1. Отношения, в которых вас не уважают и не ценят как партнера. Критика и недовольство 24/7 - это самые частые формы общения. Придирки и напоминания о том, что вы не сделали и полное игнорирование ваших стараний и достижений. Защищаясь, вы отвечаете ей тем же. Порой ваши отношения напоминают чемпионат, кто кого сильнее заденет.
2. «Она очень хорошая, но…». Все говорят, что она классная, а для вас она все равно, что сестра. Чем больше она старается, тем больше это отталкивает и раздражает. У вас нет сексуального влечения в паре, а, скорее, наоборот – вы чувствуете себя эмоционально и энергетически истощенным. При всем этом расстаться вы не можете.
3. Отношения с налетом пассивной агрессии. Не сделав ничего плохого, вы все равно умудряетесь быть постоянной причиной плохого настроения вашей партнерши. В общении регулярно всплывают прошлые обиды. Молчание, игнорирование, манипулирование – частые гости в вашем доме. При этом на вопрос: «Что случилось?», получаете ответ – «Ничего!».
4. Отношения, в которых нет доверия. Ревность отравляет вашу жизнь. Вы прекрасно понимаете, что если она захочет изменить, то изменит. Но все равно не можете себя контролировать и просматриваете ее телефон, упрекаете в подозрительных улыбках незнакомцам и чувствуете себя неуверенно.
5. «Все сложно». Для такого типа отношений даже придуман отдельный статус в соцсетях. Вы вроде любите друг друга, но вам постоянно что-то мешает. То она в отношениях с другим, а вы в это время свободны, то наоборот вы в отношениях, а она свободна. А в тот самый момент, когда вы оба свободны, одному из вас, вдруг, надо срочно куда-то уезжать или переезжать. Проще говоря – убегать.
6. Отношения, построенные на шантаже. Если ты не сделаешь этого, то… «если ты уйдешь, то больше никогда не увидишь детей», «если уйдешь, то я этого не переживу», «если ты уйдешь, то я испорчу твою карьеру». Вы чувствуете себя заложником в этих отношениях. Часто тревожитесь и беспокоитесь, ощущаете тяжесть и подавленность. В последнее время стали увлекаться алкоголем.
7. «Мужчина должен». Быть сильным, не бояться, не плакать. Быть устойчивым и терпеливым. Вы живете в точности по эти принципам. Правда, периодически взрываетесь на свою партнершу в приступах злости и ярости. Вам страшно, что однажды вы можете потерять самоконтроль в самый неожиданный момент.
В любое время можно поменять собственное поведение в отношениях или сделать новый выбор. Возможно, ваше время уже пришло.
Автор: Алла Годунова, психолог, гештальт-терапевт.