Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

10 причин обратиться к психологу

Подписаться на автора 10 причин обратиться к психологу
27 Февраля 2017 02:50:58
3901

Довольно часто на предложение обратиться с проблемой к психотерапевту приходится слышать в ответ: "А зачем идти к психологу?" 

Действительно, в нашей культуре мало кто знает, что есть огромная разница между другом и профессионалом. Прежде всего она заключается в безоценочности, конфиденциальности и понимании.
Если Ваш друг опирается на опыт и эмоции, а также на страх разочаровать Вас, то мы, психологи, опираемся на закономерности развития психики, Ваши потребности и опыт работы. Такой ювелирный подход помогает помочь Вам, не нанося при этом дополнительных травм.

 
А теперь поговорим о том, как может помочь психолог или психотерапевт? 
 

1. Справиться с горем и утратой. 

Психотерапевт поможет Вам пережить потерю и найти смысл в жизни без близкого человека. Он способен понять ваши чувства. Психотерапевт не боится  ваших эмоций и останется рядом с Вами, не отталкивая словами "Не плачь" и "Все будет хорошо". Горе - это больно и тяжело. Совершенно не стыдно идти к психологу с такой проблемой. 

2. Изменить неудачный сценарий жизни (отношений, работы, семьи, здоровья).

Что такое сценарий жизни?  Это повторяющаяся закономерность того, как развивается Ваша жизнь уже очень давно. И самое главное - это не Ваш выбор, а Ваша проблема. И её нужно решить. 
Это может казаться неизбежным, но психологи знают, как это изменить. Сегодня абсолютно реально стать более сильной и успешной личностью благодаря работе с психотерапевтом. 

3. Вам трудно наладить отношения с конкретными людьми или же с людьми вообще. 

Когда не выходит завести дружеские отношения, найти пару, поладить с родными, найти общий язык с коллегами или Вы боитесь новых знакомств - это именно тот случай, когда не должно быть страшно обратиться к психологу. 
Ваши отношения могут быть удачными. Работа с психотерапевтом поможет найти причину, устранить ее и овладеть правильными навыками общения. Это не так сложно как кажется. 

4. Психолог подскажет, как выйти из возрастного кризиса. 

В разные периоды жизни мы сталкиваемся с тяжелыми состояниями. Например, подростковый период или кризис среднего возраста. Меняется настроение, потребности, возможности. В одном кризисе мы отделяемся от родных как Личность и это неизбежные конфликты. В другом - теряем родных и понимаем, что все в мире теряет смысл. Это очень тяжело, иногда просто невозможно нести этот груз самому. Можно терпеть, а можно прийти к психологу и разобраться с этим, вернувшись к нормальной жизни. 

5. Еще одна причина, зачем идти к психологу, - это тяжелые для Вас (неважно, что думают другие ) эмоциональные состояния. 

К примеру, постоянное чувство одиночества, грусть, злость, страх. Кто-то может сказать, что это бред и нужно взять себя в руки. Кто-то может  посочувствовать, кто-то - уйти. 
Психолог - может понять и помочь. Если Ваше эмоциональное состояние мешает Вам жить - вы можете начать психотерапию и избавиться от этого раз и навсегда. 

6. Есть какой-то негативный прошлый опыт, который не дает Вам покоя. 

Каждый из нас имеет психологическую травму родом из детства и ни у кого не было идеального прошлого. Где-то нас не "долюбили", где-то не научили чувствовать, где-то не показали, как справиться. Это травмы, которые могут влиять на нашу взрослую жизнь. 
Этот негативный опыт может стать просто еще одним событием в жизни, если вы решите обратиться к психологу. Безопасная и плавная проработка позволяет избавиться от страха и "уходов в прошлое".

7. Если Вам знакомы заболевания, которые появляются или обостряются в трудные периоды и во время стресса, мучают вас с самого детства

- знайте,  это психосоматика. То есть реакция организма на психологическое состояние. От хронических запоров до онкозаболеваний и кожных проявлений - это все имеет прямую связь с нашим мозгом и психикой. Это наука. Поэтому, как бы ни было страшно идти к психологу,  если вы подозреваете связь Вашего недуга с Вашим опытом - приходите и решайте проблему. 

8. Проблемы нет, но хочется развиваться и расти. 

