Êàê â ñàìîì íà÷àëå îòíîøåíèé îïðåäåëèòü, ÷òî âàø ïàðòíåð íàðöèññ, ïîíÿòü, ÷òî âàñ æäåò, è ñ êåì âû âñòóïàåòå â îòíîøåíèÿ, ÷òîáû â äàëüíåéøåì îñîçíàííî ïðèíèìàòü ðåøåíèÿ è íå èñïûòûâàòü ìó÷èòåëüíóþ áîëü?
Çàïðîñ êëèåíòêè. Àë¸íà, ïîìîãèòå ðàçîáðàòüñÿ ñî ñòðàõîì! Íà ñëåäóþùåé íåäåëå îòïðàâëÿåìñÿ ñ ñóïðóãîì íà ãîðíîëûæíûé êóðîðò, âðîäå âñ¸ çàìå÷àòåëüíî - îòäûõ, ðîìàíòèêà, êðàñîòà, íî ÿ çàðàíåå çíàþ: ñíîâà áóäó áîÿòüñÿ, ïðåîäîëåâàÿ îò÷àÿííûé, æóòêèé ñòðàõ ïåðåä ðèñêîâûìè ñïóñêàìè âíèç...
Àííà ðóõíóëà íà êðîâàòü è âçÿëàñü çà ãîëîâó. Ïðîøëè î÷åðåäíûå âûõîäíûå, à îíà ñíîâà íå óñïåëà ïî÷òè íè÷åãî èç òîãî, ÷òî õîòåëà. Ïðè ýòîì æóòêî óñòàëà è ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ âûæàòîé. Îíà êîðèëà ñåáÿ ñ äåòñòâà ïðèâû÷íûìè ñëîâàìè: «Ëåíòÿéêà!», «Íó è êòî òåáå âèíîâàò?!».
Áûâàåò, ÷òî íàøè áëèçêèå íà ñëîâàõ ïîääåðæèâàþò íàñ â íàøèõ íà÷èíàíèÿõ è æåëàíèÿõ. Èõ ïîñòóïêè, íàîáîðîò, ñîçäàþò ïðåïÿòñòâèÿ. Ïî÷åìó îíè òàê ïîñòóïàþò?
Ïðî íåÿâíîå íàñèëèå, êîòîðîå ìîæåò ïðîèñõîäèòü èç-çà íåïîíèìàíèÿ, íî ñèëüíî âëèÿåò íà îòíîøåíèÿ.
Ïðî íåÿâíîå íàñèëèå, êîòîðîå ìîæåò ïðîèñõîäèòü èç-çà íåïîíèìàíèÿ, íî ñèëüíî âëèÿåò íà îòíîøåíèÿ.
Ïîïûòêà íàðóøåíèÿ ãðàíèö èëè æèâîé èíòåðåñ è øàã ê áëèçîñòè? Êàê ñîõðàíèòü ñâîå ïðîñòðàíñòâî, íå îòâåðãíóâ áëèçêîãî?
Àëüòåðíàòèâà ìãíîâåííîìó ñëèÿíèþ (ýìîöèîíàëüíîìó è ñåêñóàëüíîìó): ïîñòåïåííîå ñáëèæåíèå è óäîâîëüñòâèå îò êîíòàêòà.
Êîðîòåíüêàÿ ëè÷íàÿ èñòîðèÿ è 9 îñîáåííîñòåé ñîçàâèñèìîé âëþáëåííîñòè.
Ïðîáëåìà ñîçàâèñèìîñòè íå â òîì, ÷òî ÷åëîâåê õî÷åò ñâåæèõ áóëîê ñ êîðèöåé, à â òîì, ÷òî îí õîäèò çà íèìè íå â áóëî÷íóþ, à â õîçÿéñòâåííûé.
Ôîðìóëà îòíîøåíèé: "Ñîâïàñòü ïî ñòèëþ è ñîõðàíèòü èíäèâèäóàëüíîñòü" + "Ãîòîâíîñòü ê ñîòðóäíè÷åñòâó".
Çà÷åì âîîáùå "íóæåí" òðåóãîëüíèê? 19 "æåíñêèõ ïðè÷èí" äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ òðåóãîëüíèêà òèïà "îäèí ìóæ÷èíà, äâå æåíùèíû" (ëè÷íûé îïûò). Êîðîòêî: êàê âûéòè èç ëþáîâíîãî òðåóãîëüíèêà.
Äàííûé ïñèõîëîãè÷åñêèé çàùèòíûé ìåõàíèçì îñíîâàí íà íàäåæäå æåðòâû, ÷òî àãðåññîð ïðîÿâèò ñíèñõîæäåíèå ïðè óñëîâèè áåçîãîâîðî÷íîãî âûïîëíåíèÿ âñåõ åãî òðåáîâàíèé. ×òîáû óçíàòü, êàê èìåííî è êàê ÷àñòî ìû ñòàëêèâàåìñÿ ñ íèì â îáû÷íîé æèçíè - ÷èòàéòå äàëüøå.
Ñóùåñòâóåò êàê ìèíèìóì òðè ïðè÷èíû, èç-çà êîòîðûõ ëþäè, ñòðàäàþùèå îò ïîñëåäñòâèé òðàâìèðóþùåé ñèòóàöèè, âîâðåìÿ íå îáðàùàþòñÿ çà ïðîôåññèîíàëüíîé ïîìîùüþ: áîëåçíåííîñòü âîñïîìèíàíèé,ñòðàõ íåíîðìàëüíîñòè, íåâåðèå â âîçìîæíîñòü âûçäîðîâëåíèÿ
Êîãäà ýìîöèÿ ãíåâà îâëàäåâàåò íàìè, î÷åíü âàæíî âîâðåìÿ ñîîðèåíòèðîâàòüñÿ è ïîíÿòü äëÿ ñåáÿ ñèòóàöèþ.
Âû íàâåðíÿêà ñëûøàëè ïðî ïñèõîàíàëèç, ãåøòàëüò èëè ÊÏÒ êàê î ìåòîäàõ òåðàïèè, òàê âîò Òðàíçàêòíûé Àíàëèç – ýòî òîæå îäèí èç óíèêàëüíûõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïîäõîäîâ.
Êàê ìû ïðèíèìàåì çà ëþáîâü èëëþçèè: ãîëîä ïî ëþáâè, íàäåæäó íà ëþáîâü, ãîëîä ïî êîìôîðòó, ãîëîä ïî ïðèçíàíèþ, íàñèëèå.
Ïðåäëàãàþ íàïèñàòü íåáîëüøîé ïîëóôàíòàñòè÷åñêèé ðàññêàç áëèæíåãî ïðèöåëà, â êîòîðîì ãëàâíûé ãåðîé - âàø ðåáåíîê. Ýòî ñâîåãî ðîäà èãðà - àíòè ñòðåññ, ïîìîãàþùàÿ ïîíÿòü "êóäà ìû èäåì" è ïðè ÷åì òóò ó÷åáíîå çàâåäåíèå.
