Избыток и дефицит
Если кажется, что проблем слишком много, их не разгрести, то можно прибегнуть к классификации. Она поможет сориентироваться в себе, разложить проблемы по полочкам и понять, что с ними возможно сделать.
Публикации , страница 420
АБУЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ
В последнее время все чаще приходится встречаться с обращениями клиентов (назову их условно Поколение родителей), которые не знают, что делать со своими (часто уже взрослыми) безынициативными, безвольными детьми (назову их Поколение детей).
Чтобы аффирмации работали - необходимо идти в чувства
Все мы помним фразу из фильма: "Я самая обаятельная и привлекательная, все мужчины от меня без ума", однако, если попытаться повторить - это не поможет.
Как перестать беспокоиться за своих детей и начать их любить?
Я, как и большинство родителей, в канун первого сентября переживал за новый учебный год. Предыдущий опыт в школе был ужасным. Новая школа и новый класс только добавляли беспокойства на чашу весов тревожности. Мои дочери на вид не беспокоились. Но что-то в этом меня насторожило. «Я же переживаю... волнуюсь...» – пытался идентифицировать я свои чувства. Хотя на следующий день узнал, что младшая дочь не спала всю ночь.
ОТКРЫТЫЕ ДВЕРИ ПРИНЯТИЯ
Принятие другого человека таким, как он есть, и с тем что у него есть в эту минуту очень важный фактор в создании отношений, в которых другой человек может расти, развиваться, меняться, учиться, двигаться к психологическому благополучию, становиться более творческим и решительным, актуализировать наиболее полно свой потенциал.
Может ли подростковый конфликт оказывать негативное воздействие на развитие своего Дела?
На всеукраинском фестивале расстановщиков «Родосвит», который прошел в Одессе в июне 2018 года, из десятка мастер-классов, я побывала и на мастер – классе Закаблук Тианы «Развитие своего Дела», она давала экспресс диагностику факторов, влияющих на успех Дела. Проявилось то, о чем бы я никогда и не подумала.
Когда трезвость не в радость
Что делать, чтобы сохранять трезвость и не сорваться на состоянии разочарования в трезвой жизни или же чрезмерной радости от трезвости? Рекомендаций на этот счет очень много. В этом материале вы найдете самые первые и простые методы "психологической самореанимации" в трезвости.
ДВОЙНОЙ КАПКАН ОТНОШЕНИЙ
Несмотря на накал чувств и драматичность, зависимые отношения являются довольно прочной и устойчивой формой отношений, а психотерапия зависимости остается одним из самых сложных и длительных проектов. В статье описана внутренняя динамика отношений в зависимой паре и те механизмы, на которых строятся такие отношения.
Эмоциональная ловкость 4. Эвристика мышления и крючок
Это четвертая статья из цикла статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации.
О причинах женского алкоголизма
Автор разбирает несколько основных причин женского алкоголизма
Чем опасен хронический стресс?
Виды стресса, специфика хронического стресса. Симптомы и причины хронического стресса.
Болезнь роста.
Наш рост в плане взросления и самостоятельности сопровождается неминуемыми кризисами и сложностями. На начальном этапе роста нам помогают родители, или не помогают, что в принципе не дает нам права говорить, что мы получили преимущество в виде свободного выбора или жесткой прокачки мышц.
И У МЕНЯ ТОЖЕ ТАК — ЗНАЧИТ Я НЕ ОДИН!
«И у меня тоже так…» — часто эту фразу участники моих лекций говорят с улыбкой, облегчением и некоторым удивлением, когда другие делятся своим опытом…
«Да, и я так чувствую (или ощущаю себя, или мне это знакомо)» — с радостью в голосе говорят клиенты на индивидуальных консультациях.
Эмоциональная ловкость 1. От скованности к ловкости
Это первая статья из цикла статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации
Эмоциональная ловкость 2. 4 Этапа обретения ловкости
Это вторая статья из цикла статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации.
Эмоциональная ловкость 3. Эмоциональный крючок
Это третья статья из цикла статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации.
Культ "себя": чем прекрасен и чем опасен
Статья о позитивных и разрушительных проявлениях индивидуализма на постсоветском пространстве.
Как преодолеть себя и неуверенность в себе думая не как все
Поверить в себя, обрести уверенность, научиться избавляться от негативных эмоциональных состояний, выйти из "зоны комфорта" - это всё реально, если осознать как работает ваш ум и научиться управлять этими процессами.
Утешение и сочувствие
Потребность в утешении и сочувствии снаружи может выглядеть очень похоже, но внутри имеет принципиальную разницу.
