Наше тело говорит с нами о важном
Границы нужны всем. И это не про ограничения и рамки. Для меня это - про личное пространство и право быть собой. О позволении другим – быть другими.
Публикации , страница 245
Что такое внутренняя сила и с чем ее едят?
Очень редко внешние обстоятельства складываются так, как хочется нам. Гиперинфляция, политическая катастрофа, закрытые границы – это то большое что влияет на нас. А еще есть родители, друзья, жены и мужья, которые обесценивают, насмехаются, завидуют, предают и обманывают – и это тоже влияет на нас,
Підтримка близької людини в стадії горювання
Ниже подано ділення молодої дівчини, котра переживає втрату батька і її досвід тим, чого так справді потребує людина в непростий час. ( публікую з дозволу автора, ім'я змінено).
УХОД УЧАСТНИКОВ ТЕРАПИИ ИЗ ГРУППЫ. ЧАСТЬ 1
«Изменив свои собственные личные установки, я добился того, что участники терапии больше не отказываются ходить в группу. Зато теперь я отказываюсь от того, что бы участник ходил в группу! ...
Лекарство от нарциссизма
В той или иной степени, нарциссизмом поражена большая часть человечества. Как людям с подобными проявлениями научиться близости? Как жить без панциря, если под ним невероятная хрупкость перед миром ...
Почему мы боимся злиться?
Злость только поначалу может казаться чем-то страшным и разрушающим. На самом же деле, это прекрасная возможность урегулировать конфликт, восстановить и сохранить свою целостность, достичь желаемого.
Кто решает что я буду думать?
Вы задумывались о механизме, с помощью которого вы принимаете решения каждый день? Что влияет на принятие вами решения ? Давайте посмотрим на это с новой стороны!
Опасно ли доверять другим?
Что происходит с нами, когда мы доверяем окружающим наше эмоциональное состояние, а бывает и жизнь
ПРИКОСНОВЕНИЯ В ПСИХОТЕРАПИИ
Бесспорное и безоговорочное с точки зрения одного идеологического психотерапевтического ракурса нарушение «границ» при использовании прикосновений может и не быть таковым, если на него посмотреть с позиций иного идеологического ракурса. И даже больше, с позиций последнего это может быть типичным пр
ВЫБОР ПСИХОТЕРАПЕВТА: НЕОЧЕВИДНОЕ
Самолюбие каждого терапевта будет ласкать мысль о том, что пациент выбрал именно его и его профессию, потому что в своем выборе он был по меньшей мере рационален, умен и разборчив, не важно, насколько мало он понимает во всем остальном
Терпимости пост
Часто бывает мы терпим, терпим много чего и ,также, ничего с этим не делаем..
РОДИТЕЛЬСКИЕ СЛЕДЫ
В терапии рано или поздно приходится встречаться с этими следами. Причем, как правило, что неудивительно, со следами не самыми «чистыми». Поскольку самыми значимыми для ребенка людьми являются его родители, то самый большой вклад здесь принадлежит именно им. И психотерапевту порой нужно немало врем
Не довожу дела до конца. Как определить причину?
Разберем и найдем вашу причину, почему вы не доводите дела до конца.
Магия и психология. Магическое мышление. Виды и типы магического мышления.
Магическое мышление может занимать как незначительную, так и большую часть характера человека, которому присущ «всемогущий контроль».
На каких убеждениях может строиться магическое мышление?
Без паники: как сохранять спокойствие во время коронавируса
Испытывать страх, грусть, злость — это ок. Но когда дело доходит до паники, дальше всё происходит как в тумане. Эмоции переполняют, рацио отключается, человек начинает действовать необдумано и неадекватно...
Поговорим что делать, чтоб сохранять спокойствие.
