî îäíîìó, òî äðóãîìó ïàðòíåðó âîïðîñ: "Êàê âû äóìàåòå, ÷òî âàøà æåíà (ìóæ) ÷óâñòâóåò, êîãäà âû äåëàåòå (ãîâîðèòå) òî èëè èíîå?"... Ïî÷åìó ïñèõîëîã çàäàåò íå òîëüêî âîïðîñ, ÷òî Âû ÷óâñòâóåòå, íî è ÷òî ÷óâñòâóåò Äðóãîé, òîò ê êîìó âû îáðàùàåòåñü
💁♀ÊÀÊ ÏÐÀÂÈËÜÍÎ ÌÈÐÈÒÜÑß ÏÎÑËÅ ÑÑÎÐÛ. 💥ÒÎÏ 10 ñîâåòîâ îò ñåìåéíîãî ïñèõîëîãà.
Êàê ïðàâèëüíî ìèðèòüñÿ ïîñëå ññîð —🔥Ñîâåò ïåðâûé. Èçáåãàéòå «îøèáîê ïðèìèðåíèÿ»! 🔥
Íåêîòîðûå ñóïðóãè, äîïóñòèâ ñàìó ññîðó, ñîâåðøàþò äîïîëíèòåëüíûå îøèáêè â âèäó ïîïûòîê ïðèìèðèòñÿ â òàêîì âàðèàíòå, êîòîðûé åùå áîëüøå ðàçäðàæàåò åãî(åå) ïàðòíåðà. À ñàìè ýòè ïàðòíåðû, ðåàãèðóÿ íà ÷üè-òî íåóêëþæèå
 ïåðâûé ðàç ê ïñèõîòåðàïåâòó? Î Ïåðâîé âñòðå÷å.
Ýòà ñòàòüÿ áóäåò ïîëåçíà òåì, êòî ïðèíÿë ðåøåíèå îáðàòèòüñÿ ê ïñèõîòåðàïåâòó. Íå âàæíî, ÷òî Âàñ íà ýòî ñïîäâèãëî: ''êàðàíòèííàÿ òðåâîãà'', äåïðåññèÿ èëè òðóäíîñòè â îòíîøåíèÿõ. Âàæíî òî, ÷òî Âû ãîòîâû ÷òî-òî ñ ýòèì äåëàòü, ìåíÿòü ñâîþ æèçíü. È òåïåðü ñòîèò âîïðîñ: ''à êàê ýòî áóäåò ïðîõîäèòü?''
Íåóâåðåííîñòü â ñåáå. Ïðè÷èíû, ïðèçíàêè, êàê èçáàâèòüñÿ
Íåóâåðåííîñòü â ñåáå – ýòî íå ïðè÷èíà, ýòî ðåçóëüòàò êàêèõ-òî òðàâìèðóþùèõ äåéñòâèé â ïðîøëîì, êîòîðûå íå äàþò íîðìàëüíî æèòü â íàñòîÿùåì. Íåóâåðåííîñòü íå âðîæäåííàÿ ÷åðòà, îíà ïðèîáðåò¸ííàÿ, à êàê ìû çíàåì, îò âñåãî òîãî, ÷òî ìû ïðèîáðåëè, ìû â ñèëàõ èçáàâèòüñÿ.
Áîðüáà ïîëîâ. Àáñòèíåíòíûé ñèíäðîì.
Òåìà îòíîøåíèé âå÷íà.  íåé çàëîæåí çàêîí êîììóíèêàöèè. Ñ æåíùèíàìè è ìóæ÷èíàìè, ñ êîëëåãàìè è äðóçüÿìè, ñ ðîäèòåëÿìè è äåòüìè. Ìåæäó ìóæ÷èíîé è æåíùèíîé. Ñóùåñòâóåò ëè õèìè÷åñêàÿ ôîðìóëà ëþáâè?
Êàê ýìîöèè âëèÿþò íà íàøå çäîðîâüå. Ïñèõîñîìàòèêà.
Ìû ÷àñòî ñëûøèì, ÷òî âñå áîëåçíè îò íåðâîâ, íî ýòà ôðàçà ñòàëà òàêàÿ çàåçæåííàÿ, ÷òî óæå íå âûçûâàåò ó ëþäåé ñîîòâåòñòâóþùóþ ðåàêöèþ...
Ïðèíÿòèå ðåøåíèé â ìåòàôîðå ìåäèêà
×åì áîëüøå èçó÷àþ òåìó ïðèíÿòèÿ ðåøåíèé, òåì áîëåå ïîðàæàþñü òîìó, íàñêîëüêî ðàçâèòà êóëüòóðà ïðèíÿòèé ðåøåíèé âî âðà÷åáíîé ñðåäå. Âñå-òàêè ñêàçûâàåòñÿ áëèçîñòü ê æèçíè è ñìåðòè. Èñòèíó è òóò, êîíå÷íî, ìîæíî «çàáîëòàòü». Íî ýòî, âñå-òàêè, ñëîæíåå, ÷åì âî ìíîãèõ äðóãèõ ïðîôåññèîíàëüíûõ îáëàñòÿõ.
×òî ìåøàåò âàì çàðàáàòûâàòü
Íà ýòî åñòü íåñêîëüêî ïðè÷èí. Ïåðâàÿ ãðóïïà, êîíå÷íî æå, ýêîíîìè÷åñêàÿ. Íàäåþñü, âû ñàìè ïîíèìàåòå, íàñêîëüêî îáåñöåíåíî îáðàçîâàíèå, íàñêîëüêî ëþäè íå çàùèùåíû, íàñêîëüêî âûñîêàÿ êîíêóðåíöèÿ.
ÂÇÀÈÌÎÄÅÉÑÒÂÓÅÌ Ñ ÕÀÌÎÌ.
Êàê ÷àñòî âû âñòðå÷àåòå õàìà? Ïðîÿâëåíèå íåóâàæåíèÿ è ïðåíåáðåæåíèå çàäåâàåò, âëèÿåò íà ñàìîîöåíêó. Õàì äàâíî èñ÷åç èç ïîëÿ çðåíèÿ, à îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè ìîãóò åùå äîëãî òåðçàòü âàñ. À òëåþùèé îãîíåê îáèäû - ïîäîãðåâàåò æåëàíèå îòâåòèòü òàê æå, îáèäåòü, îòîìñòèòü.
Æåíñêèå òðåíåðû âñåçíàéêè
Èõ ñåé÷àñ âåëèêîå ìíîæåñòâî, èíòåðíåò çàâàëåí èõ áëîãàìè, ñîâåòàìè, âåáèíàðàìè. ×óâñòâóåòå? Âñå çíàþò, êàê âàì æèòü. Îíè ðàçáèðàþò ìíîæåñòâî ïðîáëåì è ïðîáëåìíûõ îòíîøåíèé, íî íèêòî íå ïðèâîäèò ïðèìåð èäåàëüíûõ! Ïîòîìó ÷òî èõ ïðîñòî íåò! Ïîçâîëþ ñåáå âíåñòè ÿñíîñòü, ñíÿòü ïåëåíó è âîçìîæíî ðàçîáëà÷è
×ÒÎ ÒÀÊÎÅ ÏÑÈÕÎÄÐÀÌÀ È ÏÎ×ÅÌÓ ÂÀÆÍÎ ÂÛÐÀÆÀÒÜ ÑÂÎÈ ÝÌÎÖÈÈ
 ñîâðåìåííîì ìèðå ñóùåñòâóåò ñâûøå 250 ìåòîäîâ ïñèõîòåðàïèè. Ñàìûå ðàñïðîñòðàíåííûå — ïñèõîàíàëèç, ãåøòàëüòòåðàïèÿ, êëèåíòî-öåíòðèðîâàííàÿ òåðàïèÿ, êîãíèòèâíî-ïîâåäåí÷åñêàÿ òåðàïèÿ, òåëåñíîîðèåíòèðîâàííàÿ òåðàïèÿ, ñèñòåìíî-ñåìåéíàÿ òåðàïèÿ.
Êàê íå ñòðàäàòü èëè Îäèí ìèã èç æèçíè ïñèõîëîãà
Ìîé íîâûé ðàññêàç. Êàê íå ñòðàäàòü èëè Îäèí ìèã èç æèçíè ïñèõîëîãà
Àíàáèîç â ïèæàìàõ
Ñîòðóäíèêè íà "óäàë¸íêå", ñòóäåíòû è øêîëüíèêè íà îíëàéí-îáó÷åíèè. Íå âïàäàåì â àíàáèîç â ïèæàìàõ. Ñîâåòû ïñèõîëîãà Àííû Ìàíòèêîâîé âî âðåìÿ ñàìîèçîëÿöèè, ðîäèâøèåñÿ â áåñåäå ñ êîððåñïîíäåíòîì Èðèíîé Ãóñåâîé.
