Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Вытесненные чувства. Психологические упражнения

Подписаться на автора Вытесненные чувства. Психологические упражнения
14 Мая 2019 09:35:00
147

Вытесненные чувства и переживания в той или иной степени есть у каждого человека. Вытеснение – один из механизмов психологической защиты человека, неосознаваемый механизм. В какой-то момент жизни человека происходили события, с которыми тогда его психике было очень сложно справиться. И вытеснение – это как вариант блокировки переживаний, связанных с этим самым событием.

В первую очередь задайте себе вопрос: Какие чувства вы чаще всего вытесняете? Какие чувства считаете плохими или некрасивыми? Какие чувства, по вашему мнению, нельзя проявлять? Как минимум, три найдется.

На следующем этапе разбора вытеснения как механизма психологической защиты нужно поразмышлять над вопросами:

- Как вы считаете, к чему приводит вытеснение гнева, агрессии или злости?

- К чему приведёт вытеснение зависти? Какие позитивные и негативные стороны этого процесса? Какие могут быть последствия, если я не признаюсь в том, что кому-то завидую? Аналогично с гневом и злостью – к чему это приведет?

Последнее чувство, которое стоит так подробно проработать – нежность:

- Какие последствия могут быть, если я буду вытеснять нежность?

- Что будет, если я не признаю, что испытываю нежность или хотел бы испытать нежность к кому-то?

Для лучшей проработки этого механизма психологической защиты стоит наглядно представить ситуации, в которых вы испытываете соответствующие чувства, и проанализировать возможные последствия.



Теги: вытеснение чувств, быстрая мысль, психические упражнения, не проявляемые чувства, последствия испытывания нежности
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Вильна касса, или "Давай до свидания". Что мешает построить длительные, стабильные отношения.
Я все чаще встречаю людей, которые часто меняют отношения. Точнее людей, с кем они вступают в отношения.
Причиной этому в первую очередь наше невротическое общество, которому проще выкинуть вещь, чем попытаться ее починить.
Во вторую очередь – это внутреннее сомнение в себе...
Ну и неверный выбор партнера. С этим сложнее всего...

Почему люди врут. Психология и причины вранья.
Почему люди могут врать вам? Я различаю несколько причин этого явления. Часто вранье - защитная форма, защитная реакция, из-за страха, стыда или вины. Это три чувства, которые по большому счету являются останавливающими в контакте.
Я делаю лучшее, что могу
Как избавиться от перфекционизма во всем (патологического убеждения того, что идеал может и должен быть достигнут) и неконтролируемого стремления убрать всё «лишнее» или сделать «неровный» предмет «ровным»?
Одиночество, как выбор
Многие люди вполне приемлемо относятся к такому стилю жизни. Если человек принял осознанное решение жить в полной изоляции или без партнера, это его выбор, главное – чтобы ему было хорошо. В контексте ситуации есть и свои положительные стороны для психики и души.
Давай сделаем вид, что все в порядке, или Мины в отношениях. Как сохранить отношения счастливыми?
Самая большая и сильная мина в отношениях – это иллюзия о том, что никаких проблем нет, если они не обсуждаются партнерами.
Я не могу без порно, или порнозависимость. Стоит ли смотреть порно?
Широкая доступность Интернета и в том числе различных порнографических сцен и фильмов приводит к определенным сложностям в психике человека и в некотором смысле может травмировать его психику. Стоит ли смотреть порно, на сколько это хорошо или плохо, какие есть преимущества или негативные стороны просмотра подобных видео?

Топ публикаций
Океан любви: Сильные люди не плачут Океан любви: Сильные люди не плачут Однажды я смотрела фильм, в котором женщина узнала...
Про отношения: от невротических к здоровым Про отношения: от невротических к здоровым Мы не можем ошибиться по поводу партнера, мы можем...
Осторожно! «Исцеляющая психосоматика»! Осторожно! «Исцеляющая психосоматика»! Заметка об ожиданиях клиента в психотерапии психос...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice