Спокойной ночи: правила здорового сна
Хотите научиться высыпаться? Хотите побороть бессонницу? Вам знакома хроническая утсалость? Понимаю. Давайте разебемся с Вашим сном. Заходите, читайте, комментируйе!
Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 193
Поле процессуально или структурно?
Несколько следующих статей блога я планирую посвятить слоевой, или конусной, модели организации психической жизни человека. В основе этой модели лежит природа взаимодействия первичного и вторичного, абстрагированного, опыта. Речь пойдет о концептуальной фиксации жизненного пространства человека, в результате чего формируется self-парадигма, которая поддерживается на протяжении более или менее длительного времени, а иногда и всей жизни человека, механизмами, приводящимися в действие принудительной валентностью. В завершение статьи я сделаю небольшое отступление практического свойства, и мы немного прикоснемся к проблеме построения интервенций в процессе психотерапии. Именно конусная модель организации психической жизни лежит в основе формирования терапевтических интервенций в психотерапии, фокусированной на переживании.
Право на диагноз. Почему психолог ставит диагноз.
С самой студенческой скамьи многие преподаватели в ВУЗе доносят до студентов очень важное сообщение, что основное отличие психолога от врача заключается в том, что психолог не назначает медикаментозное лечение и не ставит диагноз.
Такая вкусная похвала. И как ее правильно приготовить.
Как похвалить себя и других так, чтобы напитать радостью и удовольствием?
Невроз отложенной жизни
Передо мной сидит молодая девушка. Она горько плачет о том, что в ее жизни всё складывается не так, как ей хотелось бы. Не хватает любви и тепла в отношениях с людьми, трудные отношения с родителями, нет возможности реализовывать собственные способности и таланты, нет НИЧЕГО, что было бы интересно и значимо для неё!
Послеродовая психосоматика. Хандра, депрессия, психоз.
Молодые мамы, испытывающие хандру после рождения своего чада, наверняка многое читали из сети о послеродовой депрессии, ее симптомах и о том, что нужно делать, чтобы вернулась радость жизни и пришло наслаждение материнством «как у нормальных мам». В данной заметке, я не буду писать о том, какое значение имеет грамотная организация быта и привлечение мужа и других близких, в помощь избавления от послеродовой хандры. Я напишу о тех аспектах послеродовых расстройств, которые не так очевидны, но имеют существенное значение для того, чтобы хандра не перерастала в депрессию, а депрессия в психоз. Однако прежде о симптомах.
Панические атаки и коморбидные расстройства.
Почему и кому не помогает психотерапия и медикаментозное лечение. Заметка о том, почему не стоит увлекаться самопомощью при панических атаках.
Осторожно! «Исцеляющая психосоматика»!
Заметка об ожиданиях клиента в психотерапии психосоматических заболеваний и о реальных возможностях самого психолога-психотерапевта
Запрещенная женственность
Просьба не читать данную статью читателям, скептически относящимся к психоанализу, теории З.Фрейда о стадиях психосексуального развития личности, трудам К.Юнга и К. Хорни. Здесь феномен женственности и отказа от женской роли объясняется именно данной концепцией. Для себя, как специалиста, я вижу на сегодняшний день психоаналитическое объяснение понятным, логичным и авторитетным.
Твой друг - симптом
Человек инстинктивно защищается от боли любым способом. В случае с симптомом, он начинает избегать его, стараться не замечать и делать вид, что его нет или бороться с ним.
Психические расстройства – причины и лечение
Психические расстройства относятся к наиболее загадочным и таинственным заболеваниям.
Как я искала отношения, а нашла себя.
Иногда то, что мы ищем, не соответствует тому, к чему мы стремимся.
Говори прямо - если хочешь, чтобы тебя понимали.
Манипуляции другими людьми - это тупиковый путь, который уводит все дальше и дальше от настоящей любви и дружбы.
Хочу его забыть, но не могу. Внутриличностный конфликт.
Каждую ночь, перед тем, как уснуть, я долго вспоминаю то, что больше всего хочу забыть…
Ценим, когда теряем или цени то, что у тебя есть сейчас!
"Мы не ценим то, что у нас есть... Мы ценим то, чего у нас нет... И переоцениваем то, чего у нас, возможно, никогда не будет... Мы не достойны большего, если не ценим имеющееся..."
Только, когда вы цените то, что у вас есть сейчас, вы можете изменить это к лучшему и получить намного больше!
14 способов признаться в любви себе
В канун дня Всех Влюбленных я думаю о любви к себе. На мой взгляд невозможно быть в счастливых отношениях с Другим будучи не в ладах с самим собой.
