Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

🔹Как я стала психологом… или КУДА ПРИВОДЯТ МЕЧТЫ 🔹

Подписаться на автора  🔹Как я стала психологом… или КУДА ПРИВОДЯТ МЕЧТЫ 🔹
23 Декабря 2017 21:09:45
775

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Я родилась на Урале. Там, где простилаются на многие километры могущественные хребты гор, непроходимые леса, многочисленные реки и озера. А еще здесь комары размером с кулак, лютые морозы… и крепкие люди.

Интерес к психологии начал проявляться еще в юности.
Мне нравилось анализировать поступки и эмоции людей. Хотелось понять, как всё в человеческой голове устроено. Почему конкретный человек такой, какой есть? Почему поступает именно так?

С 14 лет начала читать Фрейда. Особенно меня впечатлила его книга "Психоанализ детских неврозов". Составила свое мнение, что старик далеко не дурак 

В выборе будущей профессии сомнений не было.
«Буду психологом!» - решила я. «Помогать людям в сложной ситуации, погружаться в их переживания, подбадривать и поддерживать – это то, чему я хочу посвятить жизнь».

Сказано – сделано. В предвкушении нового, интересного этапа в жизни, я подала документы на психфак.

Но мечты разбились о реальность - поступить в университет не получилось. Факультет психологии пользовался бешеной популярностью.
Расстроилась, но деваться не куда – надо двигаться дальше.

В результате, по совету родственников поступила на экономиста. Специальность меня не особо интересовала, но была востребованной и популярной на тот момент.

Ну а дальше…
Дальше - работа, замужество, рождение ребенка.

Вроде вот оно - женское счастье! Что еще нужно для жизни?
Однако счастье было не долгим.

Отношения с мужем достаточно быстро начали рушиться. Он совсем не разделял со мной представлений о том, какой должна быть семья. Продолжал гулять и выпивать с друзьями.
Последовал развод и довольно продолжительный период времени, когда приходилось самой и зарабатывать, и заниматься воспитанием сына.

Карьера, также оставляла желать лучшего. Время от времени, я меняла компании и сферы деятельности. Искала, что-то свое. Искала возможности реализоваться.
Но получалось это не особо успешно.

Часто задавала себе вопрос "Чем ты хочешь заниматься в жизни?".
Ответ был на поверхности: «Хочу помогать людям. Хочу быть психологом».
"А какие у тебя есть знания и возможности для этого?" - этот вопрос вводил меня в ступор.

Сразу портилось настроение.

Казалось, что моя юношеская мечта, это нечто нереальное — как стать президентом, например.
То, что можно получить еще одно образование — в голову даже не приходило.
Да и не было сил, что-то всерьез менять… Я все больше погружалась в негативные переживания по поводу своей «несчастной» жизни.

«С мужчинами отношения не складываются. С работой не везет. Что со мной не так?!» - грызла я себя…

Ребенок был единственной отдушиной на тот момент.
~ ~ ~
В мае 2008 я уволилась с очередной нелюбимой работы и стала сидеть дома. На поиски новой работы не было энергии. Я окончательно запуталась в себе. Эмоциональное состояние было просто ужасным.
Просыпалась, отправляла сына в школу и снова укутывалась под одеяло. Дошло до того, что мне не хотелось приводить себя в порядок, с трудом заставляла себя причесываться.

Из некогда позитивной и жизнерадостной девушки, я превратилась в собственную тень. Представляю, насколько сыну было непросто находиться рядом со мной. У меня не было сил уделять ему должное внимание, помогать, видеть успехи.

Не знаю, сколько бы я еще протянула в таком состоянии. Нервная система была на пределе. Вполне возможно загремела бы в больницу с нервным истощением, если бы не одно событие. А точнее - разговор.

От подруги, я "случайно" узнаю о том, что она обращалась к психологу и довольна результатом. Предложила и мне сходить. Я отнекивалась, говорила, что все не так уж и плохо — сама справлюсь.

Все мое нутро сопротивлялось от мысли похода к психологу.

Ну чем он мне поможет?

Что такого он может мне сказать, чего я сама про себя не знаю?
Ведь я тоже (как мне тогда казалось), хорошо разбираюсь в психологии - книги читала, передачи Курпатова смотрела, на психфак почти поступила…

Обратиться за посторонней помощью, было для меня ударом по самолюбию. Я ведь сильная, я с Урала. Здесь люди сами привыкли решать свои проблемы.

Только потом, через некоторое время, анализируя свое состояние, я поняла, почему так сопротивлялась походу к психологу. В тот период мне НРАВИЛОСЬ быть слабой и жертвенной.

Неосознанно, но нравилось.

Ты чувствуешь себя заболевшим ребенком. Лежишь и жалеешь себя, вся такая бедненькая… На работу ходить не надо – ну я ж болею! И решений никаких принимать, тоже не надо.
Комфортно, не правда ли?

Так наша психика защищается от стресса. Как говорится – в любой непонятной ситуации заболевай!
А поход к психологу подразумевает снова взять ответственность за жизнь в свои руки и начать что-то в ней менять.
А что-то менять, это ведь опять стресс?! Ну нееет…

После нескольких дней размышлений, я все-таки решила.
Решила, что мне пора, как Мюнхгаузену вытягивать себя за волосы из болота депрессии.

«Вряд ли будет хуже, - рассуждала я, - хуже уже просто некуда».

К тому же у меня появился интерес – изнутри посмотреть на работу специалиста, которым я когда-то мечтала стать.

Выдохнула. Позвонила. Записалась на консультацию.

Помню, что психологу, я по началу, не могла внятно сформулировать свою проблему и то, к чему я бы хотела прийти в итоге. Бубнила невпопад обо всем, что меня беспокоило.

Психолог, была милой женщиной, которая внимательно слушала меня и задавала уточняющие вопросы. Уже через 20 минут казалось, что она видит меня насквозь и понимает всю картину того, что со мной происходит. А самое главное – почему это происходит.

Выходя из кабинета после первой сессии, я впервые за несколько месяцев почувствовала облегчение. Как будто скинула с себя ментальную гирю, тяготившую меня. В мыслях промелькнул лучик надежды. Надежды на то, что все наладиться.
~ ~ ~
Так началась моя терапия.
~ ~ ~
С психологом мы много обсуждали детство. Чувства тогда и теперь. Находили события, которые повлияли на меня и на многие решения в жизни. Про некоторые из этих событий я не вспоминала с самого детства.
А тут все как вчера было…

Очень многое стало понятным и прозрачным. Очень многое было осознанно. Очень многое было принято: людей, событий и себя, наконец.

В голове что-то бурлило и переворачивалось.
Мир менялся и расцветал на глазах. А точнее – менялось мое отношение к нему. Происходило удивительное.

Одним из самых важных моих достижений на терапии было обретение Себя.
Той самой, которая всегда была, но боялась себя показать. Пряталась под масками …защищалась.
~ ~ ~
Теперь я у себя есть.
~ ~ ~
Помню, как на одном из сеансов я впервые за долгое время искренне расплакалась, вымазав в туши её полотенце. И в этих слезах было всё: и негатив, и прощение, и благодарность, и радость от того, что все теперь будет по-другому.

Я слишком долго пыталась быть сильной и правильной. Подстраивалась под мнение окружающих. Не принимала себя НАСТОЯЩЕЙ. Занималась тем, к чему душа совсем не лежала. Критиковала себя за все подряд. Срывалась на близких людей, по поводу и без…

И когда весь этот ком невроза набрал критическую массу – психика отреагировала.

В дверь постучалась депрессия с вполне обоснованным замечанием: «Что ты с собой делаешь? Остановись!».

Спустя 2 месяца работы с психологом, мое эмоциональное состояние кардинально изменилось.
У меня как будто выросли крылья за спиной. Захотелось больших перемен в жизни.
Захотелось действовать!

Для начала я решила съездить с подругой в Питер — развеяться и посмотреть город, в котором так давно мечтала побывать.

Питер меня очень впечатлил: теплой погодой (напоминаю, что я с Урала ), приветливыми людьми и красивой архитектурой.
Уезжать абсолютно не хотелось.

Вернувшись домой я спросила себя «А что же дальше?»
Думала недолго.

В голове, уже пару лет зрела мысль переезда в Москву. Но так как я была тогда не в том состоянии, чтобы воплощать желания в реальность — мысль оставалась мыслью.

Теперь же, я была полна решимости — ПЕРЕЕЗЖАЮ!
Поменялось лишь место дислокации. Питер зацепил меня гораздо больше столицы.

За пару месяцев я продала-купила жилье, перевезла вещи и устроила сына в школу.

Сейчас вспоминаю тот период как нечто нереальное. Это была колоссальная встряска.

Всего за ТРИ месяца в жизни случилось больше событий и кардинальных изменений, чем за несколько лет.
Жалела только об одном – упущенном времени. Могла ведь гораздо раньше обратиться за помощью. Гораздо раньше могла начать жить, а не существовать.

С другой стороны, я рада, что «это» вообще со мной случилось.
У многих людей нет возможности увидеть и осознать то, что с ними происходит.
Распознать сценарий, по которому они живут.
Уловить тот момент, когда неосознаваемые модели поведения, травмы и болезненные события пускают весь жизненный состав под откос.
~ ~ ~
Обосновавшись в Питере, я начала планировать свое будущее.
И первая цель, которую я себе поставила — получить образование психолога.
А моя личная история "исцеления" только укрепила это желание.

К обучению я отнеслась очень серьезно, в отличие от первого образования.
Да и давалось оно намного легче.
Наверное, потому что не ради корочки это делалось, не как формальность. Это был осознанный и желанный выбор.

Да и как можно халтурить, обучаясь на психолога или врача?

Эти профессии подразумевают большой объем фундаментальных знаний и огромную личную ответственность в их использовании. Недаром их объединяет общий принцип – «Не навреди».

С жадностью губки, я впитывала в себя новые знания, а также участвовала во всех группах и тренингах.

Тогда же продолжалась моя личная терапия. Теперь она шла обязательным пунктов в процессе обучения. Психологу необходимо разбираться со своими "тараканами", чтобы исключить возможность переноса своих проблем на клиентов.

После окончания обучения было много интересных событий: заветный диплом, новая работа и … второе замужество.

Получив диплом, я устроилась работать штатным психологом в Центр «Семья».
Это был хороший практический опыт консультирования. Клиенты обращались с самыми разными проблемами. Я консультировала как индивидуально, так и семейные пары, и родителей с детьми и подростками.

Параллельно с работой я продолжала обучаться на проф. курсах, повышала квалификацию, а также вела детско-родительскую группу по арт-терапии и тренинги в школах для подростков.

Отработав почти четыре года в Центре «Семья», я решила открыть частную практику.
Причиной тому было желание работать с более замотивированными клиентами.

В «Центре», ко мне в основном обращались люди, которым настоятельно рекомендовали это сделать. Сами они не готовы были получить помощь, применять рекомендации и тем более что-то менять в своей жизни.

Люди склонны обесценивать бесплатные услуги.
Им бывает сложно взять то полезное, что происходит в терапии. А успех терапии, в первую очередь зависит от желания самого человека впустить перемены в свою жизнь.

Недаром, еще Гиппократ говорил – «Не лечи бесплатно, ибо тот, кто лечится бесплатно, рано или поздно перестает ценить свое здоровье, а тот, кто лечит бесплатно, рано или поздно перестает ценить результаты своего труда!».

Уходить на «вольные хлеба» было сложным решением. Здесь тебе никто не даст финансовых гарантий в виде стабильной зарплаты, больничных, отпусков и прочего.
При этом с первого дня есть расходы - нужно платить за аренду кабинета, размещение рекламы и т.д.

Тем не менее, я решилась и на этот шаг, о чем нисколько не жалею.

У меня появилась возможность полноценно оказывать помощь тем, кто в этом действительно нуждается. Вести клиентов до желаемых результатов, попутно избавляя их от неэффективных стратегий мышления, страхов и ограничивающих убеждений.
~ ~ ~
Вот такой был мой путь к себе самой и своей мечте – счастливой семье и любимому делу. И он продолжается

Я постоянно развиваюсь, обучаюсь и ставлю перед собой новые цели.
Одна из них – помочь, как можно большему количеству людей обрести внутреннюю гармонию и способность радоваться жизни здесь сейчас.

Надеюсь, моя история будет примером для тех, кто сейчас находится в сложной жизненной ситуации. Если вы, запутались и потеряли веру в себя, разочаровались в людях, обессилены и одиноки, помните – ВЫХОД есть всегда. Нужно лишь сделать первый шаг.

Не бойтесь обращаться за помощью к профессиональным психологам/психотерапевтам. Мы не кусаемся и не зомбируем .

Желаю вам найти в себе силы для первого шага в сторону положительных изменений в вашей жизни!
Источник: https://vk.com/...


Теги: история, Ирина Назаренко
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен



Топ публикаций
«Человек в футляре» — тревожное расстройство «Человек в футляре» — тревожное расстройство Каково это — преподавать клиническую психологию на...
Такая разная близость. Такая разная близость. Цикл о созависимых отношениях «История одного расс...
Когда твой ребенок — психопат Когда твой ребенок — психопат Психопаты всегда были среди нас. На самом деле опр...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice