×
Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.


Уважаемый читатель сайта!
Приглашаем присоединиться к нашим социальным страницам. Спасибо, что ты с нами!
Спасибо, я уже с вами!
Авторизация Регистрация
Логин:

Пароль:
psypractice

Топ публикаций

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях
Новое на форуме

Перейти на форум

Укажите ваш E-mail


подписаться

Позитивная психотерапия

22.09.2015 13:04:43
Подписаться на автора
3202
Позитивная психотерапия
Позитивная психотерапия


Эмоции должны быть позитивными. В принципе, человека можно сравнить с компьютером. Научившись управлять собой, мы можем загружать в себя нужные и выгружать ненужные файлы. Можем попросту отформатировать жесткий диск. Можем переключать свое внимание, переходя с сайта на сайт, открывать одну папку воспоминаний и закрывать другую.

Наши эмоции на бессознательном уровне влияют на наше здоровье и качество жизни в целом. Именно поэтому так важно следить за тем, какую информацию мы в себя загружаем и что она нам приносит. Важно также и то, что находится на нашем рабочем столе: какие люди нас окружают, что мы слышим и видим, что читаем и, наконец, просто то, что мы едим.

Если мы не чувствуем радости при восходе Солнца, если не получаем удовольствия от жизни, а как будто несем какую-то тяжкую ношу и выполняем все действия чисто механически, значит пора менять заставку и фон рабочего стола. Также необходимо проверить свой компьютер на вирусы - возможно придется почистить мысли и переустановить операционную систему.

Старые негативные установки заменить на новые - позитивные. В нашем мире, как и во всей Вселенной, нет статики, все меняется и развивается. Потому нам и необходимо устанавливать в себя обновления. Невозможно за что-то зацепиться, как только мы за это зацепились - его уже и нет. И все что мы можем сделать, это довериться пространству и раствориться в нем. Чтобы наша нервная система все время не выдавала ошибку, мы должны перестать жаловаться на все вокруг и начать благодарить Вселенную за то, что имеем на данный момент.

Перестав тратить заряд батареи на бесконечные желания, мы откроем в себе невероятные внутренние резервы. В итоге, окончательно сменив свое восприятие и мышление на позитивное, мы качественно улучшим свою жизнь, придем к самим себе и научимся наконец быть счастливыми.

 С любовью,
Галина Хрущева


Понравилась статья? Читай больше вместе с нами


Комментировать:


Другие публикации автора:




яндекс.ћетрика