Публикации , страница 506

Психическое здоровье 17 Января 2018 Личман Ярослав

Панические атаки. Часть 2. Близкое окружение. Поиск поддержки.

По собственной инициативе или независимо от своего стремления, человек, испытывающий панические атаки, вовлекает в свою сложность самое близкое окружение, однако, к сожалению, по ряду причин остается один на один со своей проблемой.

Психология отношений 17 Января 2018 Головина Елена

Зачем людям страдать?

Картинка, как говорится, для привлечения внимания. Я не за то, чтобы взять и перестать страдать, да и не особо верю, что это возможно, а скорее о том, чтобы понять, что там скрывается за страданием, зачем оно так нужно. И только тогда появляется выбор.

Травмы 17 Января 2018 Кривонос Александра

Обесценивание. Что, зачем и почему.

Один из самых актуальных и сложных запросов в моей практике — это обесценивание. Про актуальность писать не стану, тут и так понятно. А вот в чем сложность, расскажу детальнее. Тут главное уметь разделять и видеть разницу между реальным обесцениванием и собственными эмоциями, которые не дают увидеть правду.

Психическое здоровье 17 Января 2018 Маньковская Надежда

Коли літери грають у хованки…

Останнім часом я багато пишу на своїй сторінці у Facebook. Та це не дивно. Ще з малечку я багато писала. Спочатку загатки, які сама вигадувала, потім вірші і прозу. Особисті щоденники, ессе, роздуми… Я і досі потихеньку продовжую свою творчу діяльність. Та, як ви (ті хто то читає) могли помітити, з граматикою у мене стосунки досить важкі. Хтось скаже – лінь, хтось – безграмотність і неосвіченість… А я скажу особливість, яка має свою назву – дислексія. І, можливо у то важко повірити, та таких як я у світі вистачає. Та давайте почнемо спочатку.

Взрослые и дети 16 Января 2018

Помогите! Моя дочь - неформалка!

Неисчерпаемая тема отцов и детей, мама и дочек. На этот раз речь пойдет о неформальной культуре среди подростков.

Психическое здоровье 16 Января 2018 Дудалов Дмитрий

Как научиться хотеть

Статья о том как научиться фантазировать, мечтать и хотеть

Психическое здоровье 16 Января 2018 Личман Ярослав

Панические атаки. Часть 1. Из личного опыта.

Панические атаки - это состояние, которое в современном обществе испытывают многие люди. Согласно некоторым статистическим данным симптомы панических атак регистрируются у 45-70% мирового населения. Мне "посчастливилось" переживать это явление в собственном опыте. В этой серии статей я постарался объединить два взгляда на проблему: с точки зрения человека подвергавшегося приступам паники, а также с точки зрения психотерапии.

Психология отношений 15 Января 2018 Шумина Лидия

Мама! Я тебе докажу!

На мою статью "Мой зять для меня" было много откликов, не только на сайте, но и в соцсетях. Мне звонили, писали письма. Поэтому я решила оформить комментарии в отдельную статью.

Психическое здоровье 15 Января 2018 Дудалов Дмитрий

Как обрести чувство собственного достоинства

Статья о том как поднять самооценку и обрести чувство собственного достоинства.

Зависимости 15 Января 2018 Корик Егор

Разочарование, которое не смертельно

Люди вокруг делают всё что угодно, лишь бы не сталкиваться с разочарованием, или, что на мой вкус хуже, стараются не разочаровывать других...

Психическое здоровье 15 Января 2018 Малейчук Геннадий

Мои СемьЯ

Презентация авторской диагностической проективной методики «Мои семьЯ» или «Мое внутреннее государство»

Психология отношений 14 Января 2018 Савостеенко Наталья

«Скрытая богиня»: самодостаточная, но уставшая

Богиня есть в каждой женщине,
кто-то просто не хочет ею быть,
а у кого-то еще не было возможности раскрыться.

Психическое здоровье 14 Января 2018 Дудалов Дмитрий

Как перестать прокрастинировать

Прокрастинация – это откладывание дел на потом (или на никогда). Особенного патологического значения это явление не имеет. Зато под ним есть психологическое обоснование.

Психическое здоровье 14 Января 2018 Потёмкина Ирина

Как найти СВОЙ путь

Так много дорог, ведущих в никуда... Но есть и те, которые ведут нас навстречу к мечтам. Какие-то - запутанными маршрутами, а какие-то - напрямик.
Сложно решиться, ведь гарантий никто не даёт. Иногда становится страшно: "А вдруг ничего не выйдет?". А порой накрывает волной сомнений: "Куда же идти? Верно ли я выбрала дорогу? Это ли МОЙ путь?"

Взрослые и дети 14 Января 2018 Бандура Лариса

Как воспитывать ребенка. Этапы развития

В этой статье мы поговорим об очень важной и насущной для многих теме, теме о том какие основные задачи стоят перед родителями в вопросе воспитания ребенка. Условно говоря – это про, то как правильно воспитывать своего ребенка и что для Вашего ребенка будет наиболее важно получить от вас, как от родителей.

Психология отношений 13 Января 2018 Кузьменко Елена

ПереЖИТЬ расставание... Как?

Как понять, переЖИЛ ты расставание или нет?
Что будет сигналом: твои сердечные раны залечены?
Когда "лечение" можно прекратить?

Психическое здоровье 12 Января 2018 Острецова Наталья

Золотая клетка заботы.

Цель того, кто наносит пользу — почувствовать себя лучше, при этом потребности другого не имеют значения.

Бизнес 13 Января 2018 Елена Никольская

Осознанное слушание (mindful listening) – блажь или потребность в современном мире

Все мы знаем о разнице между слУшать и слЫшать. И даже знаем что-то об активном слушании. Но VUCA-мир не стоит на месте и предлагает нам новые вызовы - mindful listening. О чем это? Предлагаю рассмотреть в статье.

Травмы 12 Января 2018 Савостеенко Наталья

Не для всех: особая боль

Люди чувствительные и заинтересованные
как в своем личностном развитии,
так и в отношениях с другими людьми,
каждый день совершают шаги на пути саморазвития и роста.

Прочее 12 Января 2018 Иванова Елена

Упражнение "Жизнь как сад: сбор урожая, наведение порядка, развитие и реализация желаний".

Канун "старого Нового года" - прекрасное время, чтобы сделать себе еще один подарок.
Предлагаю вам упражнение для "сбора урожая года": подведения итогов, интеграции опыта, осознания происходящего, наведения порядка - в метафорической форме.