Приходя ко мне на психотерапию многие семейные пары задают вопрос: «Почему раньше у нас все было хорошо, а сейчас стало плохо?» Действительно, почему мужчина перестал дарить цветы, почему женщина перестала баловать вкусным ужином? Почему оба уже думают о расставании или разводе?
Когда люди записываются на первую консультацию многие задают вопрос: «А что необходимо при себе иметь, к чему готовиться?». Когда человек приходит, то у него много различных ожиданий, тревог и т.д. Чтобы было проще решил написать, как это быть клиентом. Да, я тоже проходил и прохожу личную терапию.
Сугробы поздней весны, снежинки падающие на уже зеленые газоны в свете вечерних фонарей… Для романтиков – повод сделать красивые фотографии на фоне согнувшихся под снегом деревьев, для коммунальных служб – работа в авральном режиме, для людей страдающих от депрессивных состояний и вегето-сосудистой дистонии – реальная угроза испытать новые приступы панической атаки. И резко увеличившееся за последние дни число соответствующих звонков психологам и психотерапевтам – явное тому подтверждение.
Тест на алкогольную зависимость. Не верьте в то, что алкоголизм или наркомания «пройдут сами», «рассосутся», человек «повзрослеет и перебесится». Как только вам станет ясно, что ваш партнер по семейным отношениям – алкоголик или наркоман, немедленно заставляйте его(ее) принимать соответствующее лечение, вплоть до помещения в наркологический диспансер.
Осознание важности развития символического для психолога и клиента
Юнгианский подход
Как много букв написано, в поисках основного рецепта счастья... Ничуть не меньше, если не больше, чем в поисках эликсира жизни. Так как, на самом деле - эти два понятия равны... Сам рецепт, того как быть счастливым, также прост, как и сама жизнь - ”Не думай о себе...”.
Наши внутренние силы (речь именно о психической энергии, а не о физической) помогают нам: двигаться в жизни, достигать вершит, радоваться, получать и испытывать счастье и многое другое.
Человек, выросший в атмосфере принятия и любви относится к проявлению доброты, заботы, ласки, сострадания по отношению к себе как к чему-то естественному, это не вызывает у него сильных эмоций в виде плача, например, или защитных реакций вроде дистанцирования или отрицания потребности в этом. Такой человек может как принимать любовь, так и делиться ею без задней мысли.
Для человека, которого в детстве не любили, который рос в атмосфере эмоциональной депривации и даже насилия, проявление добросердечного отношения со стороны других зачастую воспринимается очень болезненно. Это триггерная ситуация, способная даже спровоцировать симпатоадреналовый криз.
Данные осмысления базируются на обсуждении недавней супервизорской встречи по анализу принесённого мною, текущего рабочего случая. В публикации примеры отсутствуют, приведены лишь осмысления алгоритма.
Вы замечали, что часто от того, как начинается утро, зависит успех всего дня?
В начале карантина 74% опрошенных семейных пар сообщили, что их отношения не изменились, но даже улучшились. В середине карантина другое исследование показало, что лишь 18% опрошенных супружеских пар остались удовлетворены общением.
Моя практика показывает, что многие супружеские пары под влиянием
Останнім часом цю тему розпочали піднімати, бо це справді важливо. Є багато досліджень, які стверджують, що психологічний стан мами корелює зі станом дитини.
Каждый десятый инфицированный Covid-19 сталкивается с постковидным синдромом
На сегодняшний день в мире зафиксировано 98,1 млн заболеваний Covid-19, из них 70,5 млн выздоровели. Если до сих пор основное внимание уделялось спасению жизней тяжело больных пациентов, то сейчас в научных кругах растет п
Практика осознанности — эффективный способ улучшения психологического благополучия, но не всегда и не для всех. На сегодняшний день существует ясное понимание того, что психическое здоровье является неотъемлимой частью здоровья в целом. Именно в состоянии психического благополучия мы способны против
Мужчины взрослеют не когда проявляют агрессию, а когда учатся говорить о страхе, потере, радости и любви. Мир хрупкий и непредсказуемый. Представления о мужественности, веками остававшиеся незыблемыми, меняются — хотя этот процесс нельзя назвать гладким.
Основные причины внутриличностного психодинамического конфликта: невозможность получить то, что хочется или освободиться от того, чего не хочется (на картинке варианты а и б). Это делает людей несчастными. В буддизме говорится о привлечении и отвращении. Предлагается освобождаться от привязанностей, практиковать самонаблюдение и осознавать иллюзорность этого мира (анитья/аничча).
Алёна Викторовна, думаю, я знаю, что явилось запускающей ситуацией моих сценарных отношений с мужчинами - давнее событие прошлого - непродолжительный, но травматичный булинг в начальной школе... Сейчас я всё расскажу...
