Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

5 способов понять, чем вы хотите заниматься в жизни

Подписаться на автора 5 способов понять, чем вы хотите заниматься в жизни
21 Мая 2019 21:58:24
4963

  1. Вы не можете расхотеть то, чего действительно хотите.

  2. Определите, что у вас получается делать без усилий: другие это видят, а вы - нет.

  3. Кому вы завидуете?

  4. Путешествие в детство.

  5. Если бы у вас были все деньги мира, что бы вы делали? Лежали на диване бы? Я так не думаю...

 

Наш мир боготворит усилие.

 

Мы живем в обществе, где человек трудящийся равняется человек-герой. Нас программируют СМИ и знакомые: вот парень N. тренировался, каждый день потел, тужился, выходил из зоны комфорта - и вот он стал миллионером. Вот девушка N. не сдавалась, старалась, продвигалась вопреки отсутствию веры в себя - и вот она популярная певица, мелькает на всех известных каналах.

 

Воспринимая вышеупомянутые идеи, мы игнорируем основное: когда человек самостоятельно достигает успеха в любой сфере жизни, занятие, которому он отдается, не является для него изнуряющим и истощающим. Зачастую то, что он избрал в качестве профессии, ему делать весело! Смертельное усилие мастера, в унисон воспеваемое в интервью и журналах, для этого человека скорее является интересным игровым элементом, который ведет к новому уровню.

 

Анализируя, как конвертировать радость в профессию, мы упускаем главное: мы обесцениваем занятия, в которых хороши, по той причине, что они даются нам… слишком просто. В обществе, где “без труда не выловишь и рыбки из пруда”, принять такой расклад невероятно сложно.

 

Как же определить, какое занятие приносит вам радость?

 

1. Вы не можете расхотеть то, чего действительно хотите.

 

Как бы вы ни старались и ни оправдывались, ваше желание всегда течет красной нитью сквозь всю вашу жизнь. Некоторые цели считаются общественно неприемлемыми: некрасиво заявлять, что ты желаешь славы, или денег, или богатого мужа, или красивую жену. Из-за того, что сегодня принято классифицировать цели на “достойные” и “недостойные”, человек современности пребывает в конфликте: он ясно ощущает и подсознательно чувствует свою цель, но если она попадает под разряд “недостойной” или "порочной", нам свойственно отрицать существование этой цели. Мы отрицаем свою цель, потому что во время воспитания нам вбили в голову, что важно быть “хорошей девочкой” или “хорошим мальчиком”. А хорошие девочки и хорошие мальчики могут хотеть строго определенные вещи. Никак ни то, и никак ни это. И если ваше желание не попадает в этот список, а расхотеть его вы не можете, конфликт обостряется и становится неизбежен. Только путем признания своей истинной цели человек может войти в состояние гармонии, творчества и последующей реализации этой цели.

 

2. Что у вас получается делать настолько легко, что вам кажется, будто каждый умеет это делать?

 

Идеальное правописание, поэтическое мышление, способность решать уравнения, умение ориентироваться на местности - все эти удивительные качества могут казаться вам плевыми и, следовательно, ни на что не годными. Однако случалось ли вам встречать человека, который не мог, как бы ни старался, выполнить вещи, которые для вас казались абсолютно естественными?

 

Вы еще не забыли, что ваша интерпретация реальности - субъективна? Ни один человек не может претендовать на абсолютно точное восприятие действительности, не получив возможности взглянуть на мир глазами каждого существа, когда-либо жившего на нашей планете. Поэтому то, что вам кажется органичным и естественным, может выглядеть как небывалый трюк для другого человека!

 

Составьте список качеств и умений, которыми другими люди до этого самого момента восхищались в вас. Отключите все фильтры! Будьте честными и не бойтесь преувеличить свои достоинства.

 

Другая вариация этого упражнения, предложенная американским психологом Тил Свон, состоит в следующем: представьте, что за вами наблюдает инопланетянин. Этот инопланетянин не знаком с реалиями нашей планете. Ему неизвестно, как ведут себя другие люди. Он не знает, что на Земле считается престижным, а что - дурацким. Какие ваши положительные качества, сильные стороны и достижения выделил бы инопланетянин? Что бы заметил первым? Запишите все варианты от лица этого наблюдающего пришельца.

