Терапия снимает шоры с глаз. Идешь по жизни уже не вслепую. Но это происходит не сразу. Когда кто-то обещает быстрое исцеление за два сеанса трах-тибидох, вот вам инсайт, идите, вы уже почти в раю, все ваши желания сейчас исполнятся - у меня сразу возникает тревожное сочуствие специалисту. Потому что это обещание невозможного, и как он сам вот с этим будет потом, гмм... Человек не робот, в нем нельзя в секунду поменять жизненную программу, починить все поломки, смазать маслом и отправить восвояси, да и жизнь посложнее сказок.
Нет, конечно, есть техники, которые в острой ситуации классно действуют и очень эффективны в отношении состояния клиента. Есть метод расстановок, который можно сравнить с хирургическим в медицине, который за час вскрывает многие скрытые динамики семейной системы. Но только человек не способен переварить сразу очень много откровений про себя. Так же, как будучи за богато накрытым столом с десятком блюд, ему нужно много времени, чтобы все попробовать, поесть, переварить все, может быть, от чего-то и отказаться, а не обожраться до тошноты.
Терапия - это способ бережного отношения к себе и к людям вокруг себя. Ведь в процессе мы научаемся не только слышать и чувствовать себя, но и закономерно обучаемся слушать других людей, начинаем различать, где спасательство, а где нормальная, здоровая забота.
Мы идем на терапию, а добро приносим не только себе, но и всем тем, с кем дружим, общаемся, работаем и с кем будем когда-то дружить, общаться, работать, даже просто стоять в очереди. Потому что мы перестаем на них отыгрывать свои дефициты и опосредованно "разводить" на психологическую помощь. Учимся ставить границы, выражать злость без разрушения Помпеи, перестаем играть в тупиковые психологические игры с другими...
Нет, терапия - не панацея от бед при этом, не страховка от ошибок. Но она очевидно тот вид социального сервиса, что очень повышает качество жизни.
Вот к примеру, в процессе терапии мы просто разрешаем себе ошибаться, перестаем видеть в неуспехе какую-то страшную драму, и... Это та-ак развязывает руки, вдохновляет! Ведь установка на то, чтобы быть "отличником" страшно ограничивает, связывает. И кажется, лучше вообще не делать ничего, не идти туда, где есть риск неуспеха, неудачи, провала, фиаско. И стоишь тогда на месте, ни туда, ни сюда. А когда разрешаешь себе и провал, и фиаско, и неудачу, то идешь смело, делаешь, творишь, потом анализируешь ошибки, ведь обязательно ошибешься. Нет способов что-либо делать и не ошибаться. Но ты растешь и живешь. А ведь достаточно было увидеть и принять этот страх попасть в стыд, в уязвимость и свою неидеальность. На прежних заработанных лаврах так безопасно почивать. И так тяжело занести ногу в новое интересное, но непредсказуемое...
Я продолжаю продолжать ненавязчиво приглашать к себе в терапию новых клиентов как психолог. Точнее, трех клиентов. У меня есть еще три места в дневное время среди недели (день недели и время уточним/выберем в личном общении) для дистанционной работы по скайпу.
От клиента - запрос, чего хочется, о чем душа болит и чем сердце по предположению успокоится, а я со своей стороны гарантирую чуткость, поддержку, не только человеческую, но и профессиональную. Для этого у меня есть самый разнообразный жизненный опыт, а также знания и инструменты из клинической психологии, травматерапии, гештальта, классических расстановок и т.д. Есть достаточно любви к людям, и опыт выдерживания многих тяжелых чувств, проживания, сочувствия. Конечно, психолог я совсем не идеальный, а просто хороший, нормальный, человеческий психолог))
Фото передает атмосферу сеанса - закат, свеча, теплота, доверие, фигура, фон, развязка и начало чего-то нового, прекрасного, душевного...