«Будь собой» – эти слова вдохновляют и наполняют гордостью от чувства собственной ценности, уникальности и от права таким быть! Радостное предвкушение счастья и свободы! Но чтобы быть собой, нужно сначала познать себя. Ответить на вопрос: «Кто Я?» И, кажется, вот только руку протяни, ответ рядом. Ведь я всегда рядом с собой! Только надо заглянуть внутрь и сразу все станет понятно. Осталось все важные дела закончить и безотлагательно заняться этим вопросом. И так день за днем, год за годом. Жизнь идет. И вдруг, леденящий душу, вопрос: «Кто ты, свою ли жизнь живешь, свое ли предназначение исполняешь?»
Итак, будь собой, как это? Разве я сейчас являюсь кем-то другим? Нет, вроде собой, но как будто не полностью, есть еще что-то очень важное, что постоянно ускользает от моего внимания. Отсюда берутся неуверенность в себе, внутренняя пустота и чувство ущербности. Я что-то о себе, конечно, знаю, и как правило, хорошее, то, какой мне нравится быть. Конечно, у меня есть недостатки, и я прекрасно их осознаю! Например: «Я ленюсь и утром не могу встать по звонку будильника, еще у меня слабая воля, и я не могу отказать себе в конфете. А еще, я не пунктуальная и везде опаздываю. О, ужас, ужас, у меня так много недостатков!» Но они такие милые, и совсем не страшные.
Но есть такая Я, какой я себе не нравлюсь, и такой себя я знать не хочу. Быть такой стыдно! И еще страшно, потому что за это никто не будет уважать, любить, а значит, обязательно отвернутся от меня. Даже я! Я сама себя такую отвергаю. Но это, именно, та правда, которая необходима, чтобы быть собой полностью и опираться не на часть, а на всю себя. Важно принимать себя без оценки и осуждения, на том простом основании, что Я – человек. Я - не совершенство! Я могу бояться и совершать корыстные и коварные поступки, проявлять малодушие и обижать. Быть слабой и беспомощной перед своими инстинктами и слабостями и идти у них на поводу. Я могу злиться и ранить любимых мною людей. Я могу ошибаться и быть безответственной. И даже в том, что я называю «хорошая» может быть свой эгоистический подтекст, и открытие этого очень разочаровывает. Я могу быть неудачницей и в каких-то вопросах очень инфантильной, наивной и растерянной. Но это все Я!
Когда я знаю себя, разную, и «белую» и «черную», то я могу на себя опираться. Так как я знаю, что в этой ситуации, например, я скорее всего струшу и поэтому смогу что-то заранее предпринять, чтобы уменьшить негативные последствия или вообще не браться за это дело, чтобы никого не подвести. А в этом месте, я очень слаба и уязвима, поэтому попросить защиту и поддержку будет очень уместно. Я верю себе, потому что я знаю себя. Я знаю, как с собой быть и объясню это другим важным и ценным для меня людям.
Здесь важно мужество для встречи с собой реальным, чтобы не жить иллюзиями о себе. И еще доброта принять себя и хорошим и плохим, быть с собой и в горе и в радости… Не предавать и не бросать себя в трудные моменты своей жизни.
Но и это еще не будет вся правда о себе. Лишь первый шаг - встреча со своей Тенью.