Психическое здоровье
11 Января 2017
Ремпель Жанна
Известный немецкий психоаналитик, профессор Карл Кёниг, руководитель отдела групповой клинической психотерапии Гёттингенского университета и директор института психоанализа им. Лу Андреас Саломе в г. Гёттингене (особую известность в профессиональных кругах завоевала его книга «Страх и личность», среди других его многочисленных работ особенно много читателей далеко за пределами узкого круга специалистов нашла книга «Очерки о психоаналитической характерологии»), опубликовал новую книгу «Проблемы на работе и личность». К. Кёниг раскрывает, как особенности личности психотерапевта проявляются в психотерапевтическом процессе и в отношении к пациенту.
Читать
Психическое здоровье
10 Января 2017
Ремпель Жанна
Понятие «кататимный» ввел Н.В. Майер в 1912 году. Название метода происходит от греческих слов «ката» - «соответствующий», «зависящий» и «тимос» - одно из обозначений «души» (имеется ввиду - эмоциональность).
На русский язык название метода можно перевести как «эмоционально-обусловленное переживание образов». То, как пациент во время сеанса представляет тот или иной мотив, зависит от его внутреннего состояния.
Использование техники символдрамы с кататимными предметами позволяет психодинамически проработать связанные с ними конфликты. Кататимные предметы усиливают глубину и реальность переживаний и прорабатывания проблемы.
Читать
Психическое здоровье
10 Января 2017
Родимов Павел
Не пугайтесь. Речь в статье пойдет не о клинической «настоящей» депрессии, а о «бытовой», той, которую профессионалы бы обозначили как «сниженный фон настроения».
Сразу оговорюсь, что сам я не шибко жалую статьи из серии «7 шагов к успеху», «5 ключей здоровья» или «18 способов удержать мужа». Во-первых, я знаю, что такое название - это просто маркетинговый ход, а во-вторых, у меня всегда возникает вопрос: «Почему 7, а не 3? Чего это 18, а не 14???». Вместе с тем, в этой статье я дам один совет, и даже не совет, а маленькую такую рекомендацию, а вы уже сами разберетесь, следовать ей или нет. Я твердо уверен, вы – мой читатель – мудрый человек.
Читать
Психическое здоровье
09 Января 2017
Стефаненко Максим
В своей психологической работе я практикую как один из способов терапии с клиентами «письмо». Письмо- это, диалог оффлайн. Письмо в большинстве случаев выражает то, что не проговаривается на сессии по причине сопротивления или по причине того, что это не может быть проговорено в принципе. Я всегда с большим интересом читаю полученные письма от клиентов и признаюсь честно, жду их.
Письма есть разные. В одних – одни вопросы, вторые – это чистый монолог с самим собой, третьи - размышления.
Одно из таких писем я размещаю здесь. Письмо о грусти. Хотя…мне оно кажется очень даже позитивным и светлым.
Читать
Психическое здоровье
09 Января 2017
Фарбер Елена
Прожить жизнь так, чтобы не было больно за бесцельно прожитые годы - скорее всего имеется ввиду жизнь, прожитая, в соответствие со своими истинными, а не навязанными нам ценностями. Как отличить одни от других - ответ в статье.
Читать
Психическое здоровье
09 Января 2017
Токарский Анатолий
Вам должно быть легко. Буквально во всём, чего бы вы ни делали, в каких бы ситуациях не находились, с какими бы обстоятельствами не столкнулись и чтоб ни случилось в вашей жизни, вам должно быть легко. Именно так проживает жизнь здоровая от неврозов личность.
Читать
Психическое здоровье
07 Января 2017
Плотникова Светлана
С какой надеждой мы загадываем каждый год желание на Новый год, на Рождество... К сожалению, не всё исполнится и не у всех. Ведь Чудо не к каждому приходит. Кому же повезет?
Читать
Психическое здоровье
07 Января 2017
Кошулько Наталия
Сознательное участие в собственных внутренних конфликтах, хоть и может принести страдание, но по факту наполняет нашу жизнь большей полнотой, цельностью, удовлетворением и счастьем.
