Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 144

Телесно-образная терапия как лекарство после развода: опыт психолога

У кого-то развод бывает долгожданным, у кого-то неожиданным. Я относилась к последним. То, что произошло, было ударом молнии. Гром, последовавший за молнией, оглушил, поразил, лишил возможности здраво мыслить. Сказать, что было больно – ничего не сказать. Боль была везде, во всём теле. Хорошая зубная боль в каждой клеточке тела. Говорить с родными или подругами об этом было невыносимо, т.к. проговаривая, мы заново запускаем механизм проживания стресса через тело. Фраза «Тыжпсихолог!?» и сейчас вызывает желание тюкнуть чем-нибудь тяжёлым. Никакие доводы разума мне не помогали. Объяснения о том, что всё пройдёт, перемелется и т.д. вызывали агрессию. Мне было больно здесь и сейчас, и делать нужно было что-то срочно. Как выпускница психфака я знала одно: поможет только психолог. Если и говорить об этом, то конструктивно, с пользой, а не просто «все мужики сво…».

Читать

Психическое здоровье 24 Ноября 2017 Лобазова Анастасия

"Вы кого-нибудь уже вылечили?" или 3 фактора эффективной психотерапии в психосоматике

"В вашей практике есть случаи полного выздоровления клиентов с моим диагнозом?"
Очень часто в поисках специалиста работающего с психосоматикой люди задают именно этот вопрос.

Читать

Психическое здоровье 22 Ноября 2017 Железков Олег

Невроз, причины возникновения, клиническая картина, психотерапия.

В современном мире невроз является довольно распространенным расстройством. В развитых странах различными формами невротических нарушений страдает от 10% до 20% населения, в т. ч. и дети. В структуре психических расстройств на долю неврозов приходится около 20-25%. Клиническая картина этих расстройств имеет астенические, навязчивые, а также истерические проявления. Для заболевания характерны снижение умственной, а также физической работоспособности.

Читать

Психическое здоровье 21 Ноября 2017 Потаповская Наталья

В чем опасность позитивного подхода к жизни? В чем вред и ловушка позитивных аффирмаций?

"Выше нос, жизнь прекрасна и удивительна! Думай позитивно, и наступит счастье", - все мы слышали сотни подобных советов. Так ли уж эффективны и безобидны такие рекомендации? Какие опасности таит в себе излишний позитив? Об этом в статье Натальи Потаповской.

Читать

Психическое здоровье 20 Ноября 2017 Ковалевская Анна

Как уничтожить лайку-самоедку или разбор причин лени и безответственности.

Такой пример: жил-был человек, работал себе. Вроде всем доволен, и все замечательно.
Но какой то момент, он жутко испортился, стал просыпать на работу, опаздывать на встречи, а некоторые и вовсе отменять.
Какой безответственный ! - Думали окружающие и работодатели
Какой я безответственный - думал о себе человек и загонял себя еще больше в напряжение, нервозность, неудовлетворенность жизнью и собой.
Встречалось в жизни?

Читать

Психическое здоровье 19 Ноября 2017 Железков Олег

Зачем мне психолог, я не псих.

"Сам себе психолог - это как сам себе стоматолог.
Больно, неудобно и чревато осложнениями..."

В России люди привыкли обходиться "как-то, своими силами". Да и к тому же есть же друзья, товарищи, собутыльники?
И мало кто задумывается, как часто рушится дружба, ломаются жизни, идут сплетни после наших кухонных откровенностей.

Читать

Психическое здоровье 19 Ноября 2017 Лилия Карденас

Как начать быть собой: практические приемы

Пришло время рассмотреть практическую сторону самого размытого на свете совета "Ну ты это, просто давай будь собой".
3 готовые к использованию техники - как начать прямо сейчас?

Читать

Психическое здоровье 19 Ноября 2017 Родимов Павел

Смысл жизни и свобода воли

Вопрос: Жизнь не имеет смысла…
Павел: Ваш голос звучит при этом очень тихо.
В.: Да, я чувствую бессмысленность…
П.: Когда жизнь выглядит бессмысленной, что вы чувствуете?
В.: Отчаяние… бессилие…

Зачем река течет? Какой смысл в том, что дует ветер? А солнце – зачем оно утром встает, а вечером уходит за горизонт?

Читать

Психическое здоровье 16 Ноября 2017 Щербакова Наталья

Внутри стыда. Как избавиться от чувства стыда.

"Хотя ужас обращается к жизни, а смерть и страдание окутывают мир покрывалом слез, стыд наносит самые глубокие раны сердцу. Хотя страх и страдание причиняют боль, они наносят удары, смягчаемые влиянием Эго; но стыд переживается как внутреннее мучение, болезнь души. Безразлично, были ли причиной унижения и стыда чьи-то обидные насмешки или человек высмеял сам
себя. В обоих случаях он чувствует себя будто нагим, потерпевшим поражение, отвергнутым, потерявшим достоинство»
 
                                                                                     (Цитировано   по Изарду, с. 343).

Читать

Психическое здоровье 16 Ноября 2017 Бандура Лариса

Как формировался шизоид.

Кто такой шизоид и как формируется шизоидный характер? Это на самом деле не сильно связано с шизофренией. Если человек шизоид, не факт, что он обязательно станет шизофреником. Шизоиды часто очень высоко организованы и их психика находится на здоровом уровне развития. Шизоид с шизофренией имеют только одно общее – это «шиза», расщепление. Шизофрения – это расщепление ума, шизоид – одно из расщеплений.

Читать

Психическое здоровье 15 Ноября 2017 Елена Никольская

О простых и полезных привычках

Не секрет, что привычки формируют наш характер. Но как только о них заходит речь, сразу становится немного грустно и тревожно... Это ж заставить себя надо! Поломать! Перекроить! Да, но нет. Читайте дальше...

Читать

Психическое здоровье 13 Ноября 2017 Погодин Игорь

Роль игры в психотерапии

Мои размышления о роли игры в психотерапии начались с повторяющегося время от времени наблюдения за некоторыми явлениями, которые составляют феноменологическую картину одиночества в существующих, казалось бы, отношениях. Мне встречается множество людей, которые оказываются одинокими в широком поле отношений и разовых коммуникаций. При этом такое плотное социальное пространство оказывается лишенным какой бы то ни было близости и интимности. Поверхностные отношения не дают возможности человеку получить удовлетворение и питаться ими. Налицо так называемое «одиночество в толпе». 

Читать