То же самое можно сказать об игре, в которую мы упорно играем, пытаясь изменить своих токсичных родителей. Мы делаем все, чтобы они превратились в любящих родителей и приняли нас. Мы настойчиво добиваемся этого, истощая свои силы и наполняя собственные жизни тоской и болью. Но, увы, это совершенно бесполезно. Единственный способ выиграть — это не играть. Настало время выйти из игры, прекратить сражение.
Друзья, сегодня я напомню вам практику, которая поможет в трудные моменты вашей истории быстро восстановиться. Я расскажу её так, как зафиксировала когда-то в личном видео на YouTube - запись сделана в июне 2019 года. Итак...
В жизни каждого человека присутствуют предательства и обман. Но потом так хочется вернуться к нормальной жизни, в которой можно доверять людям.
Как же это сделать?
Случается так , что создать качественные отношения мы мешаем себе сами и делаем это с помощью наших убеждений и верований, которые часто не совместимы с реальностью
Часто родитель не осознает, что его действия приносят дискомфорт. В простых случаях достаточно поговорить с родителем о своих чувствах и предложить альтернативу. В более сложных придется запастись силой воли, чтобы изменить сложившуюся ситуацию.
ТИПЫ МУЖЧИН,КОТОРЫЕ ГОТОВЫ ТРАТИТЬ НА ВАС СВОИ ДЕНЬГИ.
От токо как мы себя наказываем за свои промахи и ошибки во многом зависит наше внутреннее состояние. Чувство вины, которое требует наказания всегда разрушительно для человека. Важно понимать какой именно смысл мы вкладываем в понятие наказание.
Говорят что я слишком серьезен
Делаю все так, как будто от этого зависит жизнь - без дураков и шуточек
Веселье и дурачество - не про меня
Нередко, в стремлении к слиянию женщина отказывается от каких – то своих качеств. Она боится, что, если проявит себя настоящую, потеряет партнера. И не высказывает своего мнения, своих желаний. При этом, отказываясь от части своей личности, она теряет себя.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ССОРЫ: минимум требований, легкость и быстрота примирения.
Тут намедни такая история со мной приключилась. С моей Иркой мы серьезно поцапались, она меня алкашом и бездельником назвала, а я, не будь дураком, прямо -в глаз ей зазвездил. И тут она заявляет, что не будет с таким абьюзером (слово-то какое выдумала!) жить, и не пошел бы я ....к психологу.
У меня удивительно талантливые клиенты! Идею к этой практике подкинул один из них) Я лишь оформила её в технику и предлагаю в этой статье) Упражнение пригодится в случае непредвиденных тупиков, когда возлюбленные (формируя общее, совместное поле) запутались, потерялись, не умея решить конфликт.
Конечно, родители - обычные люди, которые допускают ошибки. Но иногда их забота, переживания и контроль, переходят все возможные границы. В этом случае здравый смысл подсказывает, что нужно действовать. Но как?
Почему случается разовый секс на стороне, как его воспринимают 90% изменщиков, что делать, если муж признался в разовой измене и это случилось в вашей семье, а что ни в коем случае делать нельзя, чтобы не нарубить дров — читайте в предыдущей статье Почему происходят случайные измены?
Алекситимия — это неспособность человека к полноценной идентификации, выражению и описыванию собственных эмоций.
Такое нарушение относится к специфическим чертам личности, но может стать причиной различных психосоматических заболеваний.
Начало в статьях:
Власть и cтрасть в отношениях. Динамика.
Что делать, если вас затягивает болото зависимости от отношений?
Ошибка – это результат действий, совершенных неточно или неправильно, это факт практики. Мы ошибаемся в виду нехватки собственного опыта. Опыт – знания и чувства одновременно, связанные с той или иной ситуацией. Эти внутренние знания позволяют нам опираться в выборе.