Читать
Психическое здоровье
07 Января 2017
Тарасова Екатерина
MBT ( Mentalization-Based Treatment) – это терапия, основанная на ментализации. Представляет собой специфический тип психодинамически-ориентированной психотерапии, разработанной, чтобы помогать людям с пограничным расстройством личности [5].
Ментализация подразумевает фокусирование на психических состояниях, своих и чужих, в особенности при объяснении поведения. При установке на ментализацию сам факт размышлений над альтернативными возможностями может привести к изменению в убеждениях. Ментализация это воображаемый психический процесс, потому что нам приходится представлять, что думает или чувствует другой человек [1].
Лечение основное на ментализации разработано Энтони Бейтманом и Питером Фонаги.
Термин «ментализация» первоначально представлен в работах Эколь де Пари по психосоматике ( Leslie, 1987). Он был впервые использован в 1989 году П.Фонаги . С тех пор было разработано понимание ряда психических расстройств с точки зрения ментализации [6].
Читать
Психическое здоровье
07 Января 2017
Светлана Бауэр
Многие люди планируют начать посещать психотерапевта с Нового года. Но как найти подходящего вам терапевта, и понять, насколько эффективна терапия?
Читать
Психическое здоровье
06 Января 2017
Бирюкова Анастасия
Люди используют массу аргументов в пользу того, что они врожденные Совы, которых невозможно изменить - и при этом сетуют, что не успевают что-то делать, а главное, выспаться.
Некоторые пробуют волевыми методами заставить себя вставать раньше, но ничего не выходит.
Я считаю сон очень приятным и полезным занятием, люблю хорошо поспать и хочу поделиться с вами своими наблюдениями и собственным опытом отношений со сном.
Читать
Психическое здоровье
05 Января 2017
Мирошник Мирослава
Я часто слышу фразы типа, “все что нужно это принять себя”, или “прими это”, “себя нужно принимать” и это всё очень здорово. Но есть одно НО, вообще не понятно, как это принимать себя. Все очень много об этом говорят, но почти никто не рассказывает, что это значит. Объяснений много, красивых, прекрасных, возвышенных, философских, но это еще больше запутывает.
Читать
Психическое здоровье
04 Января 2017
Сыпкова Светлана
Все мы живем в материальном мире, который познаем с помощью ощущений. Но есть мир иной, как утверждают многие другие наши со-земляне - мир идей, мир тонких энергий и эфирных тел. В нем скрывается не меньше, а может быть даже больше, опасностей, чем в земном существовании.
Читать
Психическое здоровье
03 Января 2017
Потёмкина Ирина
"Я не понимаю, куда исчезают все силы? Такое ощущение, что они выливаются через какую-то дыру..." - сказал сегодня мне мой друг.
Думая, чем помочь, я постаралась вспомнить своё ощущение от того, что нет сил; когда кажется, что пусто внутри и ничего не осталось; когда не очень понятно КУДА? Куда же они улетучиваются...
Читать
Психическое здоровье
31 Декабря 2016
Токарский Анатолий
Где эта грань между эгоизмом и любовью к себе, которую можно назвать принятием себя во всей своей полноте? Как разглядеть эгоистические позывы, как не спутать их с простой вполне естественной любовью к себе?
Читать
Психическое здоровье
30 Декабря 2016
Острецова Наталья
это статья о том, как научится контролировать свой голод.
Читать
Психическое здоровье
30 Декабря 2016
Наталья Фрид
Как часто нас сопровождают ожидания в жизни? И куда они могут привести? Мы можем поискать ответ вместе ))
Читать
Психическое здоровье
28 Декабря 2016
Острецова Наталья
Манипуляции другими людьми - это тупиковый путь, который уводит все дальше и дальше от настоящей любви и дружбы.
Читать
Психическое здоровье
27 Декабря 2016
Лобазова Анастасия
Что мне делать? - В первую очередь не торопиться с выводами и подумать, что происходило в вашей жизни последнее время.
Читать
Психическое здоровье
26 Декабря 2016
Наумова Виктория
Если человек снова не позаботился о себе, продолжает тратить ресурсы, живет «из последних сил», то возникает состояние изнеможение, требующее уже длительной реабилитации, затем, когда силы черпаются из «неприкосновенного запаса», возникает истощение и болезни, требующие лечения.
Читать