В издательстве Вече вышла моя первая книга в психологической, т.е в профессиональной теме «Психология: искусство обретения себя»
Отрывок из книги:
«Первая мировая война внесла большой раскол в сознание человека — были разрушены тысячелетние империи, нарушен многовековой уклад жизни десятков миллионов людей, традиции и мировоззрение. Человечество впервые познало на себе массовое истребление — танками, авиацией, химическим оружием, концлагерями, гибелью четырех мировых империй, массовыми манипуляциями сознанием. Психически и эмоционально травмированными оказались сотни миллионов людей.
Но человеческая душа также претерпевает изменения — она может быть травмированной, инфантильной, оцепеневшей, расколотой, мозаичной, находящейся в росте, трансформации, в поиске. Душа человека разнообразна и многолика.
Не каждый человек справляется с вызовами XXI века, не каждая душа нуждается в трансформации и росте и в тоже время той расторопности и умиротворенности, которую она жаждет — уже никогда не будет.
Скорость изменений в социуме настолько стремительна, что депрессии, неврозы и психозы стали постоянными спутниками человека во всех странах, культурах и на всех континентах.
По данным ВОЗ, к 2020 году в мире психические расстройства войдут в первую пятерку заболеваний (это депрессия, шизофрения, панические расстройства, расстройство пищевого поведения, диссоциативное расстройство идентичности, посттравматическое стрессовое расстройство, имитируемое расстройство)
Вывод прост — человек у себя один, а вызовов много. Мир реально становится иным. Неизвестным и непредсказуемым. То, как жили родители 20 лет назад, уже не имеет никакого значения, общество стало другим.
И важно успевать за переменами, осваивать инструменты работы со своим внутренним миром, чтобы прокачивать свою психическую энергию и ресурсность. У психологии XXI века очень много есть что предложить.
И чем больше человек будет понимать про самого себя, свои мысли, истинные мотивы, желания, задачи, стратегии поведения и выгоды, тем больше шансов сохранить свою психическую устойчивость и здоровье. Идти в ногу со временем, а не плестись сзади, пополняя собою ряды созависимых, инфантильных потребителей, управляемых и манипулируемых, реализующих чужие желания и потребности и ничего не ведающих о своих собственных, потому что доступ к своему внутреннему миру у них заблокирован внутренней болью, которую они тщательно охраняют.
Хотите научиться применять психологические знания в своей жизни?
Если вы решите (а автор на это очень рассчитывает) выполнять упражнения из этой книги, ищите решение проблем или трудных ситуаций, не откладывайте на потом. Делайте все сразу. Читайте и применяйте знания на практике»
Отрывок из книги