Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Меняю свободу на любовь. Записки психотерапевта.

Подписаться на автора Меняю свободу на любовь. Записки психотерапевта.
27 2016 04:30:16
5715

Лучше быть сытым, чем голодным.

Лучше жить в мире, чем в злобе.

Лучше быть нужным чем свободным,

Это я знаю по себе.

                      Алексей Иващенко, Георгий Васильев.

Амброз Бирс в своем "Словаре дьявола" писал: "Любовь это временное безумие, которое излечивается браком".  Я не согласна с циничным стариканом, который, к слову сказать, прожил в браке более 30 лет. Но ученые и по сей день исследуют эфемерное понятие любви, пытаясь разобраться, что же это такое, и годится ли эта самая любовь в качестве основы для долгих отношений.

Одна из наиболее близких мне теорий - это предположение, что любовь в паре основана на том же типе привязанности, что и связь между матерью и ребенком. У нее есть физиологическая основа и она столь же необходима человеку, как и ранняя связь с матерью.

Признаюсь сразу, я верю в теорию привязанности и мне близка модель мира, построенная на этой теории. По мне так люди созданы именно для того, чтобы делить жизнь с другими. Таким способом, который кажется им наиболее комфортным. Никто не заслуживает быть обреченным на эмоциональный и тактильный голод, который мы испытываем в одиночестве. Можно ли научиться быть самодостаточным и отлично выживать при этом? Конечно, можно. Но для того, чтобы быть счастливой, мне, например, нужны те, кто будут свидетелями моей жизни, те, кто будет меня обнимать и мной восхищаться, те, кто будет от меня зависеть, и те, от кого буду зависеть я. Я в это верю и учу клиентов плохому. Хотите быть счастливыми - придется обменять часть драгоценной свободы на любовь. Какую именно часть? Кого вы будете любить? Это уж сами выбирайте.

Понимание того, что в наше время несложно выжить в одиночку и пара десятилетий модного нью-эйджа с его идеологией свободы и самодостаточности, запутали нас окончательно. Где заканчивается здоровая привязанность и начинаются патологически зависимые отношения? Зачем, вообще, нужны близкие, вся эта любовь и привязанность, если вы не маленький ребенок, который таки да не может выжить в одиночку? И, наконец, почему я учу клиентов "плохому", предлагая им модель мира, где привязанность является одним из слонов, на которых балансирует черепаха нашего счастья?

В частности, потому, что польза любви и счастливых отношений доказана наукой.

  • Наука "умеет много гитик" и один из экспериментов даже подтверждает, что счастливые в отношениях люди, например, меньше чувствуют боль. Эксперимент был простым. Женщина недовольная отношениями в браке держит мужа за руку. Ей наносят удар током в область локтевого нерва. Разумеется, ощущения более чем неприятные. Подобный же опыт повторяли после достаточного количества сеансов удачной семейной терапии, когда отношения супругов восстановлены и они чувствуют себя счастливыми. Ничего, кроме легкого дискомфорта женщина не испытывала.

Оставим в стороне идею подобного эксперимента. Он явно был разрешен стокгольмской комиссией по этике. Но факты вещь упрямая - счастье дает нам прививку против боли. А привязанность и любовь являются природным антидотом против тревог и сложностей жизни.

Если вы это признаете, то имеет смысл это учитывать и быть в контакте со своими потребностями, признавать их, а не перевоспитывать себя. Вся наша жизнь - порядок приоритетов разных потребностей.

Если вы в контакте с собственным телом, вы будете уделять ему внимание - двигаться, кормить себя тем, от чего хорошо, обеспечивать себе минимум восемь объятий в день и отдыхать, даже если не падаете замертво. Если вы в контакте со своими чувствами, вы будете грустить, когда что-то теряете, злиться, когда вас бесят, радоваться, когда для этого есть повод или просто без всякого повода.

Если вы признаете свою жажду славы, вы будете искать способы заставить публику аплодировать. Если вы понимаете, что вам необходимо творить и созидать, вы уж как-нибудь уговорите себя вылезти из рутины хотя бы на час в неделю, а то и просто начнете с увлечением творить направо и налево. Если вам дороги ваши мозги, вы будете их развивать, а не кормить одной жвачкой.

И если вы уверены, что вам нужны близкие люди, вы будете сознательно искать их, смотреть, кто вам подходит, а кто - нет, какие отношения обеспечивают вас теплом и радостью, а какие выжигают дотла. И вы изобретете собственный вариант КАК себе это обеспечить, поскольку способов быть любимым невероятное количество.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Нет, нет, нет! Мы хотим сегодня!
Идея "отложенного вознаграждения" для многих неочевидна. Японский телевизор! Да многие даже не догадываются, что такая штуковина существует и как она работает. Так и живут, как будто завтра никогда не наступит.
Каждая тварь печальна после веселия?
Что с нами творят праздники, каникулы и отпуска? Почему в психологии уже давно укоренился термин «postvacation blues» или «послеотпускная хандра»? И, конечно, что с этим делать?
Хотите об этом поговорить? Или кому надо к психотерапевту
В последнее время разгорелись бурные дебаты о психотерапии. Терапевтов кроют все, даже сами терапевты, спеша как Павлики Морозовы рассказать обо всех ужасах кулачества… Пардон, психологии и психотерапии. При этом, как-то не стремятся объяснить «трудовому народу» что же это, зачем и кому нужно и как хотя бы попытаться отделить «настоящих сварщиков» от ненастоящих.
Забег на результат. Вечные вопросы. Предновогоднее.
Вы пишете списки перед Новым Годом? Правильные цели, задачи, достижения, вот это все? И как? Работает? Вы бросили курить, заработали миллион, построили дом, переехали в Гонолулу, похудели на 15 кг и выучили, наконец, этот чертов английский?

Если да, статья точно не про вас. А если вы, скажем, типичный американец, то в 28% вы забываете о своих обещаниях уже к 9 января. К концу второй недели января число "забивших" возрастает до 32%, к концу первого месяца до 42% и через полгода сдаются уже 56%. Между прочим, у австралийцев дела обстоят еще хуже - к концу марта сливаются примерно 80%, но мы сейчас не об антиподах.

Почему не надо бояться горбатых карликов.
И вот в преподавательскую вошел доцент Д. — карлик с красивой седой головой и заметным горбом. Я разглядывала его во все глаза, а потом подбежала к маме и громко спросила: «Мама, а что это у дяди на спине?» Бедная мама покраснела как помидор и шепотом сказала: «Ну как тебе не стыдно?»
Папины дочки. Размышления психотерапевта.
Иногда меня в дрожь бросает, когда я представлю, что отцы будут следовать расплодившимся популярным советам о том, что должен и не должен папа дочери. Не знаю, кто их пишет, но есть подозрение, что это те самые люди, которые создают тренинги по развитию женственности из серии "наденьте юбку, накрасьте губки".

Топ публикаций
О детских истериках О детских истериках Мне всегда режет глаз, когда родители, говоря о те...
Эффект «родственных душ» или быть равным самому себе Эффект «родственных душ» или быть равным самому себе Когда мы всё глубже и глубже открываем свою внутре...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice