ТОП-6 мифов о психотерапии (часть 1)
Часто ложные представления о психотерапии создают не только преграды для обращения за помощью к специалисту, но и питают множество иллюзий...
Публикации , страница 293
КОГДА НЕ ХОЧЕШЬ ВСТАВАТЬ ПО УТРАМ
Тело свинцовое. Голова чугунная. Дровосек под дождём. Грустный, недвижный. Плачущий. Вот что делать, когда такое утро?
Психотерапия "работы горя"
Информация о клиенте изменена. Сохранны канва переживаний клиента в процессе терапии и динамика переживаний «работы горя».
Зарисовки к совместности.
Совместность не бывает сверху или снизу, рядом или около. Она всегда между и всегда в паре. Это поиск совместной формы бытия рядом, продукт творчества. Никак иначе. Один запускает, другой подхватывает и оба пытаются реализовать удобоваримое для себя и другого.
Будь моей мамой, или Психологические ролевые игры в паре
Плохо или хорошо исполнять роль мамы или папы, опекать своего партнера или, наоборот, позволять партнеру опекать себя?
ЛАНДШАФТ ПОГРАНИЧНОЙ ДИНАМИКИ:ДИОНИС
Расчлененность – это неизбежное состояние при пограничном переживании, подтверждением чему служит тот факт, что разделение на части встречается в дионисийских обрядах и ритуалах, а сам Дионис, как описывается в мифах, пережил его в детстве.
Рекомендации по применению конструктивной критики и нейтрализации деструктивной.
Часто у людей возникают вопросы - что такое манипуляция? Чем манипуляция отличается от конструктивных советов, конструктивной критики?
Один день из жизни частнопрактикующего психотерапевта
Если вы хотите понять, ваша ли работа – погрузитесь в нее хотя бы на один день. Но не абстрактно, не идеализированно, а максимально конкретно, с погружением. И вы поймете – ваше ли это дело. Сегодня предлагаю совершить подобное погружение в профессию психотерапевта. Сразу уточню, что это лишь один из возможных вариантов реальности, который не претендует на универсальность. В общем, поехали.
Учитесь разбираться в людях ! Все, что люди говорят, — все неправда
...Уверен, что каждый из вас хоть раз сталкивался с ситуацией, когда человек вам говорит одно, а делает совсем другое. Почему так происходит? Это ложь, слабость, неуверенность… Что движет людьми в этот момент?
Про заботу
Это сложно распознать сходу. Человек проявляет заботу. Предлагает тебе разные варианты чего-то. Не важно, будь то еда, цвет подарочного галстука или университет, в который можно поступить. Но тебе плохо. Почему?
Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
Выход из этого лабиринта есть всегда и он там же где и вход. Начни познавать и любить себя и обретешь любовь окружающих и Вселенной!
Почему так сложно начать менять жизнь к лучшему?
«Я работал со многими психологами. Мне удаётся осознать свои проблемы и даже их причины. Но я совершенно не могу начать менять свою жизнь. Мне кажется, ничего не получится, и опускаются руки. Почему так происходит? Наверное, я должен дойти до какой-то последней черты – когда уже нечего будет терять».
Наши привычки - это наша жизнь?
Часто привычкам противопоставляется осознанный выбор взрослого человека что-то делать или что-то не делать.
С одной стороны - в этом есть правда - мы вольны выбирать и контролировать наши действия.
С другой - если бы мы контролировали каждое наше действие, каждую мысль, каждый выбор, то постоянно бы пребывали в ситуации стресса и повышенной тревоги, поскольку внешних раздражителей в жизни очень много.
Параноид – идейный боец или «человек с неподвижной идеей во взгляде»?
Если быть предельно лаконичным, то можно сказать, что параноид – это человек, который служит какой-то идее. Чаще всего это социальная или политическая идея, реже – научная или творческая. При крайних проявлениях этого характера мы вслед за Достоевским можем говорить о «человеке с неподвижной идеей во взгляде».
Секс к 8 Марта, или Гармония интимной жизни
Давайте обсудим причины и следствия пробели в интимной жизни у пары. Что можно сделать, если сексуальность больше не является источником удовольствия?
Где взять силы, или Как сохранить жизненные ресурсы
Как справиться с хронической усталостью, восстановить и пополнить свой внутренний ресурс? Я знаю пару действенных способов ;-) заходите!
Я устал бояться.
Я устал бояться.
Я устал. В целом и в частности, вдоль и в поперек, моя усталость от страха жить вызывает у меня умиленную улыбку уставшего ждать клев рыбака. Устал бояться, это когда страх трансформирует твою личность таким образом, что
Психопаты и психопатический тип характера
В нашем случае понятие «психопат» – это обозначение одного из типов в общей системе акцентуированных характеров. Речь идет об некоторых особенностях психики человека, заметив которые, мы можем делать предположения о том, как устроена его психика и личность в целом.
