Психологический порлат Psy-practice

Как сдвинуться с мертвой точки ?

Если любое новый опыт отвергается тобой, задумайся почему ты это отвергаешь? 

Возможно отвержение приходящих событий идет из того, что есть внутри неуверенность в себе и поэтому первая реакция на приходящие новые события такая " я лучше или я умнее и мне от вас ничего не надо" (не принятие из за  ощущения своей неполноценности, которая еще неосознанна), а возможно в действительности просто нужно совершать новые действия, прилагать новые усилия  и сразу находится тысячи отговорок нет времени, это сложно, только сложно это пока не вошло в привычку.

И если хочешь продвигаться вперед, пусть даже первой твоей реакцией  является отвержение на данном этапе просто запиши и отложи на потом, когда эмоции улягутся и мозг начнет адекватно соображать . и так постепенно ум привыкнет, что это надо сделать новые действия  и постепенно и действия и реальность изменится наш мозг невозможный лентяй и поэтому отвергает все новое, потому что нужно совершать новые действия- вот поэтому не сдвигается  выход из зоны комфорта. А  если ты действительно хочешь изменить жизнь , то новые действия совершать необходимо  иначе никаких новых событий не будет. Да  совершать новые действия иногда дискомфортно и не привычно, но выход из зоны комфорта к новым горизонтам проходит всегда через дискомфорт.И особое внимание в этом вопросе необходимо уделить  своим убеждениям и осознать свои эмоции самостоятельно или с помощью специалиста в этой области, который поможет разобраться с этими убеждениями и начать движение к новым целям и возможностям.   

Убеждения - это такие небольшие, но чрезвычайно мощные «программы»,  которые управляют нашим поведением в ходе достижения наших целей и имеют отличительный признак, заключающийся в том, они всегда ищут подтверждения в нашей жизни. И именно изменяя их мы меняем свою модель поведения, а значит и события нашей жизни.

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Комментарии (2)

07.09.2017 14:02:19

Елена, очень сложно читать, потому в половине текста отсутствует банальная пунктуация. И нет заглавных букв в начале предложения - это 1й класс. И как может сдвинуться выход из зоны комфорта? Такой текст сложно читать и сложно понять. К сожалению, этот банальный факт накладывает отпечаток на видение всех психологов, что высмеивают обыватели и несерьезно относятся. Плиз, подтяните русский язык и письменное изложение своих мыслей. Это возможно через бОльшее чтение научной и художественной литературы.

11.07.2021 20:05:58

Все правильно, многие не хотят выйти из зоны комфорта и ищут причины, но только выйдя из зоны комфорта человек может чего то добиться. Не пройдя через это человек не понимает смысла.

Написать комментарий

Возврат к списку