 

Любопытно, что вы всегда знаете, в чем ваша сила. Почему вы избегаете ее?

 

3. Люди, которым вы завидуете.

 

Часто люди, которым мы завидуем, обладают рядом качеств, которые мы проецируем вовне, пребывая неспособными увидеть и принять их в себе.

 

Определите, какому человеку вы завидуете в наиострейшей мере. Выберите момент наедине с самим собой: потребуется максимальная честность! Чем занимается этот человек? Какой он? За что его любят? Позвольте поддержать вас: все то хорошее, что вы так упорно не желаете видеть ни в себе, ни в других (при этом, положа руку на сердце, завидуете, как вам видится, счастливому обладателю этих лавров), на самом деле есть в вас. Все это ждет вашего внимания и осознанного развития!

 

4. Что вы любили делать в детстве?

 

Здесь важно уяснить: для ребенка не существует хороших и плохих занятий. Есть занятия, которые родители поощряли, и есть занятия, за которые ругали родители. Только вы знаете, что доставляло вам радость. Что вы могли делать часами, когда оставались наедине сами с собой?

 

Ребенку в возрасте до 8 лет не знакома интеллектуальная рационализация. Он любит одни игры и не любит другие. Какие игры любили вы? Что было для вас как игра?

 

5. Если бы у вас были все деньги мира, что бы вы делали?

 

Кто-то скажет: “Я бы лежал на диване”. Конечно, вы бы так поступили - потому что вы все эти годы насиловали себя, отдаваясь нелюбимой работе, вымучивая оплату счетов за квартиру и угождая людям, которые на самом деле неприятны вам!

 

Проведя несколько дней (или пару недель) на диване, нетрудно представить, что вам стало бы невыносимо скучно! Чем бы вы занимались дальше? Возможно, начали бы путешествовать? Будьте конкретны и зрите вглубь. Если вы желаете путешествовать, какое желание лежит в основе вашего стремления посмотреть мир? Может, вам хочется напитаться мировоззрениями, отличными от собственного? Может, в этом и состоит ваш следующий шаг, ведущий к развитию? Какие еще действия вы можете предпринять, чтобы познать разницу в мировоззрении?

 

Жизнь - это сплошное бисероплетение. Своими ежедневными действиями мы продолжаем нанизывать новый бисер на леску, создавая уникальную, неповторимую фенечку. Мы можем нанизывать неосознанно - и в результате, скорее всего, получится черти что. А можем выбрать вырисовать определенный, любимый узор - и что же? Вот он начинает вырисовываться! Выбор за вами!

 

Лилия Карденас, интегральный психолог, психотерапевт







 


Теги: призвание, интерес, радость, хобби, увлечения, интроспекция, самоанализ, развитие
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

5 простых техник: как принимать решения легко (и не сожалеть впоследствии)
Сегодня зрим в корень. Неважно, какой вопрос мы решаем. Важно то, от чего мы отталкиваемся во время принятия решений. Практические рекомендации тем, кто оказался на раздорожье
Как покинуть день сурка
Cпособ мышления, который меняет жизнь
5 способов понять, чем вы хотите заниматься в жизни
Если вы с горечью заметили, что вас ничего не интересует, но при этом вы твердо намерены обнаружить свой потенциал и превратить любимое дело в источник дохода, - эта статья поможет вам разобраться.
Расслабиться в офисе
Как создать положительную атмосферу на рабочем месте
Конфликт на ровном месте: как наладить общение с родным человеком?
Большинство конфликтов возникает потому, что мы приравниваем свою точку зрения к объективной реальности.
Почему нужно брать на себя ответственность
Ответственность как отправная точка для кардинальных сдвигов в саморазвитии и личной жизни. Как перестать обвинять других и вырваться в свободное плавание

Топ публикаций
Привычка убегать Привычка убегать Привычка убегать - это защитный механизм психики, ...
Почему я одна? 10 причин женского одиночества Почему я одна? 10 причин женского одиночества Желание быть любимой естественно. Как замечательно...
9 маркеров того, что мы оплачиваем долги наших предков. 9 маркеров того, что мы оплачиваем долги наших предков. "Можно с уверенностью утверждать, что в своей...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice