Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 346

Ïðî÷åå 27 ßíâàðÿ 2019 Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ

Êàê ïåðåæèòü ïîòåðþ îòíîøåíèé è ñìåðòü áëèçêèõ

Ìû æèâ¸ì â êðàéíå íåñïîêîéíîå âðåìÿ. À ñ äðóãîé ñòîðîíû, ðàçâå êòî-ëèáî êîãäà-ëèáî æèë âî âðåìÿ ñïîêîéíîå? Íî íå îá ýòîì.
Îïðåäåëåííûé ïðîìåæóòîê ìîåé ïðîôåññèîíàëüíîé æèçíè êî ìíå ïðèõîäèëè ëþäè, êîòîðûå ÷òî-òî öåííîå ïîòåðÿëè. Êòî-òî ïîòåðÿë áëèçêîãî ÷åëîâåêà, êòî-òî ïîòåðÿë äîì, êòî-òî ïîòåðÿë îòíîøåíèÿ ñ áëèçêèìè ëþäüìè, êòî-òî - íàäåæäó. Êàæäàÿ ïîòåðÿ ñòðàøíà è êàæäóþ ÿ ïîäïóñêàëà ÷åðåç ñåáÿ â ïðîöåññå ðàáîòû, ÷òîáû ïîíÿòü, ãäå âçÿòü òó íàäåæäó, çà êîòîðîé ïðèø¸ë êëèåíò.
 ýòîé ñòàòüå ÿ ðàññêàæó âàì î òîì, êàê âû ìîæåòå ïîçàáîòèòüñÿ î áëèçêîì ÷åëîâåêå, êîòîðûé ïåðåæèâàåò óòðàòó ïî êàêîé-ëèáî ïðè÷èíå.

Áóäó áëàãîäàðíà âàøèì îòêëèêàì!

×èòàòü

Ñíèìèòå êàìåíü ñ äóøè

×òî âûçûâàåò ïîñòîÿííóþ äóøåâíóþ áîëü? Êàê ïðàâèëî, òî, ÷òî òùàòåëüíî çàäâèãàåòñÿ â óãîëêè ñîçíàíèÿ, òî, ÷òî íå óäà¸òñÿ èçëå÷èòü ïîçèòèâîì, óäîâîëüñòâèÿìè è ðàçâëå÷åíèÿìè, òî, î ÷¸ì òÿæåëåå âñåãî äóìàòü è ãîâîðèòü.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 11 Ôåâðàëÿ 2018 Îñòèí-Àíèñèìîâà Âèêòîðèÿ

"Íå òàê ñòðàøíî òî, ÷òî ïðîèñõîäèò, êàê òî, ÷òî ìû îá ýòîì äóìàåì"

Áûâàåò, ÷òî èç-çà ìàëîçíà÷èòåëüíîãî, íî ìàëîïðèÿòíîãî ðàçãîâîðà, ìîæíî ñîçäàòü öåëûé òåàòð ãîëîñîâ âíóòðè ñåáÿ, ÷òî-òî äîêàçûâàþùèõ, æàëóþùèõñÿ, ñïîðÿùèõ.
Ýòî ìîæåò áûòü äàæå íå âíóòðåííèé äèàëîã, ýòî ñåìèíàð ñ ó÷àñòèåì àãðåññèâíûõ ýêñïåðòîâ.

×èòàòü

Ïðî÷åå 27 ßíâàðÿ 2019

Ïî÷åìó íå ïîëó÷àåòñÿ âûéòè çàìóæ è íàéòè ðàáîòó?

«Ó ìåíÿ õîðîøåå îáðàçîâàíèå, ÿ îáùèòåëüíàÿ è ïîíèìàþ, ÷òî íåïëîõî âûãëÿæó, íî ïðè ýòîì õðîíè÷åñêè íå ìîãó íàéòè ìóæ÷èíó, ñ êîòîðûì ìíå, íàêîíåö, çàõîòåëîñü áû æèòü âìåñòå, è ðàáîòó, íà êîòîðîé ìíå õîòåëîñü áû ðàáîòàòü.

×èòàòü

ÌÓÄÐÀß ÆÅÍÙÈÍÀ: 7 âåùåé, êîòîðûõ íå íóæíî òðåáîâàòü îò ñâîåãî ìóæ÷èíû

Æåíùèíà, êîòîðàÿ çíàåò èñòèííóþ öåííîñòü îòíîøåíèé, íå òðåáóåò, ÷òîáû ïàðòíåð èçìåíèëñÿ. Îíà âëþáëÿåòñÿ â ðåàëüíîãî ÷åëîâåêà è çíàåò, ÷òî ëþäè ìåíÿþòñÿ òîëüêî òîãäà, êîãäà õîòÿò ýòîãî ñàìè.      Ìíîãèå æåíùèíû ñ÷èòàþò, ÷òî ìóæ÷èíû èì ÷òî-òî äîëæíû. Â...

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 26 ßíâàðÿ 2019 Ñòåôàíåíêî Ìàêñèì

 ãîñòÿõ ó ñêàçêè

Åñëè âû ýòî ÷èòàåòå, çíà÷èò âàøå äåòñòâî ïðîøëî. Íó êàê ïðîøëî, ïðîñòî âû óæå åãî íå âîñïðèíèìàåòå êàê ïðåæäå.
Òî ìåñòî ãäå ÿ áûë ñ÷àñòëèâ èñ÷åçëî íàâñåãäà, îíî ðàñòâîðèëîñü êàê îàçèñ â ïóñòûíå ìèðàæåé, ðàññåÿëîñü â ìîåì âîñïðèÿòèè îñòàâèâ ïîñëå ñåáÿ ñëàáûé îòáëåñê áûëîãî âåëè÷èÿ. Íåñìîòðÿ íà âñÿêèå òðóäíîñòè ÿ áûë òàì ñ÷àñòëèâ, è âîò âåäü ñòðàííî, ÿ áûë ñ÷àñòëèâ è íåñ÷àñòëèâ îäíîâðåìåííî, è â ýòîì äèíàìè÷åñêîì âçàèìîäåéñòâèè ÿ íàâåðíîå ïðåáûâàþ äî ñèõ ïîð. Íî ýòî ñ÷àñòüå èç äåòñòâà ïîñòåïåííî óñòóïàåò ìåñòî ïóñòûíå çàñûïàþùåé ìîé îàçèñ ïåñêîì ðàâíîäóøèÿ. Âìåñòî ýòîãî îàçèñà ïîÿâëÿåòñÿ äðóãîé îàçèñ âçðîñëîãî ñ÷àñòüÿ, íî,

×èòàòü

Êàê ïðåîäîëåòü âûó÷åííóþ áåñïîìîùíîñòü

Ïÿòüäåñÿò ëåò íàçàä àìåðèêàíñêèé ïñèõîëîã Ìàðòèí Ñåëèãìàí ïåðåâåðíóë âñå ïðåäñòàâëåíèÿ î íàøåé ñâîáîäå âîëè. Ñåëèãìàí ïðîâîäèë ýêñïåðèìåíò íàä ñîáàêàìè ïî ñõåìå óñëîâíîãî ðåôëåêñà Ïàâëîâà. Öåëü — ñôîðìèðîâàòü ðåôëåêñ ñòðàõà íà çâóê ñèãíàëà. Åñëè ó ðîññèéñêîãî ó÷¸íîãî æèâîòíûå ïî çâîíêó ïîëó÷àëè ìÿñî, òî ó àìåðèêàíñêîãî êîëëåãè — óäàð òîêîì. ×òîáû ñîáàêè íå ñáåæàëè ðàíüøå âðåìåíè, èõ ôèêñèðîâàëè â ñïåöèàëüíîé óïðÿæè.

×èòàòü

Òðàâìû 26 ßíâàðÿ 2019

Äèíàìè÷åñêàÿ êîíöåïöèÿ ëè÷íîñòè è ýìîöèîíàëüíî-ôîêóñèðîâàííàÿ òåðàïèÿ: ñðàâíèòåëüíûé àíàëèç

Îïóáëèêîâàíî:  Äèíàìè÷åñêàÿ êîíöåïöèÿ ëè÷íîñòè â ãåøòàëüòå è ýìîöèîíàëüíî-ôîêóñèðîâàííàÿ òåðàïèÿ: ñðàâíèòåëüíûé àíàëèç / Í.È. Îëèôèðîâè÷, Ä.Í.Õëîìîâ //ÃÅØÒÀËÜÒ-2018. Ñáîðíèê ìàòåðèàëîâ Îáùåñòâà ïðàêòèêóþùèõ ïñèõîëîãîâ «Ãåøòàëüò-ïîäõîä». – Ì., 2018. –- Ñ. 6-19.

×èòàòü

Òðàâìû 19 Ìàðòà 2015

Òðàâìà. Êàê ñîõðàíèòü äîñòîèíñòâî â ñòðàäàíèè?

Ñòåíîãðàììà ëåêöèè Àëüôðèäà Ëýíãëå. Íàøà ñåãîäíÿøíÿÿ òåìà òðàâìà. Ýòî î÷åíü áîëåçíåííàÿ ÷àñòü ÷åëîâå÷åñêîé ðåàëüíîñòè. Ìû ìîæåì ïåðåæèâàòü ëþáîâü, ðàäîñòü, óäîâîëüñòâèå, íî òàêæå è äåïðåññèþ, çàâèñèìîñòü. À òàêæå áîëü. È ýòî – èìåííî òî, î ÷åì ÿ áóäó ãîâîðèòü

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 26 ßíâàðÿ 2019 Ìàëàíèí Ñòàíèñëàâ

Ìàìà ó òåáÿ äåïðåññèÿ? (ñòàòüÿ-çàìåòêà)

Îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ðàçìûøëåíèé, ñòàòåé, ïóáëèêàöèé åñòü íà òåìó äåïðåññèè. ß òàê æå õî÷ó çàòðîíóòü ýòó òåìó, íî íåìíîãî â äðóãîì ðàêóðñå. Õî÷ó âçãëÿíóòü íà ñòîðîíó – ÷òî ïðîèñõîäèò ñ ðåáåíêîì, êîòîðûé ðàñòåò â ñåìüå ãäå îäèí èç ðîäèòåëåé ïðèáûâàåò â äåïðåññèè. Âëèÿåò ëè ýòî êàê-òî íà íåãî è ÷òî ñòîèò îæèäàòü.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 24 ßíâàðÿ 2019 Ùåðáàêîâà Íàòàëüÿ

"Êàê ñîõðàíèòü ëþáîâü" (ïðîäîëæåíèå ñòàòüè "Çàíèìàòüñÿ ëþáîâüþ")

«Âîëêè ñïîñîáíû íà ïðî÷íûå îòíîøåíèÿ. Ëþáîé, êòî íàáëþäàë âîëêîâ, çíàåò, êàê ãëóáîêè ñâÿçóþùèå óçû. Èõ áðà÷íûå ñîþçû ÷àùå âñåãî äëÿòñÿ âñþ æèçíü. Íåñìîòðÿ íà äðàêè, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ìåæäó íèìè áûâàåò âðàæäà, ýòè óçû íåðóøèìû ñóðîâîé çèìîé è èçîáèëüíûì ëåòîì, âî âðåìÿ äîëãèõ ïåðåõîäîâ è ïîÿâëåíèÿ íà ñâåò íîâîãî ïîòîìñòâà. Ïðè âñòðå÷å ñî ñòàðûìè âðàãàìè è âî âðåìÿ îáùèõ òàíöåâ è ïåñåí. È ÷åëîâåê íóæäàåòñÿ â òàêèõ óçàõ».*

×èòàòü