Мы зачастую думаем, что счастливыми нас должны сделать кто-то или что-то. Психотерапевт, жена, муж, любовник, любовница, та тетка, что печёт булки в булочной напротив, тот «продавец счастья», который обещает чуда. Ну, или какие-то события: найду отношения – станет лучше, уеду в другую страну – стане
Женщин, которые стараются всем угодить, большинство. Их жизненное кредо заключается в том, что все и сразу нужно успеть и понравиться всем. Да, хорошо, конечно, когда в доме все сияет и блестит. И домашние довольны вашим чутким вниманием. На работе все идеально. Начальство не критикуете, коллегам не
Сейчас столько об этих кризисах пишут. Кризис 1-ого года, 3-х лет совместной жизни, семи лет и прочее. Каждому кризису дано свое название. Многие очень серьезно относятся к так называемому кризисному периоду и связывают с ним разрушение отношений, другие - скептически.
Раньше мне часто снились сны с цунами. Это такое невероятное чувство. Ты сидишь на пляже, загораешь, никого не трогаешь. И тут… Волна… Прям над тобой. Это просто захватывающе. И я вспоминаю динамику.
Ну, вот настал и мой черед задуматься о смыслах. О смысле жизни, о смысле деятельности, о смысле бездействия.
Спросите, когда вы в последний раз делали что-то для себя, и оно вам принесло кучу положительных эмоций? Вы сейчас начнете перечислять все действия, которые получили от вас подруги, муж, дети, родители. Но вы же забыли о себе любимой.
Меня часто спрашивают, люблю ли я путешествовать. Ну, а кто же не любит? Конечно, люблю. Но намного больше я люблю путешествовать вглубь.
Последнее время я часто задаю себе вопрос – а что же такое свобода? И есть ли в этом мире, в этом обществе понятие «абсолютная свобода»? Ее кто-то когда-то видел?
Как ощущается злость и что с ней делать?
Мне настолько нравиться название, что даже кажется, что этим все сказано. Но также я понимаю, что это только начало. Потому что столько, сколько я могу говорить об убегании, в одну фразу все мои мысли не вместить.
Выживает не самый сильный и не самый умный, а тот, кто лучше всех приспосабливается к изменениям.
Чарльз Дарвин
Периодически клиенты обращаются ко мне за чудодейственным средством для избавления от страданий после расставания с любимыми людьми.
Их можно понять, ведь порой это настолько невыносимо, что умереть хочется, лишь бы не испытывать такую душевную боль.
Моя команда трудилась в поте лица, чтобы вы могли прочитать эту книгу уже на этих выходных! И вот встречайте книгу, которая поможет изменить вашу жизнь!
Итак, в чем отличие индивидуальной психотерапии от групповой?
татья про то, что было здорово, если бы у каждого был бы свой психолог!
Просто хочу поделиться своими мыслями.
Я думаю о том, что мир был бы спокойнее, в нас было бы меньше тревоги, если бы у каждого бы был свой психолог.
Вот запишу и продолжу, нет, никогда не брошу
Иначе грош цена сжимать тетрадь каждой ночью
Вот запишу и продолжу, нет, никогда не брошу
Я каждый день прошу и, вижу, был услышан
Из песни «Вот запишу и всё»
Сегодня в группе психотерапевтов обсуждали тему военных действий на территории Украины. Тема сложная, грустная, печальная и отзывается болью. Особенно для тех людей, у кого родственники живут в зоне АТО. Коллега рассказывает, что зовет родственников в Одессу, тут переждать, а там типа посмотрим, что
Что делать, если ребенок ночью видит монстров? Зовет Вас по нескольку раз ночью?
Что делать, если ребенок плохо спит из-за страхов?
Как помочь ребенку справиться со страхом темноты?
Самое значительное отличие терапии от консультирования состоит в том, что на консультации, как правило, Вы можете решить лишь какой-то точечный вопрос.
Несомненно, выявить для самого себя необходимость пройти терапию безумно сложно. Мы можем с легкостью замечать у кого какие проблемы из людей в нашем окружении, но к своим относиться так, как будто это и не проблема вовсе. И из этого вывод – первый шаг к изменениям в своей жизни – это признание, что