Психолог поможет найти цель и способ ее достижения. К примеру, хочется поменять работу, или заняться каким-то спортом, или завести семью, или поехать в путешествие. Найти внутренний ресурс и построить план поможет работа с психологом. Как? Мы можем определиться с приоритетами и возможностями, зарядится идеями, найти десяток альтернативных вариантов. Такой формат работы носит название "коучинг".

9. Если в Вашей жизни возникла тяжелая ситуация, найти выход из которой Вам не удается 

- есть специалист, который много лет тратит на изучение и анализ выхода из разных проблем. Он поможет понять причину,  выяснить Ваши приоритеты, разработать план решения и пройти этот путь без сильных потерь. Кроме того, психолог поможет справиться с эмоциями и стрессом, посмотреть на ситуацию с нескольких сторон, чтобы Вы могли выбрать комфортный кус и двигаться доступными темпами.
Просто не постесняйтесь попросить помощи. 

10. В конце концов вы ищете понимания и поддержки. 

Неважно в чем - горе или радости. Близкие люди не всегда способны выдержать наши эмоции, чувства, проблемы и даже просто рассказы. Они могут реагировать слишком остро и причинять этим боль. Психотерапевт же останется рядом и будет с Вами так,  как это нужно именно Вам. И от этого станет в разы легче. 
 
Это просто несколько примеров. Запросов, с которыми не стыдно и не страшно идти к психологу, намного больше. Это и сексуальные отношения, и семья, и работа, и поиск себя. 
Вот он, ответ на вопрос: "Зачем идти к психологу?" - за изменениями. 
Буду рада Вашим комментариям и мнениям. Расскажите о своем опыте или его отсутствии. 


Теги: #Психолог #зачемидтикпсихологу #причиныпойтикпсихологу
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Пять мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас
Понятие самооценки является одной из самых обсуждаемых тем в психологии. Естественно, вокруг этой темы вертится множество мифов, которые нередко ведут людей по ложному пути. В данной статье я предлагаю свое субъективное мнение по поводу того, какие из этих мифов не работают и почему от них стоит оказаться прямо сейчас. Буду Рада вашим откликам !
Психотерапия панических атак
Статья посвящена такой актуальной, увы, и непростой психологической теме, как панические атаки. Прочитайте, если по какой-то причине Вам важно знать, откуда могут быть родом и как лечатся панические атаки!
Как распознать стресс
Все мы постоянно пребываем в стресске. Одно дело, если это бытовые неурядицы, с которыми мы спокойно или не очень, но справляемся. Совсем другое - когда стресс сказывается на здоровье и отношениях с близкими людьми.
В этой статье я расскажу Вам, как вовремя распознать у себя этот самый тяжелый стресс, чтобы вовремя с ним справится.

Спокойной ночи: правила здорового сна
Хотите научиться высыпаться? Хотите побороть бессонницу? Вам знакома хроническая утсалость? Понимаю. Давайте разебемся с Вашим сном. Заходите, читайте, комментируйе!
10 компонентов здоровых отношений
Отношения в любой сфере жизни - это субстанциях непостоянная и очень многогранная. Каждый элемент отношений имеет значение. Если пропорции учтены, мы чувствуем себя комфортно, если нет - мы уходим из отношений.
Что есть "нормальные отношения"? Независимо от контекста (о любовных отношениях мы говорим, или об отношениях с друзьями), нельзя считать отношения здоровыми, если хотя бы один из участников ловит себя на дискомфорте, сопротивлении или равнодушии.
Приглашаю к обсуждению важнейших составляющих комфортных отношений!

Контракт в психотерапии
Когда я выбирала направление работы в психологии, мне была важна структура. Посетив множество различных семинаров, прочитав огромное количество первоисточников, я остановилась на двух направлениях — современный психоанализ и транзактный анализ. 
Метод, в котором я работаю, — транзактный анализ. В нем есть четкая структура, и важная часть этой структуры — контракт.


Топ публикаций
Обнуление как способ жить дальше. Или как пройти через НОЛЬ своей жизни. Обнуление как способ жить дальше. Или как пройти через НОЛЬ своей жизни. Что с тобой? Не радует то, что радовало? Чувствуеш...
Как строить отношения с Шизоидом Как строить отношения с Шизоидом Дорогие мои, если ваш супруг, супруга, ребенок, др...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice