Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

БЫТЬ СОБОЙ! КАК ЭТО?

Подписаться на автора БЫТЬ СОБОЙ! КАК ЭТО?
27 Сентября 2016 22:27:52
4649

«Будь собой» – эти слова вдохновляют и наполняют гордостью от чувства собственной ценности, уникальности и  от права таким быть! Радостное предвкушение счастья и свободы! Но чтобы быть собой, нужно сначала познать себя. Ответить на вопрос: «Кто Я?» И, кажется, вот только руку протяни, ответ рядом. Ведь я всегда рядом с собой! Только надо заглянуть внутрь и сразу все станет понятно. Осталось все важные дела закончить и безотлагательно заняться этим вопросом. И так день за днем, год за годом. Жизнь идет. И вдруг, леденящий душу, вопрос: «Кто ты, свою ли жизнь живешь, свое ли предназначение исполняешь?» 
 
Итак, будь собой, как это? Разве я сейчас являюсь кем-то другим? Нет, вроде собой, но как будто не полностью, есть еще что-то очень важное, что постоянно ускользает от моего внимания. Отсюда берутся неуверенность в себе, внутренняя пустота и чувство ущербности. Я что-то о себе, конечно, знаю, и как правило, хорошее, то, какой мне нравится быть. Конечно, у меня есть  недостатки, и я прекрасно их осознаю! Например: «Я ленюсь и утром не могу встать по звонку будильника, еще у меня слабая воля, и я не могу отказать себе в конфете. А еще, я не пунктуальная и везде опаздываю. О, ужас, ужас, у меня так много недостатков!» Но они такие милые, и совсем не страшные.
 
Но есть такая Я, какой я себе не нравлюсь, и такой себя я знать не хочу. Быть такой стыдно!  И еще страшно, потому  что за это никто не будет  уважать, любить, а значит, обязательно отвернутся от меня. Даже я! Я сама себя такую отвергаю. Но это, именно, та правда, которая необходима, чтобы быть собой полностью и опираться не на часть, а на всю себя. Важно принимать себя без оценки и осуждения, на том простом основании, что Я – человек. Я - не совершенство!  Я могу бояться и совершать корыстные и коварные поступки,  проявлять малодушие и обижать. Быть слабой и беспомощной перед своими инстинктами и слабостями и идти у них на поводу. Я могу злиться и ранить любимых мною людей. Я могу ошибаться и быть безответственной. И даже в том, что я называю «хорошая» может быть свой эгоистический подтекст, и открытие этого очень разочаровывает. Я могу быть неудачницей и в каких-то вопросах очень инфантильной, наивной и растерянной. Но это все Я!
 
Когда я знаю себя, разную, и «белую» и «черную», то я могу на себя опираться. Так как я знаю, что в этой ситуации, например, я скорее всего струшу и поэтому смогу что-то заранее предпринять, чтобы уменьшить негативные последствия или вообще не браться за это дело, чтобы никого не подвести. А в этом месте, я очень слаба и уязвима, поэтому попросить защиту и поддержку будет очень уместно. Я верю себе, потому что я знаю себя. Я знаю, как с собой быть и объясню это другим важным и ценным для меня людям.
Здесь важно мужество для встречи с собой реальным, чтобы не жить иллюзиями о себе. И еще доброта принять себя и хорошим и плохим, быть с собой и в горе и в радости… Не предавать и не бросать себя в трудные моменты своей жизни.
 
Но и это еще не будет вся правда о себе. Лишь первый шаг - встреча со своей Тенью.


Теги: личность, познание себя, неуверенность в себе, тень
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Не расставшись - не встретишься. Размышления о важности расставания.
Почему так тяжело расставаться? Расставание - маленькая смерть. И проживается она, как настоящая утрата чего-то важного для человека. Что на самом деле мы теряем? Это размышление о расставании, как о естественном процессе жизни, который происходит в разных ее областях.
Одиночество – потребность в другом или в себе?
Одиночество бывает разное. Одно, как следствие неспособности быть с кем-то. Второе - экзистенциальное. Важно различать какое одиночество, в какой момент жизни, мы испытываем, чтобы понимать в какую сторону двигаться - навстречу к себе или другому.
Неразделенная любовь. Почему сложно разлюбить?

Когда мы влюбляемся, нас непреодолимо влечет к этому человеку. То, что нас привлекает в нем, является жизненно важным, но вытесненным из психики. Начинают звучать наши потребности, которые до сих пор удавалось игнорировать, и удовлетворение их связывается напрямую с объектом грез. Влюбленный человек хочет слиться с другим, а на самом деле с собой. Неразделенная любовь - всегда повод обратиться к себе, начать исследовать себя и вытесненные части личности, чтобы наконец-то воссоединиться с ними и обрести целостность.

Родитель и ребенок: поменяться местами
Если родитель не справляется со своими родительскими задачами и пытается усыновиться или удочериться к собственному ребенку. Как это проявляется и чем чревато для ребенка?
Инструкция по созданию и поддержанию зависимых отношений в семье
В зависимых отношениях мало счастья, взаимоуважения, свободы, интереса, творчества, да и жизни вообще. И если это игнорировать, то, вполне, можно жить. Но если вам в жизни эти ценности важны, то нижеизложенные пункты помогут сориентироваться и сделать ревизию своих отношений. И при обнаружении зависимых тенденций, остановить их развитие и направить свою энергию для построения здоровых партнерских отношений.
Кого люблю, по ком тоскую? Безответная любовь, как возможность встречи с собой.
Если нет взаимности, то кого я продолжаю любить? Кого-то в своей голове? Этот кто-то продолжает вызывать у меня сильные и очень важные для меня чувства. Кто это? Может быть, этот кто-то – Я?

Топ публикаций
Как стать взрослым, самостоятельным и свободным? Как стать взрослым, самостоятельным и свободным? В основе всех грехов – лень, а в основе лени – без...
Отцовство и материнство с точки зрения гештальт-терапии Отцовство и материнство с точки зрения гештальт-терапии И вот если верить психоанализу, то новые отношения...
Мужчины ненавидят слабых женщин Мужчины ненавидят слабых женщин Должна ли женщина быть слабой? Конечно, нет.

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice