Åñëè Âû åå ëþáèòå, ñòàðàéòåñü íå äåëàòü åé áîëüíî. Îíà ñìîæåò Âàñ ïðîñòèòü, íî áóäóò ëè Âàì äîñòóïíû ïîòîì âñå ðåñóðñû, êîòîðûå îíà Âàì äàâàëà è ìîæåò äàòü... Áåðåãèòå åå – âåäü îíà ñàìàÿ íàñòîÿùàÿ æåíùèíà!
Èçîëÿöèÿ èç-çà ÷óâñòâà ñòûäà – êàê ýòî ïðîèñõîäèò è ïî÷åìó, ÷òî ñ ýòèì äåëàòü?Ïðåäñòàâüòå ñèòóàöèþ, êîãäà ÷åëîâåê çàêðûâàåòñÿ â ñâîåì âíóòðåííåì ìèðå, â ñâîåé êâàðòèðå èëè äîìå, íå äåëèòñÿ ïåðåæèâàíèÿìè è ýìîöèÿìè ñ îêðóæàþùèìè. Èç-çà ÷åãî ýòî ìîæåò ïðîèñõîäèòü?
Êàê ÷àñòî âîçíèêàåò ìûñëü î êîíêóðåíòàõ, êîãäà ïëàíèðóåòñÿ ðàçâèòèå ñîáñòâåííîãî äåëà? È êàê ÷àñòî îíà îñòàíàâëèâàåò íà÷èíàíèÿ? À òåïåðü ïðåäñòàâüòå, ÷òî êîíêóðåíòîâ â êàêîì-òî ñìûñëå íå ñóùåñòâóåò!
Êîãäà ëó÷øå âñåãî îáðàùàòüñÿ ê ïñèõîëîãó? Äóìàþ, ÷òî åñëè óñòðîèòü òàêîé îïðîñ, òî áîëüøèíñòâî îòâåòèò — ëó÷øå íèêîãäà!
Åñëè âû ñ ãîðå÷üþ çàìåòèëè, ÷òî âàñ íè÷åãî íå èíòåðåñóåò, íî ïðè ýòîì âû òâåðäî íàìåðåíû îáíàðóæèòü ñâîé ïîòåíöèàë è ïðåâðàòèòü ëþáèìîå äåëî â èñòî÷íèê äîõîäà, - ýòà ñòàòüÿ ïîìîæåò âàì ðàçîáðàòüñÿ.
Äàæå åñëè âìåñòî êîìôîðòà ìû âûáèðàåì ñìåëîñòü è æèâåì íà ãðàíè ñîáñòâåííûõ âîçìîæíîñòåé, ýìîöèîíàëüíàÿ ãèáêîñòü íå âñåãäà îçíà÷àåò ëåòåòü ñî âñåõ íîã âïåðåä ïðåíåáðåãàÿ âñåìè ïðåïÿòñòâèÿìè è ëþáîé öåíîé êîíöåíòðèðîâàòüñÿ òîëüêî ñâîåé öåëüþ. Åñëè âû äåëàåòå âûáîð ñîãëàñíî ñâîèì öåííîñòÿì, ìîæåò íàñòàòü ìîìåíò, êîãäà åäèíñòâåííî ðàçóìíîå, ÷òî ìîæíî áóäåò ñêàçàòü – ýòî «ïîòåðïè»
Åñòü ëþäè, êîòîðûå ïðèõîäÿò íà òåðàïèþ ñî ñëîâàìè «õî÷ó èçìåíåíèé».<br>
Ôîí æèçíè ìîæåò áûòü ðàçíûé: îò «ó ìåíÿ âñå õîðîøî, íî…» äî «ìîÿ æèçíü íåâûíîñèìà, ÿ òàê áîëüøå íå ìîãó è…»<br>
⠀<br>
Ñåññèÿ èäåò çà ñåññèåé, ÷åëîâåê ðàññêàçûâàåò – ïðî ñâîþ æèçíü, ñëîæíîñòè, æåëàíèÿ, íî â êàêîé-òî ìîìåíò íàì îáîèì ñòàíîâèòñÿ ïîíÿòíî, ÷òî äëÿ ÷åãî îí ïðèøåë – ñîâåðøåííî íå ïîíÿòíî...
Ñòàòüÿ ðàñêðûâàåò îñíîâíûå àñïåêòû âíóòðåííåé ìîäåëè ìàòåðèíñòâà, ãäå âû íàéäåòå îòâåò íà ñàìûé ãëàâíûé ñâîé âîïðîñ - ÷òî ìåøàåò ìíå ñòàòü ìàìîé?
Ìàíèïóëÿöèÿ - ýòî êîãäà ÷åëîâåê íå ìîæåò ñîîáùèòü î ñâîåé ïîòðåáíîñòè ïðÿìî. Âìåñòî òîãî, ÷òîáû êëåéìèòü ìàíèïóëÿòîðà êàê õèòðîçàäîãî çëîäåÿ, êàê ðàñïîçíàòü â ìàíèïóëÿöèè ìîëüáó î ïîìîùè?
Öèêë ñòàòåé ïðî ýìîöèîíàëüíîþ ãèáêîñòü - ñïîñîáíîñòü, äàþùóþ âîçìîæíîñòü îïòèìàëüíî ðåàãèðîâàòü íà åæåäíåâíûå ñèòóàöèè.
Êàê âîçíèêàþò âûòåñíåííûå ÷óâñòâà? Êàêèå ìîãóò áûòü ïîñëåäñòâèÿ? Êàêèå íåãàòèâíûå è ïîçèòèâíûå ñòîðîíû ýòîãî ïðîöåññà?
Êîãî-òî âîñïèòûâàëè íàðöèññû, êîãî-òî àëêîãîëèêè èëè íàðêîìàíû. Êîãî-òî ýìîöèîíàëüíî íåçðåëûå ðîäèòåëè, à êîãî-òî òðóäîãîëèêè.
Âèêòîð Ôðàíêë î òîì, êàêèå êîëëåêòèâíûå íåâðîçû ïðåñëåäóþò ëþäåé ýïîõè àâòîìàòèçàöèè, êàê âðîæäåííàÿ âîëÿ ê ñìûñëó çàìåùàåòñÿ âîëåé ê âëàñòè è óäîâîëüñòâèÿì èëè âîâñå âûòåñíÿåòñÿ ïîñòîÿííûì óâåëè÷åíèåì òåìïà æèçíè è ïî÷åìó ïðîáëåìà ïîèñêà ñìûñëà íå ìîæåò îãðàíè÷èòüñÿ ïðîñòûì ïðîäîëæåíèåì ðîäà.
Çàâèñòü – ÷óâñòâî, êîòîðîå ïðèíÿòî îñóæäàòü, ñòûäèòüñÿ è íå ïðèçíàâàòüñÿ â íåì äàæå ñàìîìó ñåáå. Îäíàêî â äåéñòâèòåëüíîñòè ïëîõèõ ÷óâñòâ íå áûâàåò – âñå îíè ñèãíàëèçèðóþò íàì î ÷åì-òî âàæíîì.
ß åñòü. Âîñïîìèíàíèÿ – ìîé âå÷íûé ñâèäåòåëü ìîåãî ïðèñóòñòâèÿ â æèçíè. Êîãäà ìíå óäàåòñÿ ïîëó÷èòü äîñòóï ê ìîåìó ïðîøëîìó è õîòü êðàåì ãëàçà ñõâàòèòü ýòîò ìèã, ÿ äåéñòâèòåëüíî ïóòåøåñòâóþ âî âðåìåíè, èíà÷å, êàê ýòî åùå ìîæíî íàçâàòü. Âñå òå ÷óâñòâà, ÷òî áûëè ó ìåíÿ, âñå âîêðóã îæèâàåò, îíî äâèæåòñÿ
Êàê ïåðåñòàòü íàñèëîâàòü ñåáÿ ÇÎÆåì? Ñáðîñèòü âåñ ìíå ïîìîãëà ïðîñòàÿ ëîãèêà: ÷òîáû íà÷àòü ïèòàòüñÿ ïðàâèëüíî, íóæíî õîòåòü ïèòàòüñÿ ïðàâèëüíî.
×òî âñå-òàêè ìåøàåò âçðîñëûì ìóæ÷èíàì è æåíùèíàì áûòü âìåñòå?
×åëîâåê áîèòñÿ æèòü ñ÷àñòëèâî, ïîëíîöåííî, îòêðûòî. Áûòü òàê – ýòî çíà÷èò âàì íå íà êîãî è íå íà ÷òî ïåíÿòü. Ýòî çíà÷èò, íåò èíûõ ïðè÷èí è îáúÿñíåíèé òîìó, ÷òî ñ âàìè ïðîèñõîäèò, è òîìó, ÷òî âû ÷óâñòâóåòå, êðîìå âàñ ñàìèõ. Âû õîçÿåâà, è íåò íàä âàìè èíûõ èíñòàíöèé. Âû àêò¸ðû è ðåæèññ¸ðû ñâîåé ñîáñòâåííîé æèçíè, è òîëüêî îò âàñ çàâèñèò, êàêèìè êðàñêàìè áóäåò ðàñêðàøåíà ýòà, åäèíñòâåííàÿ, âàøà æèçíü.
Ñîöèîôîáèÿ - ýòî äîñòàòî÷íî ðàñïðîñòðàíåííîå ÿâëåíèå, ïðè êîòîðîì ìû íå ïðîñòî âîëíóåìñÿ â îáû÷íûõ áûòîâûõ , ñîöèàëüíûõ ñèòóàöèÿõ, à èñïûòûâàåì ïîâûøåííóþ òðåâîãó, êîòîðàÿ çàñòàâëÿåò íàñ îöåíèâàòü äàííóþ ñèòóàöèþ íå î÷åíü ïîëîæèòåëüíî
