Ура! Ура! Я на свободе!
Мой «достигатор» занемог.
Теперь лежит в он словно в коме
и тихо в так себе сопит….
О чем это?
Приходилось ли вам сталкиваться с такой ситуацией?
Начали новый бизнес например: по изготовлению «смайликов для туалетной бумаги». записались ещё на один супер крутой тренинг личностного роста «посредством спасения полосатых китов». Пошли на курс по изучению древнекитайских иероглифов читая «Книгу перемен» или решили ….
Да мало ли что вы там решили изменить, выучить, улучшить! Это не так важно.
Важно другое – цель для вас должна быть большая. Логически обоснованная, например – «получить финансовую свободу».
Правда я до сих пор не поняла, что скрывается за этой фразой, так как у нищего бомжа финансовой свободы больше чем у долларового миллионера.
Первый - куда захотел, туда и пошёл, еду и ночлег на любой помойке найти можно. Обязательств и ответственности – ноль. Никому ничего не должен, ни государству, ни себе.
У второго вечно голова болит, как сохранить, как приумножить, как не попасть в неприятности играя с государством и другими не по своим правилам.
Обязательно с трудностями и всевозможными препятствиями: деньги, дети, расстояния …
Цели поставлены! Знамена подняты!
Взялись, с энтузиазмом первых комсомольцев при строительстве Байкало-Амурской ГЭС в потоке таких же страждущих читать трактаты непременно на древнекитайском.
Правда живете вы не в Нанкине, а скажем в Козе (есть такой маленький городок, глухая провинция), и делится своими филологическими познаниями, вы сможете разве что с милыми бабулями на лавочке и их козами. Родственники и близкие друзья задаются вопросом, зачем? Бабульки и козы смотрят с восхищением.
Финансовые ресурсы изысканы и начинают осваиваться, процесс пошел! Вы же отмахиваясь от назойливых друзей и домочадцев, с упорством Сизифа покоряете новую высоту.
И вдруг происходит «необъяснимый» процесс.
Вы начинаете раздражаться, испытывать тревогу, хандрить, слоняясь из угла в угол. Среди теплого лета подхватываете простуду или, таская по квартире пылесос, срываете поясницу или, съев свежеиспеченный мамой пирожок, получаете длительное расстройство желудка. Мало ли чем можно заболеть, главное - Ваше тело перестаёт вас слушаться, и все больше склоняется к мягкой подушке.
Пытаетесь с этим бороться, горстями запихивая в себя таблетки, стимуляторы, только руки, почему то начинают писать не те буквы, глаза прикрываются в томной сонливости, уши не слышат
Вы «засыпаете»!
Уже ни чего не хочется изучать, читать, делать, менять, строить, организовывать, и т. п..
Я не знаю, что вы там начали глобальное новое, но процесс примерно одинаковый.
Эйфория прошла, радость улетучилась, в душе тревожная маета и непонятный холодяще - сковывающий страх перед будущим.
При этом вы все ещё делаете попытки, заставить себя встать и делать.
Внутренне ругаете:- лентяй, прокрастинатор. Они же смогли, а ты слабак, неудачник!
Вспоминаете поговорки и мотивационные лозунги: «Взялся за гуж, не говори, что не дюж!»;
«Поставил цель – иди к ней! Не можешь идти – ползи! Не можешь ползти – лежи в её направлении».
Вот вы и лежите с температурой, остеохондрозом и язвой желудка.
Если вам знакомо такое состояние, тогда добро пожаловать в команду « великих достигаторов»!
Не путаем с перфекционистами, у тех свои заморочки.
Не веселая, правда, компания - эти ребята, что одни, что другие - депрессивные, с кучей маний и фобий.А жить то хочется любимыми, счастливыми, свободными. Цели для этого ставились, не правда ли?
Тогда стоит озадачиться всего лишь одним вопросом: - кто цель выбирал и ставил? Вы или ваш внутренний « Великий Достигатор»?
Кому на самом деле она была нужна больше, эта «Цель» и для чего?
Не буду впадать в философические размышления о смысле и правильности выбранной цели, дороги, предназначения. Об этом уже давно и много написано книг, статей, мотиваторов. На все «мозги» и вкусы можно найти.
Вопрос в другом, что с этим делать?
Как жить, когда тобой правит « великий достигатор»?
Сразу огорчу. Бороться с ним бесполезно, так как если он у вас поселился победить его нельзя!
Можно конечно отправиться на время в отпуск, так как «он» конечно же, устал такую ношу нести, трудиться «не покладая рук и живота своего».
Можно конечно отправиться на время в отпуск, так как «он» конечно же, устал такую ношу нести, трудиться «не покладая рук и живота своего».
Можно выбрать на время другую цель, маленькую и полегче, но из той же серии про слона которого нужно зачем то съесть. Катит и катит свой камень Сизиф.
Только не получается расслабится, «он» же «наш великий достигатор» ещё и болтлив без меры, к чувству совести взывает, стыдит, грозит карой за безделье и трату драгоценного времени.
Кара конечно же приходит! Сначала в виде небольших болячек и нервозности, затем в виде болезней, неврозов. В конце, как говорится - «не обессудьте, получите и распишитесь» - серьёзные заболевания и депрессии
А может с ним поговорить? Узнать откуда он пришел? Зачем это нужно достигать неопределенные цели, постоянно поднимая планку требований к себе? Там глядишь, и с целью легче станет вопрос решить, определить «Истинная» она или «Ложная», « достигатором» подставлена.
Конечно, делать это лучше в присутствии психолога, который поможет и «достигатора» найти, и диалог с ним наладить. Он же ваш « великий достигатор», следовательно, о вас беспокоится, вас защищает. Да и вам он за чем то нужен, раз вы его так долго терпите, скрывая от всех.
После такого разговора по душам, чуждые цели отпадут, родные останутся, а для них физический ресурс и мотивация всегда найдется.
