Êåñàðþ- êåñàðåâî, ñëåñàðþ-ñëåñàðåâî.
Ðàçìûøëåíèÿ î òîì, ìîæíî ëè îñòàâàòüñÿ ïðîôåññèîíàëîì íîí-ñòîï.
Ðàçìûøëåíèÿ î òîì, ìîæíî ëè îñòàâàòüñÿ ïðîôåññèîíàëîì íîí-ñòîï.
Åñëè âû (èëè âàø áëèçêèé) ïàññèâåí, áåçâîëåí è ìàëîïîäâèæåí;
åñëè âàì òðóäíî âñòàòü ñ íàñèæåííîãî ìåñòà è íà÷àòü äâèãàòüñÿ;
åñëè âàì ñêó÷íî æèòü,
ýòà ñòàòüÿ äëÿ Âàñ!
Åñëè âû åùå íè ðàçó íå áûëè ó ïñèõîëîãà, è ó âàñ ïîÿâèëîñü æåëàíèå îáðàòèòüñÿ ê íåìó, èëè äàæå ïðîñòî ìûñëü íà ýòó òåìó, íî âû íå ðåøàåòåñü èëè îòòÿãèâàåòå íà÷àëî äåéñòâèé, òî, âîçìîæíî, âàì íóæíî óçíàòü, ÷òî ñ âàìè ïðîèñõîäèò, è ÷òî áóäåò, åñëè âû ðåøèòåñü è ñäåëàåòå ïåðâûé øàã.
Ïðè ïåðâîé æå âñòðå÷å îíà çàâåëà ðàçãîâîð î òîì, êàê åé íå ïîâåçëî ñ ïðåäûäóùèìè ïñèõîòåðàïåâòàìè. Ýòî, áåç ñîìíåíèÿ, áûëî ïðåäóïðåæäåíèåì. Ýøëè ïðàêòè÷åñêè èçëàãàëà ñâîé ïëàí, â ñîîòâåòñòâèè ñ êîòîðûì ñîáèðàëàñü èñïûòûâàòü òåðïåíèå ïñèõîòåðàïåâòà.
Êëèåíòû áûâàþò ñêëîííû õðàíèòü ìîë÷àíèå ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì. Íåêîòîðûì íåñòåðïèìà ìûñëü î òîì, ÷òî ÷óæîé ÷åëîâåê áóäåò âìåøèâàòüñÿ â èõ ëè÷íóþ æèçíü, äðóãèå ìîë÷àò, ïîòîìó ÷òî íå çíàþò, î ÷åì ãîâîðèòü, èì òðåáóåòñÿ âðåìÿ, ÷òîáû ñîðèåíòèðîâàòüñÿ è ïîíÿòü, ÷åãî õî÷åò îò íèõ ïñèõîòåðàïåâò, òðåòüè âûðàæàþò ïàññèâíóþ àãðåññèþ, óêëîíÿþòñÿ îò îáùåíèÿ, ïûòàÿñü íàêàçàòü ïñèõîòåðàïåâòà èëè ïîâëèÿòü íà åãî ïîâåäåíèå.
Î ÷åì âû äóìàåòå, êîãäà ïðîñûïàåòåñü? Íàâåðíÿêà, î äåëàõ è çàáîòàõ, êîòîðûå ñëîâíî æäàëè âàñ âîçëå êðîâàòè. Âîò íàäî òî ñäåëàòü, òóäà ñõîäèòü, ñ òåì ïåðåãîâîðèòü, à òîìó ïîçâîíèòü, à åù¸ â êâàðòèðå áåñïîðÿäîê, ðåáåíîê îò ðóê îòáèëñÿ, è îòäîõíóòü òàê õî÷åòñÿ, ñèë íåò.
Îò ýòèõ ìûñëåé âîçíèêàåò ÷óâñòâî òîñêè, à ýíåðãèÿ ÷òî-òî äåëàòü óáûâàåò. È òóò âû äóìàåòå: ðàç ýòè äåëà åñòü â âàøåé æèçíè, çíà÷èò, îíè äîëæíû áûòü. Âû æå âçðîñëûé ÷åëîâåê, à ýòî çíà÷èò, ÷òî âû âçÿëè íà ñåáÿ ðîâíî ñòîëüêî, ñêîëüêî ìîãëè âûíåñòè. Ýòî âàøà îòâåòñòâåííîñòü, ýòî òî, ÷òî «íàäî» äåëàòü. À ðàç «íàäî», òàê ÷åãî îá ýòîì äóìàòü. Íå ëó÷øå ëè âûêëþ÷èòü íåãàòèâíûå ìûñëè. È âû âûêëþ÷àåòå. Ðàç. Äðóãîé. Òðåòèé. Äî òîãî ìîìåíòà, êàê îäíàæäû âäðóã íå îáíàðóæèâàåòå, ÷òî íåíàâèäèòå æèçíü.
Óáåæäåíèÿ - ýòî òî,êàê ìû âîñïðèíèìàåì ñåáÿ, ÷òî ìû äóìàåì î ñåáå, êàê âîñïðèíèìàåì äðóãèõ ëþäåé, ìèð âîêðóã íàñ è òî, êàê ìû âèäèì ñåáÿ â ýòîì ìèðå.
Êîãäà ÿ íà÷èíàëà ïèñàòü öèêë çàìåòîê î ìàòåðÿõ, ÿ íåîäíîêðàòíî îáðàùàëà âíèìàíèå íà òîò ôàêò, ÷òî ëþáàÿ äëèòåëüíàÿ òåðàïèÿ ñ êàêîãî-òî ìîìåíòà áóäåò «ïðî ìàìó». Íåâàæíî, 22 ëè ãîäà íàøåìó êëèåíòó èëè 45, îí ñîöèàëüíî-óñïåøíûé èëè îäèíîêèé è íåñ÷àñòíûé ÷åëîâåê – ñ çàâèäíîé ðåãóëÿðíîñòüþ ñåññèè âîçâðàùàþòñÿ ê òåìàì äåòñòâà, ê ïðîáëåìàì îòíîøåíèé ñ ðîäèòåëÿìè, ïðåæäå âñåãî – ñ ìàìîé.
Ñêîëüêî ðàç ÿ ñëûøàëà î òîì, ÷òî êòî òî ëþáèò çàêðûòîãî ÷åëîâåêà è íå ìîæåò äîñòó÷àòüñÿ äî åãî ñåðäöà. À ÿâëÿåòñÿ ëè ëþáîâüþ áåçðàçëè÷èå ê âíóòðåííèì ïåðåæèâàíèÿì òàêîãî ÷åëîâåêà? È íàâÿçûâàíèå ñâîåé çàáîòû â óãîäó ñâîåìó æå ýãî?
Î ñàìûõ ðàñïðîñòðàí¸ííûõ îøèáêàõ, êîòîðûå äîïóñêàþò ðîäèòåëè ïåðâîêëàøåê.
<span st="" yle="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Åñëè ñäåëàòü àíàëèç ïðîáëåìàòèêè îáðàùåíèé êëèåíòîâ ê ïñèõîëîãàì, òî áðîñàåòñÿ â ãëàçà áîëüøîå êîëè÷åñòâî âîïðîñîâ, ñâÿçàííûõ ñ íîðìàëèçàöèåé ñåìåéíûõ âçàèìîîòíîøåíèé. </span><span st="" yle="text-align:justify;display:block;">Çà âñåì ðàçíîîáðàçèåì ïðîáëåì ñòîèò êàê ïðàâèëî íå÷åòêîå ïðåäñòàâëåíèå ñóïðóãîâ îáðàçà «èäåàëüíîé» ñåìüè; íåóìåíèå ðàññìîòðåòü ïðîáëåìó ñî ñòîðîíû, à íå òîëüêî ñî ñâîåé âíóòðåííåé ïîçèöèè; ïîñòðîåíèå ñåìüè áåç îñîçíàíèÿ ïàðòíåðàìè åå çàäà÷; íå çíàíèå îñíîâíûõ çàêîíîìåðíîñòåé ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ñåìüè (ýòàïû ðàçâèòèÿ, êðèçèñû, âëèÿíèå äåòåé, ðîäèòåëüñêîé ñåìüè è ò.ä.); íå ãîòîâíîñòü èäòè íà êîìïðîìèññ, èñêàòü âçàèìîïðèåìëåìûå ðåøåíèÿ è ìíîãîå äðóãîå.</span> <span st="" yle="text-align:justify;display:block;">Âñå æå ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ â õèòðîñïëåòåíèÿõ ñåìåéíûõ ïðîáëåì, ÷òî áû ïîìî÷ü ÷èòàòåëÿì õîòÿ áû â êàêîé-òî ìåðå ñàìîñòîÿòåëüíî ñïðàâëÿòüñÿ ñ íèìè.</span><span st="" yle="text-align:justify;display:block;"> </span><span st="" yle="text-align:justify;display:block;"> </span><span st="" yle="font-size: 12pt; font-family: Arial;"> </span>
Îùóùåíèå òîãî, ÷òî ÿ íå ïîíÿò íå ïîêèäàëî ìåíÿ íà ïðîòÿæåíèè âñåé òåðàïèè. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ñàìî ïîíèìàíèå ïðîèñõîäÿùåãî è áûëî îáúåêòîì òåðàïèè, à ñ äðóãîé ñòîðîíû ýòî áûëî, ñâîåãî ðîäà, íåäîñòèæèìîé ìå÷òîé.
Ïî÷åìó Âàøè îòíîøåíèÿ çàêàí÷èâàþòñÿ ðàçëóêîé? Îò÷åãî áûâàåò òàê áîëüíî îñòàâàÿñü íàåäèíå ñ ñîáîé ?Îòêóäà âçÿëîñü îäèíî÷åñòâî, åñëè ðÿäîì ñ Âàìè åñòü ìóæ÷èíà, íî ýòî íè÷åãî íå ìåíÿåò, òîñêà è áåñïîêîéñòâî âñå òàê æå ñîïðîâîæäàþò Âàñ? Âîçìîæíî ïðè÷èíû Âàøåãî îäèíî÷åñòâà âîâñå íå òàì ãäå Âû èõ èùèòå. Âîçìîæíî çäîðîâûå îòíîøåíèå è ëþáîâü ñîâñåì íå òî ÷òî ìû äóìàåì.ÎÑÒÎÐÎÆÍÎ, ó ëþäåé äàâíî íàõîäÿùèõñÿ â ñîçàâèñèìîñòè è íåæåëàþùèì ìåíÿòü ÷òî-òî ýòà ñòàòüÿ ìîæåò âûçâàòü øêâàë ýìîöèé è ïðîòåñòà.
Îäíà èç ñàìûõ áîëüøèõ èëëþçèé ÷åëîâåêà – ýòî èëëþçèÿ î áåñêîíå÷íîì âðåìåíè. Ýòà èëëþçèÿ, êàçàëîñü áû, äàåò áåñïå÷íîñòü è ëåãêîñòü æèçíè. Ïîçâîëÿåò íå äóìàòü î ïëîõîì. Î òîì, ÷òî ðàíî èëè ïîçäíî âñå èìååò ñâîé êîíåö, âñå íà÷àâøååñÿ ñòðåìèòüñÿ ê çàâåðøåíèþ. Íî êàê è âñå èëëþçèè, ýòà íå èñêëþ÷åíèå, îòäàëÿåò ÷åëîâåêà îò ðåàëüíîñòè. Îò ïðîñòîòû è ÷åñòíîñòè, âîçìîæíîñòåé è îãðàíè÷åíèé. Èãðàåò, òàê ñêàçàòü, çëóþ øóòêó. Èëè, åñëè ïîçâîëèòå, äåëàåò ìåäâåæüþ óñëóãó.
Êàêîå êðàñèâîå ñëîâîñî÷åòàíèå, ñîãëàñèòåñü. Íî ÷òî îíî îçíà÷àåò? Âñþ äîðîãó ìû ãîâîðèì î ñàìîïîçíàíèè, ñàìîðàçâèòèè, ñàìîðåàëèçàöèè, ëþáâè, ñïîíòàííîñòè, ôàíòàçèè, ïåðåâîïëîùåíèè. Âñå ýòî, òàê èëè èíà÷å, åñòü â Ñîçèäàòåëüíîì Äåéñòâèè â âèäå îòòåíêîâ, îòãîëîñêîâ, ïîëóòîíîâ è ïîëóòåíåé. Îñíîâíîé æå ãîëîñ, ãëàâíóþ ñêðèïêó â ýòîì äåéñòâèè èãðàåò Òâîð÷åñòâî, êàê òâîðåíèå ñâîåãî áûòèÿ.
×óâñòâî âèíû çíàêîìî êàæäîìó èç íàñ. Ìû ñòàðàåìñÿ êàê ìîæíî ñêîðåå îò íåãî èçáàâèòüñÿ, «çàêîïàâ» åãî, èëè âûïëåñíóâ íàïðÿæåíèå íà îêðóæàþùèõ.
Âèíà ìîæåò ñêðûâàòüñÿ çà ñòðàõîì êîíôëèêòà, æåëàíèÿì çàùèòèòüñÿ è äðóãèìè ÷óâñòâàìè, îíà î÷åíü ãëóáîêàÿ è òðåáóåò ìíîãî æèçíåííîé ýíåðãèè.
×èòàÿ ïîñòû î ïîãðàíè÷íûõ ëè÷íîñòÿõ, íåêîòîðûå óäèâëÿþòñÿ òàêîìó ôàêòó. Êàê ìîæíî áûëî ïîëþáèòü ïîäîáíîãî ÷åëîâåêà. Íåóæåëè â ñàìîì íà÷àëå îòíîøåíèé íå áûëî î÷åâèäíî, ÷òî ÷òî-òî íå òàê.
Âûðàæåíèå «îò ñåáÿ íå óáåæèøü» íåêîòîðûå ìîè êëèåíòû ñ ëåãêîñòüþ ìîãóò îïðîâåðãíóòü è îñîáåííî, ýòî êàñàåòñÿ âûõîäíûõ èëè îòïóñêà.
Ñìåíà ðàáî÷åé íåäåëè âûõîäíûìè äíÿìè èëè äîëãîæäàííûì îòïóñêîì íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûé è îæèäàåìûé ôåòèø ðàáîòàþùèõ ëþäåé. Äà, ìíîãèå ëþäè áåãóò èç íåëþáèìîé ðàáîòû â ëþáèìûé îòäûõ è ýòî, ïî ñóòè, âñåãî ëèøü ñìåíà îäíîé ìàñêèðîâêè íà äðóãóþ. Ìàñêèðîâêè, êîòîðàÿ ïðèêðûâàåò íàøè âíóòðåííèå ïðîáëåìû, íàøè âîïðîñû ê ñàìîìó ñåáå î òîì, êòî ìû åñòü.
Òîëüêî ñåãîäíÿ óçíàëà, ÷òî çà èñòåðèêà âî âñ¸ì ìèðå íà÷àëàñü èç-çà íîâîãî ìîáèëüíîãî ïðèëîæåíèÿ. È ðàç ïîøëà "òàêàÿ ïüÿíêà", òî õîòåëîñü áû âûñêàçàòü ñâî¸ èìõî íà íîâûå âåÿíèÿ âðåìåíè, òàêèå êàê ïîêåìîíîìàíèÿ, "ñåëôè" è íà îáùåíèå â ñåòè â öåëîì.
Ïîïàëàñü ìíå êàê-òî ñòàòüÿ ïðî òî êàê ñïàñòè èíñòèòóò áðàêà. Àâòîð ïðåäëàãàåò ââåñòè âðåìåííûé áðàê ñ êîíòðàêòîì íà 3-5-7 ëåò. È íàâåëà ñòàòüÿ íà ðàçìûøëåíèÿ, êîòîðûìè è õî÷ó ïîäåëèòüñÿ â ñâîåé ñòàòüå. Ïîïûòàþñü äàòü ñâîé îòâåò íà âîïðîñû: Êàê èçáåæàòü ðàçâîäà, ðàçðûâà îòíîøåíèé? Êàê ñîõðàíèòü áðàê, îòíîøåíèÿ íà äîëãèå ãîäû è áûòü ïðè ýòîì ñ÷àñòëèâûìè?