Åñòü äåâóøêè, êîòîðûå æèâóò â òóìàíå ðîìàíòèêè. Èì õî÷åòñÿ âåðèòü â ÷óäî. Èì ñëîæíî ðàññìîòðåòü çà ðîçîâûì îáëàêîì ðåàëüíîñòü. Èì õî÷åòñÿ âåðèòü, ÷òî æåíàòûé ìóæ÷èíà, ñ êîòîðûì ó íèõ ðîìàí, èñïûòûâàåò ê íèì òàêèå æå èñêðåííèå ÷óâñòâà è òàê æå, êàê îíè, ìå÷òàåò âîññîåäèíèòüñÿ ñ íèìè è æèòü äîëãî è ñ÷àñòëèâî.
Âîò ó íàñ åñòü æåëàíèÿ. Êàêèå-òî óäîâëåòâîðÿþòñÿ, êàêèå-òî íå î÷åíü. Î÷åíü ìíîãî âíèìàíèÿ óäåëÿåòñÿ â òåðàïèè òîìó, ÷òî áû èññëåäîâàòü êàê ýòè æåëàíèÿ ïðåðûâàþòñÿ è êàê èõ òàêè óäîâëåòâîðèòü. È ýòî î÷åíü èíòåðåñíàÿ òåìà äëÿ èññëåäîâàíèÿ. Íî åñòü âî âñåé ýòîé òåìå îäèí íàèâàæíåéøèé êîíòåêñò, â êîòîðîì âñå-âñå ýòè íàøè æåëàíèÿ çàðîæäàþòñÿ è æèâóò: æåëàíèå áûòü óñïåøíûì, ñîöèàëüíî àäåêâàòíûì, ïðèíÿòûì çíà÷èìûìè ëþäüìè.
Ñîãëàñèòåñü, âåäü ãîðàçäî ïðîùå óäîâëåòâîðèòü ñâîé ãîëîä, åñëè åñòü ðóêàìè. Çà÷åì âîçèòüñÿ ñ ýòèìè ñòîëîâûìè ïðèáîðàìè, ýòî æå âñå óñëîæíÿåò? Íåò æå - íàì âàæíî íðàâèòüñÿ äðóãèì, ÷óâñòâîâàòü ñâîþ ïðèíàäëåæíîñòü ê çíà÷èìîìó äëÿ íàñ îáùåñòâó ëþäåé.
Îñíîâíàÿ ïðîáëåìà íå â òîì, ÷òî êòî-òî äîõîäèò äî ïðåäåëà, à ïîòîì óõîäèò. Ýòî ñëåäñòâèå.
Ñåé÷àñ ìíîãî ëþäåé æàëóåòñÿ íà äåïðåññèþ, è õîòÿ îá ýòîì âðîäå áû äîâîëüíî ìíîãî ãîâîðÿò è ïèøóò, íî áîëüøèíñòâî ëþäåé âñå åù¸ íå ïîíèìàåò ÷òî ýòî òàêîå è ñàìîå ãëàâíîå, êàê ïîìî÷ü ÷åëîâåêó ñ äåïðåññèåé.
×àñòî ëþäè âñþ æèçíü áîðþòñÿ ñî ñâîèì âåñîì. Êîìó-òî ýòî óäàåòñÿ, íî ïîòîì âñå ðàâíî ïîñòîÿííàÿ ïîääåðæêà è ñòðàõ îïÿòü åãî âîçâðàùåíèÿ, à ó êîãî-òî òàê è íå ïîëó÷àåòñÿ ñ íèì ðàññòàòüñÿ. À ÷òî òàêîå âåñ? Ýòî öèôðà íà âåñàõ, íî ïî÷åìó îíà èìååò òàêîå âëèÿíèå íà ÷åëîâåêà è åãî ñàìîîöåíêó.
Çäðàâñòâóéòå, äðóçüÿ! Ïðèãëàøàþ ê ïðîäîëæåíèþ íåäàâíåé áåñåäû, íà÷àòîé âîò â ýòîé ñòàòüå: Èçó÷àåì è îçäîðàâëèâàåì âíóòðåííåãî Òèðàíà, âíóòðåííþþ Æåðòâó è âíóòðåííåãî Ñïàñàòåëÿ. ×àñòü 1. Æåðòâà.
Îòòî Êåðíáåðã, êëàññèê ïñèõîàíàëèçà, äàë òàêîå îïðåäåëåíèå òðàâìû: "Òðàâìà ÿâëÿåòñÿ îäíîðàçîâûì, èíòåíñèâíûì è ïîòðÿñàþùèì âñþ äóøó ïåðåæèâàíèåì, êîòîðîå íå ìîæåò àáñîðáèðîâàòüñÿ (ïîãëîùàòüñÿ) è «ìåòàáîëèçèðîâàòüñÿ» (äî êîíöà ïðîðàáàòûâàòüñÿ) ïñèõèêîé".
Ìû âñå õîòèì, ÷òîáû íàøè æåëàíèÿ èñïîëíÿëèñü, îñîáåííî â Íîâûé ãîä.
Ìàòü áëîãåð âûêëàäûâàåò ïîëóîáíàæåííûå ôîòî ñ ðåáåíêîì, ÷àñòî èçðÿäíî îòôîòîøîïëåííûå. Ýòî çàïå÷àòëåâàåòñÿ â ïñèõèêå ðåáåíêà
Áîëüøàÿ ÷àñòü óõîäîâ ìóæåé èç ñåìåé (åñëè ÷åëíî÷íûé ìóæ – íå àëêîãîëèê è/èëè òóíåÿäåö: îíè ëåãêè íà ïîäúåì) ñâÿçàíà èìåííî ñ äîëãîâðåìåííûìè ëþáîâíûìè îòíîøåíèÿìè, êîòîðûå ìîãóò äëèòüñÿ ãîäàìè. Òóò âîëíóþòñÿ è ïåðåæèâàþò ñðàçó îáå ñòîðîíû – è ìóæ÷èíà è åãî ëþáîâíèöà.
 ñòàòüå ïîäðîáíî ðàçáèðàþòñÿ ïîñëåäñòâèÿ è ïðè÷èíû ïîïóëÿðíîãî ìíåíèÿ î ïðîùåíèè. Åñòü ëè â í¸ì íåîáõîäèìîñòü?
Äëÿ òîãî, ÷òîáû ìû áûëè â ñîñòîÿíèè îòêàçàòüñÿ, ïðåæäå òî, îò ÷åãî ìû îòêàçûâàåìñÿ, äîëæíî ó íàñ áûòü â äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå è êà÷åñòâå. Åñëè ýòîãî ó íàñ áûëî íåäîñòàòî÷íî, òîãäà ìû ïîïàäàåì â ïðèíóæäåíèå äîáèòüñÿ òîãî, ÷åãî ó íàñ íå áûëî. À äîáèâàåìñÿ ìû ýòîãî äëÿ òîãî, ÷òîáû äîáèâøèñü, ìû ñìîãëè îò ýòîãî îòêàçàòüñÿ.
Àâòîð ñòàòüè - ïñèõîëîã Âèêòîðèÿ Øóäåëü, ìàìà 2 ïîäðîñòêîâ
Âû íå ìîæåòå ñâîáîäíî îáùàòüñÿ ñ ëþäüìè, ïûòàåòåñü äåðæàòü õîëîäíûé îò÷óæäåííûé îáðàç â ñâîåì îêðóæåíèè? Íå ñòðåìèòåñü ê êîíòàêòó, õîòÿ åñòü òàêîå æåëàíèå? Êàê âåñòè ñåáÿ áîëåå ñâîáîäíî, à íå äåðæàòüñÿ â ñòðîãèõ ðàìêàõ ñóïåð Ýãî?
Ïîæàëóé, ñëîæíî óæå ñêàçàòü ÷òî-ëèáî íîâîå â îáëàñòè ïñèõîñîìàòèêè… Òåì íå ìåíåå ðèñêíó â òåçèñíîé ôîðìå ïðåäñòàâèòü äëÿ îáñóæäåíèÿ êîëëåã ïî öåõó êîììóíèêàòèâíóþ ìîäåëü âîçíèêíîâåíèÿ ïñèõîñîìàòè÷åñêèõ ñèìïòîìîâ, êîòîðàÿ îñíîâûâàåòñÿ íà èäåÿõ ãåøòàëüò ïîäõîäà è òðàíñàêòíîãî àíàëèçà. Áóäó ðàä Âàøèì îòêëèêàì.
Âûáîð ìîäåëè ïîâåäåíèÿ â ïàðå âñåãäà âàæåí. Ïðè ýòîì, åñëè â ðåçóëüòàòå äâîå ïîëó÷àþò óäîâîëüñòâèå äðóã îò äðóãà, çíà÷èò, âûáðàíà ñàìàÿ âåðíàÿ ìîäåëü äëÿ âçàèìîîòíîøåíèé
Íåêîòîðûå, ÷èòàÿ ñòàòüè î ðîäîâûõ ïðîãðàììàõ, íàñòðîåíû ñêåïòè÷åñêè. Íå âåðÿò â òî, ÷òî ïîòðîãàòü íåëüçÿ, íå âåðÿò âî âñÿêèå ýíåðãèè ñâÿçè, ñ÷èòàþò ýòî áðåäîì, óäîáíîé îòãîâîðêîé – ÷åì óãîäíî. È âñå-òàêè ìíå õî÷åòñÿ ïîêàçàòü íà ïðèìåðàõ, êàê ýòè ñàìûå ïðîãðàììû ôîðìèðóþòñÿ. Ïî÷åìó ýòî î÷åíü äàæå ðåàëüíî è ëîãè÷íî.
Ýòî ðàíû, êîòîðûå ìîãóò êðîâîòî÷èòü äåñÿòèëåòèÿìè, õîòÿ áîëåçíü óæå äàâíî ïðîøëà. Óøëè ïàíè÷åñêèå àòàêè, òðåâîãà, çàêîí÷èëàñü äåïðåññèÿ. Íî æåíùèíà æèâåò òàê, ñëîâíî âíóòðè íåå âñå ýòî åùå ïðîäîëæàåòñÿ.
Ïîðîé îøèáêè ïðîøëîãî ìîãóò î÷åíü ñèëüíî èñïîðòèòü æèçíü ÷åëîâåêà â íàñòîÿùåì
Ýòà ïðàêòèêà äëÿ òåõ, êòî ïîíèìàåò, ÷òî êðîìå ÷óâñòâ â îòíîøåíèÿõ âàæåí åùå è ðàçóì. Îñîáåííî â äîëãîñðî÷íîé ïåðñïåêòèâå.
Äëÿ òåõ, êòî õî÷åò ðàçóìíî è âçâåøåííî ïîäõîäèòü ê íîâûì îòíîøåíèÿì è íàó÷èòüñÿ áûñòðî âûÿâëÿòü ñõîæåñòü/ðàñõîæäåíèÿ.
Äëÿ òåõ, êòî õî÷åò óìåíüøèòü êîëè÷åñòâî êîíôëèêòîâ â èìåþùèõ
